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筋力トレーニング

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成5時45分室温20度待ちに待った快晴の空がほぼひと月ぶりにやっと戻って来ました。秋の空気に入れ替わって気温はぐっと下がって肌寒いですがすがすがしい朝です。 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温24度今日も雨雲が広がって暗く弱い雨が降ったりやんだりの朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温25度今日も雲が広がって暗く暑さが戻って蒸し暑い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温24度薄雲が広がっていますが西の空には青空もある朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温23度今日も灰色の雲が広がって陽射しが弱い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計か ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時半室温22度雨雲ではありませんが薄灰色の雲が今日も広がって陽射しが弱い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMR ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温22度昨夜降っていた雨は上がりましたがまだ雨雲が広がり暗い朝です。一体いつになったら青空を拝めるのでしょうか?9月の日照時間は極端に少ないです。 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温21度今日も雨雲が広がり弱い雨で暗い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計からだスキャン) ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

今日の運動/体組成  秋分の日 今日の運動/体組成6時室温20度鉛色の厚い雲が垂れ込めて今日も暗い「秋分の日」の朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温18度台風16号は昨夜のうちに太平洋に抜けて行きましたが、まだ厚い雨雲が垂れ込めていてそれでも雲の合間から朝日が覗いていて、晩秋の様に肌寒い朝です。 ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温22度台風16号の前触れの冷たい雨の朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計から ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温22度昨夜は雨が降っていましたがこの時間は止んでいますが雨雲が垂れ込めてどんより、少し肌寒い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温23度未明に激しい雷雨が降っていましたが今は弱い雨の朝です。今年は9月に入ってからすっきりと快晴の朝が殆ど有りません。綺麗な秋晴れの空が待ち遠しいです。 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温23度空高くに白い薄雲が広がっていて秋の空の朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRO ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温23度今日も灰色の厚い雲が広がって暗い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体 ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成6時室温23度今日も灰色の厚い雲が広がって暗い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体 ... » more

 

最終更新日: 2016/12/03 08:46

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