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テーマ「負傷」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

黒丸の日記20171119 神戸マラソン 速報
最初の10kmチョイまでは、作戦通りだったがなぜか心拍数が高い。平均ペースは、作戦を守れたがところどころ4分/kmとか4分20秒/kmで走っちゃってる。やはり、テンションが上がって思った行動がとれないところは、まだま ... » more
テーマ マラソン 検討資料 負傷

一応、神戸マラソンまで1週間もないので軽く練習することにした。寒いけど14℃!天気予報では、神戸マラソン当日は最低気温が4〜5℃で、スタートはそれプラスアルファ程度だろう。その気温なら、北九州マラソンのスター ... » more

黒丸の日記11月5日 潮芦屋 テニス
今日は、昨日より少し暖かい。準備していたシャカシャカは暑いと思い、ジャージで出動。3回くらい前から、肘に軽い違和感が発生していたので、昨日医者に行ってロキソニンをもらって一晩貼ったおかげで一応違和感はない。 ... » more

日曜日の大阪30Kでは、気温も少し高め、前半に3-4m/sの風が吹いて撃沈。さらに、右足爪の激痛で、右足の脛とふくらはぎに強い筋肉痛が残った。特に、太ももの前面の筋肉を斜め外側から押さえると中の方に痛みを感じる。 ... » more

黒丸の日記10月1日 大阪30K 淀川
昨日の確認RUNでは、調子良かったので、気温が予想より低い場合は少しペースを上げてみようかなと考えていたところでスタート時は大体17℃〜18℃くらい。てことで、4分40秒/kmを基調にしてちょっとだけ欲を出してペース ... » more
テーマ マラソン 検討資料 負傷

朝起きて、走り始めたところで、雨がボタボタ落ちてきた。通り雨だと思ったが、雨粒が割りと大きくて、小雨決行って感じではなかったので、家までの300mを全力で走る。(悔しいことにその後すぐに晴れたみたいだ)土曜日 ... » more
テーマ 検討資料 負傷 ジョギング

黒丸の日記9月10日 潮芦屋 テニス
いい天気で、気温も下がってきた。サーブの打感は良い。ガットとの相性がかなり良いので、よく入っているようだ。しかし、ついつい力が入るので、無駄に力むとすっ飛んでいく。そういうときでも、打った感じは悪くない。 ... » more

左脚の外側で関節のすぐ下辺りに痛みが発生した。筋肉痛の強いものか、どこかを痛めたのかが分からなかったため、木曜日の練習をスキップした。ロキソニンを貼って様子を見たところ徐々に痛みが引いたため、中3日で練習再開。 ... » more

ということで、できるだけ気温が低くよい条件で確認ランをしてみる。起床後のハム・・・の痛みはないが、重い感じは残っている。やはり、筋肉に指を入れて中のほうの筋を押してみると少し痛みを感じる。スタート地点までの準 ... » more

打合せも順調に終り、早めに自宅に到着し、ふと走ってみた。(ケーキばっかりだったので)軽い筋肉痛も走り始めは感じずまぁ、4分30秒/kmを目標に軽く1〜2周くらいでとスタート。が、すぐに右脚のハム・・・に軽 ... » more

黒丸の日記5月21日 潮芦屋 テニス
医者に珍しいと言われた肘の肉離れで一応2週間テニスは自重した。痛みは、1.5週間前から無いのでもどかしいが、レッスンは2回休み。振替を消化しようと臨んだ連休の特別レッスンでかえって増えた。ということで、サーブから ... » more

【訂正】野党議員、「やっぱり」自民党議員を負傷させる 反日ハンター・神功正毅です。【速報】共謀罪を含むテロ等準備罪法案、衆議院法務委員会で可決すでただ、野党側も「テロ等準備罪法案」に猛反対=テロリストの仲間と見られることを恐れたのかかつての安保関連法案成立の際のように「テロ等準備罪 ... » more
テーマ テロ等準備罪法案 負傷 鈴木淳司

黒丸の日記5月5日 潮芦屋 テニス
なんか、おかしいと思ったんだよな〜4月30日の特別レッスンの2コマ目から痛みだした肘近辺の筋肉痛は、次の日には普通の生活には支障が無くなったが、押さえるとちょっと痛みを感じていた。が、この日の朝にはそれも感じなく ... » more

韓国にとっては恥ずかしい事件です。一国を代表する大使の安全を保証できない国と言われてもしょうがありません。ところで、日本国内では過激な民族主義的言動・排他的言動などが顕在化しています。日本でも同種の事件が起き ... » more
テーマ 駐韓米大使 負傷 韓国語

スクワット:第五週 平和に眠る、アル。と、突然起きて、頬を掻く。※またしてもWindows Movie Makerで作ったら、グダグダの画像になりました。よかったらクリックしてください。本日の ... » more

ベンチプレス:第一週未達 前回の動画は、「何が何だかわからない」というご批判を頂いた。すみません。ロフトのアル。何故か上から目線で見下ろす。毛づくろいをする。そして、そっぽを向く。飼い主に似て、愛想がない。 ... » more

やっぱり30歳なんじゃんかよ〜い、おぉ〜い!!って叫んじゃいましたよ…今日は社会人サッカー練習二回目でごあす。二回目やから、前回も運動したから、もう、サッカーしてた頃の筋肉さんたちは目覚めてるはずやから・・・そう思っ ... » more

バァーバ 対 人々名誉の負傷@@@
名誉の負傷@@@ おはようございます(^^)!雨上がりの広島です。。。配達だったので・・・有難かったです。。。昨日、夕食の支度をする時に・・・・・右手の親指の先を・・・・・結構、深く切りました。 ... » more
テーマ 日記 負傷 ニャッキ  コメント(6)

先月7日に家の内階段からどう言う訳か途中後ろ向きで落ちた時の負傷・・・。腫れは少しひいてきたけど、未だに痛みが治まらず痺れもありまた昨日午前中病院へ行きました。レントゲンを撮って貰いましたが、結果は骨折ではなくヒビ ... » more
テーマ 日記 萬斎 負傷

春眠終了
GWも終わりましたね+.ヾ(・∀・)ノ゚+.゚ って。顔文字登録できました♪やっぱvistaってXPと全然違う…さて。今日は雨の中ヨーカドーへお買い物。もう食材が底を尽きました(゚Д゚) 雨だし空いてるだろう…と思っ ... » more

春眠願望
すっかりブログ更新を忘れてました...(゚∀゚ll)。というのも。出かけてなくてネタがなく〜あ、足はだいぶ治ってきました゚+.ヾ(・∀・)ノ゚+.゚お風呂ももう普通に湯船にも入れるし…で、湯船に入る=足ふやけるってことで、 ... » more

春眠掃除
爪が剥がれてから1週間経ちました…先週の今頃は病院だったな(ノ∀`)1週間経って…だいぶよくなってきました♪もちろん完治とはいえないけれど…ある程度患部に何か触れても痛くなくなったし、消毒液もそこまで沁みなくなってきまし ... » more

春眠寒雨
なんだかケガ話ばかりになってますが…いや1日動けないしその話しかなくて(´・ω・`)とりあえず徐々に治ってきている?と思います(・∀・)まだ痛いんだけども…早く買い物いけるようになりたいヽ(`Д´)ノウワァァン!!ま ... » more

春眠患部
やばい。やばい。何って?爪剥がれた患部。。。注)ケガ系の話が苦手な方は読まないでください…患部にね。薬染み込ませた綿がつけてあって、その上か ... » more

春眠不便
負傷生活続いております(・∀・)家の中でも極力動かないように…買い溜めしたあとでよかったなぁ(´・ω・`)なんとか夕飯は作れそう。でも片付けは夫にやらせようw負傷生活で大変なことが…睡眠。眠いんだけど足が布団に触れる ... » more

春眠負傷
負傷でございます…(´・ω・`)今日、マット類を洗濯しようとしてて。めんどくさがって新しいマット敷かずに、お風呂の水をバケツで運んでたら…つるっとすべり…足先とお尻をぶつけ…水をかぶり…痛い〜〜〜 ... » more

シーラカンス日記親指がくくくくく…
なんか、家のクロゼットの、くの字型に開くドアがちょっとおかしかったんですよ。何かがはさまっているのか、しっかり閉まらない。「あれ?閉まらないなあ」って思って何回かガタガタ閉めようとしてたんですが。最後に勢いをつけてバーン ... » more

七夕ビンゴ名誉の負傷
名誉の負傷 シーズンですからネ。この辺のネコは、年に四回くらいシーズンが来て、わぉ〜わぉ〜とやっています。右後ろ足負傷と言う事で、舐められますから、すぐに快復するのではと考えています。あら、こっち向いて(^^ ... » more

七夕ビンゴ治ってきた
治ってきた このオスのノラは、悪戯っ仔でして。尻尾の根元の他にも耳の裏を負傷。しばらく見掛けなかったので、誰かに動物病院に連れて行ってもらったのかも知れません。オイラもスプレー式のマーキュロで狙っていたのですが、逃 ... » more

 

最終更新日: 2017/11/20 04:31

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