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適応障害

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テーマ「適応障害」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

朝、すご〜くだるかった。会社行きたくなかった。イヤイヤ病(鬱)っぽいなぁでもがんばっていきましたとさ・・・ ... » more

私の通っている会社は、土日祭日は休みなのですが、土曜出勤、祭日出勤があたりまえになっている状態です。今日も本当はほとんどの人が出勤しているのですが、私は出勤する気力がなかったのと、奥さんの「いやなら無理しなくていいよ」の一言で、用事 ... » more

ここ最近、うつと適応障害に苦しみ、今年の元旦に、遂にブログを開くのがめんどくさくなり、約1年間ストップしていました。うつの方はだいぶ落ち着き、適応障害も、ある程度原因が特定できるようになり、会社内で原因要因から逃げるようにしているこ ... » more

先日、「うつ病」で悩んでいる知人と会い、じっくり懇談しました。御本人は、数ヶ月前に薬を止め、病院にも行かなくなりました。すごく不安で誰に相談してよいかわからないということだったので、私はゆっくりと自身の体験を話しまし ... » more

【心の病】どうしても職場内の空気が気になってしまう・・・ 職場復帰して2年ぐらいになりますが、どうしても社内の空気といいますか、同僚や上司、後輩の私をみる見方が気になってしまいます。「自分が意識して思っているより、相手はそんなに思っていない」とはよく言われることですが、やはり病気をして ... » more

昔、読んだ本の中で、この言葉が強烈に胸に響きました。「最も苦しんだ人こそ、最も幸せになる権利がある」−−確かユダヤ人の言葉だったと思います。あの「ホロコースト」(大量虐殺)という、とてつもない苦難の中で、 ... » more

3時間半ぐらいに及んだでしょうか−−昨夜、仕事上のつきあいのある方との会食懇談をしました。当日を迎える前までは、いろいろとあれこれ考えたり、緊張したりしましたが、実際に食事が始まると、結構、楽しく会話が弾みました! ... » more

きょうの夜、仕事上の「会食」があります。数日前から、ずっと気になっていて、うまくやれるだろうかと緊張気味です。まあ、でも考えてみたら、病気がひどいときには、他人と一緒に食事するなんて、絶対できませんでしたから、よ ... » more

一昨日からの土日は、ちょっと気分が落ち込んでいました。仕事をしていると、体も心もシャッキっとするのですが、休日になると、なんとなく落ち込んでしまうのです。部屋にいて、1人であれこれ考えてしまうからでしょうか・・・ ... » more

「適応障害」になってから、ずっと就寝前に「睡眠薬」を飲んでいます。私の場合の「睡眠障害」は、1,2時間眠れたかと思うと、目が覚めてしまい、これを何度か繰り返して朝を迎えます。ですから、午前中は、頭がボーッとして、気分 ... » more

一昨日の火曜日から始まった新番組「フリーター、家を買う。」の第1話を観ました。「嵐」の二宮和也主演で、フジテレビ系列にて放送が始まりました。二宮クン演じる主人公、武 誠治は、就職したけど3ケ月で辞め、その後何度も就活 ... » more

約3年前に、心療内科の医師から「適応障害です」と告げられた私。それ以来、向精神薬や睡眠薬など、さまざまな薬を処方してもらって、今日まで生きてきました。最近、ふと思ったのですが、そもそも「適応障害」とはなんだろう?−− ... » more

【心の病】なんとか“重い仕事”をクリアできました! 一昨日と昨日の2日間にわたって、ハードな仕事でしたが、なんとかやり抜くことができました。病気になって以来、どうしても踏み出せなかった、“重たい仕事”です。前日、つまり金曜日までは、この仕事のことで悶々としてお ... » more

職場復帰して以来、かなり仕事内容もステップアップしていってますが、明日と明後日は、土日なんですが、大事な仕事が入ってきました。今、ちょっと憂鬱な気分です。正直なところ、この仕事から逃れたい、逃げ出したいという ... » more

【心の病】ちょっとしたことでイライラしてしまう 最近、ちょっとしたことでイライラしてしまいます。自分でも良くないと思うのですが、きょうも、妻とのちょっとした会話の行き違いで、気分がブルーに・・・・「うつ病」などの「心の病」になると、なんていいますか、ほんのささ ... » more

昨日の祭日、久しぶりに家族で「プチ旅行」に出かけました。大分県の天ケ瀬から、玖珠町、そして今や全国的に有名な観光スポットとなった「九重“夢”大吊り橋」に行きました。山々をドライブしながら、紅葉にはまだちょっと早いです ... » more

【心の病】「6時間」睡眠できた!「中途覚醒」がなかった・・・やっぱり「睡眠」は大切だ! 昨夜、いつものように睡眠薬を飲みましたが、ちょっと量を少なめにしてみました。そして自然に眠くなったのが夜12時近くで、目が覚めたのが朝の6時--「あっ、6時間まるまる眠っていたゾ!」実は、「心の病 ... » more

昨日ぐらいから仕事がハードになってきました。職場復帰でき、仕事もできるようになったことはうれしいのですが、正直いって、ちょっとキツいです。まだ慣れてないせいもあるでしょうが・・・・「心の病」から立 ... » more

私が「適応障害」になったとき、妻ははじめのうちは、私に対してどう対処したらよいのか当惑していたようでした。でも、心療内科の病院に行くときには、必ず妻と一緒に行って診察を受けるなかで、妻も「心の病」について少しずつ理解をしてい ... » more

明日から10月になります。思い起こせば、今からちょうど3年前、私は九州のある県に「転勤」となりました。転勤するのは、これで3回目だったのですが、このときの転勤先では、いろいろな出来事がありました。 ... » more

以前、どこかの政治家が、「うつ病にかかる人は、だいたい弱い人間がなる」と、とんでもない偏見に満ちた発言をして、ニュースになったことがあります。最近は、ずいぶん減ってきていると思いますが、こうした「うつ病」などの「心の病」に対 ... » more

「適応障害」になって、約一年間、休職をした間のこと。それまで早朝から夜中までバリバリ仕事をしていた私にとって、「休む」ということに慣れなくて、大変困ってしまいました。そして、仕事を休んで一日中、ボーッとして暮らす ... » more

「まさかこのオレが、うつ病になるなんて・・・」−−病気になった当初、こんなことを思い、ショックを受けた自分でした。しかし、今振り返ると、「うつ病」になったからこそ、見えたものがあるなと思います。これは、逆に言えば ... » more

職場復帰して以降、よく上司からいわれることがあります。それは、私の性格のこと。私はとかく先のことを沈思黙考するタイプなのです。だから、「適応障害」になってから、どうしても先のこと、将来のことを考えると気分が滅入ってし ... » more

皇室の雅子様の病気に関して4回目2010年2月6日(土)心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋昨日、雅子様の病状の見解が東宮職医師団より発表されました。早速、全文を読ませて頂きまし ... » more
テーマ 医師団 雅子様 適応障害

雅子様 適応障害2010年1月11日(月、祝日)心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋本日も私のブログの検索ワードで多いものをテーマに選んで書きます。念の為に書いておきますが、これ ... » more
テーマ 人生勉強療法 雅子様 適応障害

通院している病院の待合室でおばあちゃんに声をかけられました。くるくるパーマがかかって優しい笑顔のおばあちゃん。病院は毎回予約してあるのに一時間待ちが普通です。診察室に入っていく人、出 ... » more

リフレックスに慣れないのかなぁ眠いなぁ結構寝すぎ・・・10時間とか・・・会社始まっちゃうよ〜早くなれてくださいなぁ・・・この体・・・先週より倍(2錠/日)になっているからしょうがないかなやっぱ ... » more

リフレックス飲みだしてから1週間がたちました今日は会社DAYどうなることやらと心配でしたが眠いzzz眠いzzz自然な眠さ・・・おかげでお昼ご飯はお腹すいているのに食べる事よりも眠ることを優先してしまい ... » more

リフレックス3日目 リフレックス3日目になたけど放置してたら12時間もzzzorzでも昨日みたいな眠剤LVの眠気はこなかったですね気のせいだったのかそれとも放置して12時間睡眠が良かったのかまだまだわかりません↓眠る時聞 ... » more

 

最終更新日: 2016/12/07 16:24

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