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知識ゼロからのジョギング&マラソン入門 の商品情報

知識ゼロからのジョギング&マラソン入門
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知識ゼロからのジョギング&マラソン入門
小出 義雄 (著者)


レーベル : 幻冬舎
ASIN : 4344900278

20 users

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 普段使用しているPCがいきなり飛んでしまって、ブートできない状態になってしまいました・・・(涙) ただ今復旧中です。 (ああ、しょうもない記事を書くんじゃなかった・・・(涙)) ↑ PCが飛んだので ... (続きを読む)

今ジョギングから戻ってきましたが今日はやたら警察の方がウロウロしていまして職質受けるのではないかとヒヤヒヤしておりましたw まぁやましいことはしておりませんがね・・・。ジョギング始めてだいたい二週間く ... (続きを読む)
くわあぁぁぁ〜〜〜。疲れた!!!今日も走ってきましたよ!! でも今日はゆっくりですが走ってみました。まぁ、200〜300m走って疲れたら歩くといった感じで無理せず膝をいたわりながらマッタリと頑張ってき ... (続きを読む)

毎年4月の中旬には開催予定が発表になりますが今年はいまだに発表されず?いったいどうなっているのだろうか?まさか新市長になって中止などと言うことは無いと思うのだが?本日の練習→1時間Jog今月325km ... (続きを読む)
ジョギングで回ってみた。フィギアスケートの選手も回っていることだし、バランス感覚の育成に良いかなと思い。けっこう回れるもんです。八扇の湯の前で回っております。(人気がない時に・・・)10kmも20km ... (続きを読む)

冬場はマラソンシーズン。毎週日曜はどこかしらでマラソンイベントがある。息子の参加してるジャグリングサークルの練習会も、基本開催は日曜日(不定。だいたい月2回)なもんでこのシーズン、何度マラソン大会と練 ... (続きを読む)
 11月の後半からずっと風邪気味で週1日の日課としているジョギングをお休みしておりましたがようやくここのところで体調も戻り気力も出てきましたので、今朝は久しぶりのジョギングをしました。 色々と風邪には ... (続きを読む)

米沢おしょうしなマラソン大会が迫ってきた。朝ご飯を食べて落ち着いたら今日はしっかり10kmを走って練習に励もう。マラソンは毎日走っても完走できない?「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42.195キロ ... (続きを読む)
7月頃から、よたよたと走りはじめた私は、先日入門書を買った。「知識ゼロからのジョギング&マラソン入門」。あの、Qちゃんの指導者小出監督である。わたし、本当に人生で初めて走り始めるので、なにもわからん。 ... (続きを読む)

まるじの部屋ジョギング
昨日と今日は朝のジョギングに行けました。子供を2人引き連れて・・・。いつも公園を1周し、犬のいる広場でワンちゃんたちをなでまわしています。これが出勤前の癒し。下の子(まーくん)は大きな犬(サリーちゃん ... (続きを読む)
十数年ぶりに名古屋女子国際マラソン見学のため発着点の瑞穂陸上競技場へ、スタンドには多くのフアンが入っていました、中の様子をカメラで・・・・・・やってしまった、バッテリーが入ってない充電したままになって ... (続きを読む)

きょうは、夕方ジョギング久しぶりに、走るので短い距離を走ることにした距離が短くすることにしたので、少しがんばって走ってみたけど、スピードが上がらない息がすぐ切れるSEIKO (セイコー) 腕時計 PR ... (続きを読む)
朝から雨が降っています。その中での東京マラソンは選手にとって厳しいマラソンになる。今朝用事があって車を運転していると所々の交差点で交通規制をしていました。私の行く方向ではなかったので良いのですが業者の ... (続きを読む)

mituo広島マラソン
昨日のマラソンに夢託す小学生から社会人まで一生懸命夢を感じる。歯を食いしばり、タスキを渡す姿にその距離は厳しくとも 夢を感じる。日本は平和であると感じる知識ゼロからのジョギング&マラソン入門 ... (続きを読む)
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2日前の夜に近所の消防団OBのNさんから電話があり、「日曜日は何か用事ある?」みたいなことを聞いてくるので「いや別に無いです」と答えた瞬間・・・嫌な予感が日曜日といえば地元の駅伝大会、Nさんは補欠にな ... (続きを読む)
佐藤、76位で完走「次につながる」(IZA)ハイペースのレース展開に序盤から遅れた佐藤は、76位でゴール。ゴール後にいつも見せる深々としたお辞儀をすると、観客から盛んな拍手を送られた。 7月に予定して ... (続きを読む)


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