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マインドフルネスそしてACTへ 二十一世紀の自分探しプロジェクト の商品情報

マインドフルネスそしてACTへ 二十一世紀の自分探しプロジェクト
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マインドフルネスそしてACTへ 二十一世紀の自分探しプロジェクト
熊野 宏昭 (著者)


レーベル : 星和書店
ASIN : 479110787X

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 今回の長崎に行き買ってきた本の紹介です。 副題が「二十一世の自分探しプロジェクト」と書いてあったので、自己啓発系のような印象を受けますが、心理系や医学系の話も出ていている本です。「マインドフルネス」 ... (続きを読む)

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