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美容・健康・ダイエット

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テーマ「美容・健康・ダイエット」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

学校保健委員会へ出席しました。 学校保健委員会へ出席しました。日立市の西の端にあるN中学校へ学校保健委員会に出席しました。今回は校医の先生が「アレルギー」の話をされ食事アレルギーなどの生徒さん達のエピペンの使用時に於ける注意点などを解説されました。私は、先週常陸太 ... » more
テーマ 健康 漢方 生活

デリケートなお悩みをサポート!女のお悩み特集 100%天然由来【オールインワンノンシリコンシャンプー】口コミサイトにもランクイン!haru黒髪スカルプ・プロ女性の髪悩みに!有名女性誌連続掲載や数々のシャンプーランキング1位で話題の100%天然由来エイジングケアシャン ... » more
テーマ 黒ずみ デリケートゾーン ケア 美容

私の寝る前スキンケアコスメ(モニター用として提供いただいたコスメ、継続使用中) 今現在、寝る前のスキンケアではこちらの3点を使っています。こちらは3点ともモニター用に企業様から提供して頂きました。本当にありがたいです。以前にこのブログでモニター記事を書いています。興味のある方はこの記事中にに ... » more
テーマ コスメ 美容

「保安点検は0845時〜行い。30分で完了した。年次の控、月次の指摘沢山の月次報告を渡し帰途に!!(」について2017.07.27訪問帰宅時1226時、血圧は、122-79-83・122-67-85・123-68-83、1230時、気 ... » more

「今朝の0320時の体調は、124-70-82:体年齢48歳、体重58.7s、BMI:21.3」について【2017.07.27】大雄山線岩原駅ホームの気温は、25℃の84%、曇り空!!何故か蒸し暑くない!!体調が悪いのか??目が窪んで ... » more

ストレスチェックの結果 会社からチェックを受けるようにメールが届いたので、早速、チェックしてみました。■判定結果:「A」●職場でストレスを感じることもありますが、心身の健康面での課題は多くはありません。●現在の勤務状態や健康状態について ... » more
テーマ 健康

ザワザワブログ妊婦健診は、無料^_^
妊婦健診は、無料^_^ きょうは上福岡総合病院の産婦人科に来ています。。私ではなく、娘の第三子の出産が10月にひかえているので、定期検診に来ているのです。長女の2歳の子を連れているので、お腹が大きくなった娘が、ヘルプを要請してきたのだ。私は滅多に行くことは ... » more
テーマ 日記 健康 育児

当センタースタッフK子兼平のKじゃなく、圭子のKです。なら圭子でいいやん。。。ってとこなんですがK 子の方がカッコいいやん!圭子だと世代が分かってしまうやん!ってことで。そんなK子のブログです ... » more
テーマ 健康情報

おはようサイク 17−39 7月22日(土)天気薄曇りなかなか天気予報通りにならない天気、スッキリ晴れてくれないが、走るぞ!って思いながら起床。いつもと同じ様に、インナーパンツ、アンダーウエアーに、ポロシャツと半ズボンに着替え、ヘルメットグローブ、サングラス ... » more

気功庵.com黄金の国ジパングの復活近し
黄金の国ジパングの復活近し 海上保安庁は久米島沖の海底で火山地形を発見しましたが、その付近には海底から突き出た熱水の噴出孔があり、金や銀などの金属が大量に含まれている事が分かりました。それ以外にも最近はぞくぞくと海底資源が見つかっています。メタ ... » more
テーマ 健康 出口王仁三郎 50代以上のblog

今日の朝ジョグ距離:3.58kmペース:8'04"タイム:28:52心拍数:-weight:88.9kg Fat:21.3 BMI:27.1 ... » more
テーマ 健康 走る

歯を磨くだけでマッサージ効果も加わり健康なお口を保てるかも?凄いのは音波振動歯ブラシで、2分くらいで終わります。歯茎のマッサージ効果も期待できるみたいデスよ。 ... » more
テーマ 健康

本『100歳「元気生活」のススメ』(日野原重明著)を読みました。 日本で最も名の知られた医師の人だった日野原重明氏が7月18日105歳で逝去されました。日野原氏は亡くなる数カ月前まで患者を診続け、健やかに生きるための助言をしばしばしておられました。八王子市中央図書館に行くと、日野原重明著の書籍が10冊 ... » more
テーマ 日記 健康 読書

メタボ脱出百珍Part3:生姜百珍その(28) ううう………今日の生姜百珍はもうホント………バカ野郎系なんでございます。夏なので、樹木達は盛んに生い茂っている時期ですから、「枯れ木も山の賑わい」ってことわざをこの時期にたとえとして使うと、何となく変な気 ... » more
テーマ 健康 生活 料理

今朝の0320時の体調は、124-70-82:体年齢48歳、体重58.7s、BMI:21.3 2017.07.27昨日は、≒7時間の移動で、疲れた!!!帰宅時の1922時の血圧、110-69-74・107-63-70・104-60-71今朝の0320時の体調は、124-70-82・131-73-85・134-75-8 ... » more

早、夏バテか?! パワー切れ /(-_-)\ 朝のゴル子家いつもの光景です。ゴル夫君の起きるのを待ちながら私にチョッカイかけてくるブブ。↓ゴル夫君が2階寝室から降りてくるスリッパ音をいち早く感じ取るイオン。↓ブブとゴル夫 ... » more
テーマ 健康 つぶやき

Fashion Rock Report (4) Dua Lipa [ New Rules ] Dua Lipa [ New Rules ]★ 2016年の 暑中見舞特集 のリスト Joan Jett [ Summertime Blues ] http://2424-24.at.webry.info ... » more

一押し(^^)プチプラの中でも1番お気に入りのセザンヌ、おススメ(^^♪ セザンヌ赤み補正コンシーラーソフトグリーン13g600円(税抜)初めて使ってみて、その品質の良さがすっごく気に入りました(^◇^)セザンヌは、他にもシルクタッチチークを愛用中です。そちらもとても発色もよく、コ ... » more

この間、体調を崩して少し体重が減った。血圧が少し下がった。体重はまた戻ったから、すぐ高くなるかな。ちゃんと減らさなきゃ、体重・・。NHKためしてガッテン脱・高血圧の「超」特効ワザ (生活シリーズ) ... » more

先ず、解説だが、・病院などで血圧を測ると、緊張などで高くなり勝ちで、 これを「診察室血圧」と言うそうで、・自宅で測ると、慣れた環境なので血圧は低めになり、 これを「家庭血圧」と言う。そうな。私、血圧はそんなに高 ... » more
テーマ 健康

楽天RAXY(ラクシー)2017年7月 「ヘルシースキンケアセット」 今日楽天RAXY(ラクシー) 2017年7月号(1ヶ月プラン 税込み1980円)が届きました。今月のテーマは「夏の肌も疲れ知らず!透明感アップ♪ヘルシースキンケアセット」です。ラクシーが炎上していますね。私にはまだ届かないうちに大荒れなので ... » more
テーマ コスメ 楽天 美容

Azure&Turquoiseランニング七日目
今回も暑かった。しかしほんの少し風が吹いている。ただ温かい風なので気持ちよくはない。体調は変わらず。湿布のおかげでひざ下も少しは楽になったかな。走ってみないとわからない。出発。しばらくしてひざ下のダメージが再発。一日置いたがあまり良くは ... » more
テーマ 健康 日常

水曜日はスイム練、ではない・・・ いつもなら、水曜日はスイム練のレポートなのだが、今日は無し。体力、抵抗力回復のため今日も休養。そろそろ体を動かしたくてうずうずしている。休養することと紫外線を浴びないようにと言われている。本当なら家で休養しているのが一番 ... » more

スロージョグで乱れ「川柳 猿投山が見える田んぼに乱れ川柳★猿投山緑の恵み白き鳥★炎天下セミの応援我走る★トンネルを抜けるとすぐだ朝ごはんきょうはこれまで。 ... » more
テーマ 健康 乱れ川柳 ラン日記

琥珀パワーエキスオールインワン美容液EXを使用してみました 琥珀パワーエキスオールインワン美容液EXを使用中ですハーフサイズのジャータイプです。以前ジェルタイプの美容液を使用してみましたが、今回はクリーム状の美容液です化粧水のあとにこれだけで、簡単です ... » more
テーマ コスメ

Oscar de la Renta 刺繍ブラウス 皆様、こんばんは。オスカーの刺繍ブラウスが入荷致しました。トレンドのベルスリーブが可愛らしさをプラスしています。ブラウス¥238000+taxスカート¥195000+taxレミュール〜 ... » more
テーマ ファッション OSCAR DE LA RENTA

体重;102.4kg体脂肪:24.4%禁酒:3日目 禁ラーメン:5日目ウォーキング:7913歩 ... » more
テーマ ダイエット

スーパードクター 佐賀大学医学部整形外科教授の馬渡先生からの投稿をご紹介します。最近テレビなどでスーパードクターと称した医師がその手術を見せるといった番組がよくあります。今でもテレビの影響は大きいようで、放送されるや否や全国から患者さんが押し寄せ ... » more
テーマ 健康 医療 スーパードクター

試してガッテン! NHKの健康番組は、なぜかよく見ます。(⌒‐⌒)NHKガッテン!最新科学の「ストレッチ」と「筋トレ」で体と心が若返る。DVD付き (生活シリーズ) [ NHK科学・環境番組部 ]楽天ブックス生活シリーズ NHK科学・環境番 ... » more
テーマ 健康  コメント(1)

筋トレWednesdayヒップレイズ遅10回+速10回×2セットスクワット遅10回+速10回×2セットランジ左右10回×2セットカーフレイズ遅10回+速10回×2セットweight:89.4kg Fat:19.0 BMI:27.3 ... » more
テーマ 健康 筋トレ

 

最終更新日: 2017/07/27 17:24

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