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ノルディックウォーキング

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テーマ「ノルディックウォーキング」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

特定非営利活動法人日本ノルディックウォーキング協会ノルディックウォ−キング指導者講習会のご案内(セミナー終了者には指導者の資格取得ができます。 日程 :2013年9月12日(木) 会場 :名古屋学芸大学2号館3階 ... » more

9月開催分の申し込み締め切り変更になっています。まだ間に合いますよ!!特定非営利活動法人日本ノルディックウォーキング協会ノルディックウォ−キング指導者講習会のご案内 (セミナー終了者には指導者の資格取得ができます。 ... » more

ズッチーが宮崎に転居して2か月が過ぎましたが、まだ落ち着かないところです。実家に同居したのですが、手狭で使い勝手も悪いことから増改築を行うことになりました。そして、今月8日には仮住まいへ転居します。約2か月後に戻ります。この間、 ... » more
テーマ 宝塚公民館 宮崎 ノルディックウォーキング

南九州の梅雨入りが昨日発表されました。例年より早い梅雨入りのようです。気軽に歩くことができるノルディックウォーキングですが、雨にはあまり降られたくないのですが・・・・先日団地内を早朝ノルディックウォーキングしているとき、道路の中央に ... » more

ワールドノルディックウォーキングinみやざき 5月19日は世界ノルディックウォーキングの日。世界の各地で祈念イベントが実施されました。もちろん、宮崎でも開催されました。ズッチーも宮崎県ノルディックウォーキング協会入会後初の行事参加となりました。当日は朝からあいにくの雨。会場 ... » more

宮崎での連休前半。母親、義母そして伯母の3人(皆さん80代)を快晴の中、誘い出し、ノルディックウォーキングを体験してもらおうと、英国式公園や松林のあるシーガイアに出かけましたが、ジョギングやウォーキングのイベント開催中で近寄れず、平和台公園 ... » more
テーマ 平和台 黒木国昭 ノルディックウォーキング  コメント(2)

宮崎に引っ越して約1か月、ようやくノルディックウォーキングで朝の団地内を約1時間歩くことができました。散歩をしている何人かと挨拶を交わし、ノルディックウォーキングを見せる活動を開始しました。地域のまちづくり推進委員会スポーツ・レクリ ... » more

大塚池をノルディックウォーキング GW前半のラスト日。今日も天気は抜群です。午後,ノルディックウォーキングで池を周回しました。ガシガシと歩いて,しっかりと有酸素運動です。1時間ほど歩いて,汗をかき,シャワーを浴びてから,体重計に乗ったら, ... » more

ノルディックウォーキング・笠間芸術の森公園 ノルディックウォーキングの水戸定例体験会の1周年記念の「遠足」イベント。会場は,笠間芸術の森公園。会場の中央付近は,「炎まつり」の準備でテントが立ち並んであわただしく動いています。今回の「遠足」参加者は25名ほど。初 ... » more

長い期間ブログを休止してしまい、終了したのかと思ってしまった人もいるかもしれないと、気になっていましたが、ズッチーは宮崎への引っ越し準備と子どもの入学準備で京都に出かけるのが重なってしまい、ブログ ... » more

城島酒蔵まつり 今月11日は、毎年恒例のJR主催のウォーキング「城島酒蔵びらき」の日午前10時にJR荒木駅に酒好き(失礼、ノルディック好き)が集合。集合することが難しくなることから集合写真に納まりました。既にメイン会場に直行し ... » more

ノルデイックウォーキング講習会 2月9日午後3時からは高橋直博先生による「最新ノルディックウォーキング講習会」が開催されました。「運動強度と心拍数」に関する講義が行われた後、三潴記念の森公園芝生広場でストレッチの実習が行われました。ポールを使って走ったり、坂を駆け上 ... » more

「JNFA九州地区連絡会」誕生 2月9日(土)午後1時から久留米市三潴総合福祉センター(ゆうゆう)に於いて、九州を中心にインストラクターが参加しての打合せ会が開催されました。本打合せ会前にAIを中心に事前協議を行った後、本打合せ会が開催されました。事前協議では、 ... » more

寒い日が繰り返し続き、体調管理に注意が必要ですし、インフルエンザも流行中。受験生にとっては大事な時期、体調管理に心がけ、ベストな状態で試験に臨んでもろいたいものです。うがい、手洗い、人ごみを避けるほか、バランスのよい食事と、十分な睡眠は確保 ... » more

福岡市と北九州市でもノルディックウォーキング拡大中 本日午後8時からのTVQ「主治医が見つかる診療所」でノルディックウォーキングの紹介がされていました。司会の草野さんもノルディックウォーキングを始めているとのことでした。JNFA系列ではありませんでしたが、認知度アップに効果大です。 ... » more

昨年の忘年会 1日は、寒い年明けの朝になりました。車で出かけようと外に出たら、車に雪が積もっていて、思わず素手で、雪を除いていましたが、さすがに冷たくなってしまいました。博多での ... » more

巳年の本年もよろしく 2013年の新春をノルディックウォーキングを愛する皆さんには、お元気にお迎えのこととお慶び申し上げます今年も大濠公園を中心に、ノルディックウォーキングで各地を歩き回りましょう{ ... » more

福岡ノルディックウォーキング協会の今年最後の定例会が22日、大濠公園で行われ、終了後は公園近くの中華料理店で忘年会が開催され、40名を越す参加者で賑やかく今年の活動を締めくくりました。今年も色々あった1年でしたが、皆さんはいかがだったで ... » more

北九州市で体験会 今日9日は日本各地が寒気にくるまれ、ここ福岡でも雪が吹雪となって舞う寒い日になりました。ズッチーは昨日整形外科へ、肉離れの回復を期待して診察を受けたのですが、内出血が増えていたことから、針 ... » more
テーマ 健康マイレージ ノルディックウォーキング 北九州市

傾山のはずが、どうして隠居岳にいるの? 27日、道の駅「原尻の滝」に車中泊して、次の日、傾山の九折小屋泊を予定していたバカップルところが・・・「29日、雨の降るけん無理 ... » more

速いもので今年も残り1か月。今年はズッチーにとっては区切りの年でしたが、年頭に3つの目標がありましたが、幸い達成することができました。最後になって肉離れのアクシデントはありましたが、充実の年を送ることができそうです。皆さんはいかがでしたか・ ... » more

運動・食欲・芸術鑑賞等々良い季節になり、週末は体がいくつか欲しいくらいに各地でイベントが行われています。寒い冬を元気に迎えるためにもしっかり食べてニコニコペースの有酸素運動や筋肉トレーニングなどバランスよく行う必要があります。今月も次のよう ... » more

福岡ノルディックウォーキング協会の大濠公園での定例会には、4名の体験者が参加しました。ウォーミングアップで肩甲骨をいっぱいに廻したり、背中や体をいっぱい伸ばした後、ウォーキングの基本練習。腕を振り子のように振って・・・・・体験会に、 ... » more

さいたま棒歩き2012年10月の予定
10月6日(土) 9時30分集合10月13日(土) 9時30分集合10月20日(土) 9時30分集合10月27日(土) 9時30分集合但し、初心者講習が必要な方は、9時集合。1.場所越谷レイクタウン調整池周辺 ... » more
テーマ ノルディックウォーキング ノルディックフィットネスウォーキング

今年も ノルディックウォーキング 学生インストラクター誕生です 名古屋学芸大学では、私が受け持つ栄養教育実習の授業の中に、慢性疾患対策の一つのアプローチ法として、ノルディックウォーキングを授業に取り入ています。 http://ykeiko.at.webry.info/201003/article ... » more

すっかり朝夕は涼しくなり、ノルディックウォーキングをはじめ、スポーツに適した季節になりました。各種果物など美味しいものが溢れており、ズッチーとしては、平均体重にまで落としたご褒美にと、心置きなく詰め込んでいます( ... » more

機関紙発行 福岡ノルディックウォーキング協会では、機関紙「ノルフック便り」を会員向けに発行しています。以前にも記事を紹介しましたが、同協会の活動が一目でわかる内容になっています。 ... » more

暑い日々が続いていますが、熱中症で亡くなる方も連日のように報道されています。喉が渇いていなくても、こまめな水分補給が大切です。ビールはのどのかわきを満たすどころか、アルコールを分解するのに水が使われる ... » more

ポール選びを間違えないように ノルディックウォーキングが、テレビ、新聞や雑誌等に取り上げられるようになり、やってみたいと思う人も多くなったようで、早速、スポーツ店やデパートに出かけて購入したり、ネットで安価な商品を見つけて購入したりする人も多くなりました。しかし ... » more

梅雨にも負けず 博多祇園山笠も終わり、本格的な夏の季節が始まりますが、節電の夏は暑くなりそうですが、元気に乗り切りたいものです。今月末は年に一度の人間ドック。ノルディックウォーキングと出会って3年。色々な数値が改善してきまし ... » more

 

最終更新日: 2016/11/29 07:20

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