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女医が教える マジカル「美脚」エクササイズ の商品情報

女医が教える マジカル「美脚」エクササイズ
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女医が教える マジカル「美脚」エクササイズ
中村格子 (著者)


レーベル : すばる舎
ASIN : 4799100459

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まだまだやってます!美脚・ゆがみ・・・・・トレーニング。1月からはじめて、すでに半年以上。毎朝晩、脚と腹筋とゆがみと肩こり予防のトレーニング。そのほかにワンコの散歩で毎日ウォーキング45分〜。隔週のパ ... (続きを読む)

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