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朝ご飯

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テーマ「朝ご飯」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

アサガオが芽を出した 4月に車庫の周りに蒔いたアサガオが芽を出し始めた。この夏もアサガオの花を楽しめそうだぞ!!楽しみである。今日の雨でまたぐっと大きくなるでしょう。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{% ... » more
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虎の穴(独り言日記)今週もスタート
今週もスタート 週末を無事に終えて今週もスタートだ!!早くも5月も折り返し、今週もいろいろとあるだろうが焦らずに取り組もう。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ... » more
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虎の穴(独り言日記)晴れの日曜日
晴れの日曜日 快晴の日曜日だ。雲もなく気温も低め、運動に、田植え、畑仕事、行楽となんでも来いだなぁ。僕は予定通りマラソンの練習だ。さあしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{%ご飯webr ... » more
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虎の穴(独り言日記)暑くなりそうだ
暑くなりそうだ 今日は気温がぐーんと上がり暑くなりそうだ。体調管理に十分注意して過ごそう。さて今週も金曜日がやって来た。今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{% ... » more
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虎の穴(独り言日記)キウイフルーツ
キウイフルーツ 昨年の春にホームセンターから購入して庭に植えたキウイフルーツですが雄、雌ともにいい感じに成長して来ました。http://airutonaki.at.webry.info/201503/ar ... » more
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虎の穴(独り言日記)雨の朝
雨の朝 どうやら今日も一日雨の予報だ。マラソン大会の疲れも癒えてそろそろ練習再開。夕方までに止んでくれるといいなぁ。今週も中日の水曜日、さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{%笑いwebry% ... » more
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虎の穴(独り言日記)久々に新幹線で
久々に新幹線で 今日は久しぶりに新幹線での出張だ。雨の予報だが道中楽しみながら行こう!さあ今朝もしっかり朝ご飯を食べて地味に頑張ろう。{% ... » more
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虎の穴(独り言日記)今週もスタート
今週もスタート 週末を無事に終えて今週もスタートだ。昨日のマラソン大会の疲れもボチボチ、今朝もう1回お風呂に入ってケアしました。さあ今週もいろいろと忙しいぞ。今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{%笑いw ... » more
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虎の穴(独り言日記)残念ながら仕事
残念ながら仕事 残念ながら今日の土曜日は仕事...6連休のつけでしょうがない。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ... » more
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虎の穴(独り言日記)仕事も再開
仕事も再開 ゴールデンウィーク6連休を無事に終えて今日から仕事も再開だ。世間はまだ半分ぐらいは休み?後半戦を楽しんでいる方も多いでしょう。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ... » more
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虎の穴(独り言日記)良い天気
良い天気 連休最終日は良い天気に恵まれた。今日はちょいと家族サービスで出かけて来よう。もちろん今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。安全運転で頑張ろう。 ... » more
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虎の穴(独り言日記)またまた雨
またまた雨 天気が長続きしないゴールデンウィークだ。予報通り昨夜から雨、風強し。午後からは急速に回復し太陽が戻ってくるらしい。部屋の中で出来ることをして過ごそう。さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。{%ご飯web ... » more
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虎の穴(独り言日記)防鳥ネットでも
防鳥ネットでも ブルーベリーが花をいっぱい咲かせて来たのでこの休み中に、防鳥ネットを設置しよう。明日は雨の予報、今日はしっかりと仙台国際ハーフマラソン大会に向けて練習だ。さあ今朝もしっかり朝ご飯でスタートだ。{%グーw ... » more
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北白川 「DONQ」のエッグべネディクトプレート♪ 朝早くに目が覚めたので北白川の「DONQ」までバケットを買いに行きました。実は近所のスーパーにお気に入りのパンを焼く個人のお店があったので、これまでパンはそこで買うことに決めていました。日頃から「こんなにお客さんが少なくて大 ... » more

虎の穴(独り言日記)今日もお休み
今日もお休み ラッキーにも今日もお休み。懲りずに今日も球場を目指そう。もちろん安全運転でね。(^_^)v ... » more
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虎の穴(独り言日記)雨降り
雨降り 今朝は雨、正午過ぎまで降るらしい。こんな日は無理をせずに休養日!自然に逆らうことなく体を癒しましょう。さあ今朝も美味しく朝ご飯を食べて温泉にでも行ってみるか。 ... » more
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虎の穴(独り言日記)すみれ
すみれ 天気も回復、少々風はあるがお日様が戻って来た。庭に咲くすみれの花もキラキラとしているぞ!!さあゴールデンウィーク、お金をかけないで楽しみます。しっかり朝ご飯食べてアクティブに過ごそう。{%笑いwebry% ... » more
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虎の穴(独り言日記)昭和の日
昭和の日 世間はゴールデンウィークがスタートだがわが社は今日まで仕事。天気もイマイチなので辛抱...さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{%ご飯webr ... » more
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虎の穴(独り言日記)雨の朝
雨の朝 ゴールデンウィークを目の前にして今朝は雨。でも庭の木々や畑のジャガイモは嬉しそうだ。梨の花ジャガイモさあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{ ... » more
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朝ランとお弁当 Meals training 【4月26日(火)】 RUN 17.4kmBIKE 44.6km体重 52.2kg体脂肪 7.1% 最近の朝ランは、朝食前寝起きすぐで、夕べのお酒がちょっぴり残っているのでゆっくりと”ウルトラ”モード藤の花が ... » more

カブのミラーも復活 先日ポッキンと折れたカブ90の右ミラー...昨日ちょいと修理をしてもらい見事に復活!買えば1000円程だがちょちょいと溶接でつないでもらった。これでまたしばらく大丈夫だろう。 ... » more

今日もいい天気だ 朝から気温も高く、日中は20℃を越す予報だ。一番過ごしやすい季節になった。庭の花もいろいろ、これから秋まで楽しめるぞ。さあ今朝もしっかり朝ご飯を食べて今日も地味に頑張ろう。{%ご ... » more
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ドウダンも花盛り 週末を無事に終えて今週もスタート!垣根のドウダンも花盛りで満開だ。そしてゴールデンウィークも目の前に迫ってきたぞ。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{%晴れwebry ... » more
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虎の穴(独り言日記)苺の花
苺の花 畑の苺、冬を越して春になり今朝見てみると白い小さな花が咲いていました。5月にはまた今年も苺が食べられますね。さあ今週も金曜日がやって来た。しっかり朝ご飯を食 ... » more
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絶品!ドライカレー Meals training 【4月21日(木)】 RUN 13.2km体重 53.2kg体脂肪 9.1% 朝ラン後の”正しい朝食”は正統派う〜ん、味噌汁が旨い!今夜はドライカレードライカレーは野菜たっぷり!ふわふわオムレツを添え ... » more

ベジ充な日々 Meals training 【4月19日(火)】 RUN 0km 朝食は、久しぶりの”パン食”フルグラヨーグルト、バナナ豆乳のスムージー昨日作り置きしておいた”ベジ充スープ”トマトソースを加えてミネストローネ風今夜は、野菜の味噌 ... » more

虎の穴(独り言日記)梨の花
梨の花 桜、チューリップに負けじと梨の花も咲いて来た。わが家に2本ある梨の木、切っても伸びてくるので根性ありということで育てることに決定。今週も後半戦へ突入!今朝もしっかり ... » more
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虎の穴(独り言日記)爽やかに晴れた
爽やかに晴れた 暦の上では「穀雨」だが今朝は爽やかに晴れて一日中良い天気が続きそうだ。庭の花たちも太陽の陽を浴びて気持ち良さそうだ。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。{%ご飯web ... » more
テーマ 朝ご飯

ワンタンとキムチ豆腐 【4月15日(金)】 今朝は野菜たっぷりワンタンスープバナナ、アサイー入りの豆乳そして今夜は、カブ、カボチャ人参の煮物白菜と茄子のお漬物キムチ豆腐ブリのあら煮熊本で大災害が ... » more

虎の穴(独り言日記)車も定期点検へ
車も定期点検へ 4月も中旬を過ぎてゴールデンウィークも近づいて来た。今日は愛車のインプレッサを定期点検へと出そう。何事も予防が大切!過信は事故、ケガを招く。もうちょいとだけ頑張って走ってくれよ。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張 ... » more
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最終更新日: 2016/12/11 07:53

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