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筋力トレーニング

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温14℃雨上りで灰色の雨雲がべったり広がって薄暗く生暖かい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRO ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温9℃綺麗な快晴で空気は冷たいですが風は無い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計か ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温10℃雲一つないピカピカの快晴で空はどこまでも青くすがすがしいですが空気は冷え込んで風があり寒い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温13℃青空に大きな雲が浮かんで風が強いですが暖かい風の朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by O ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温10℃青空に綿雲が多く浮かんでい気温がぐっと下がって空気が冷たい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成デ ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温16℃上空は青空ですが東の空に大きな雲が浮かんでいて風が強い朝です。海岸に麻原彰晃?誰やら海岸にあぐらをかいて瞑想にふけっていて麻原彰晃が現れたのかとドキッとします。どうやら女性が朝日の写真を撮っている ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温17℃灰色の厚い雲にべったり覆われて薄暗いですが暖かい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温14℃今日も快晴で昨日より暖かい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計 ... » more

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今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温10℃ 水平線上に雲が残っていますが上空はピカピカの快晴で空気は冷たくキリッとした朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温10℃久しぶりにピカピカの快晴で空気は冷たく風が少しあるので寒くピリッとした朝です。綺麗な水平線からの日の出です。 今日も早朝 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温15℃灰色の雲にべったり覆われて薄暗い朝です。一週間の旅を終えて今日から平常の生活に戻りました。今日も早朝ウォーキング1時 ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時室温15℃雨の朝です。台風22号が近づいて来ていますが今のところ未だ小雨です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成デ ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時15分室温15℃灰色の雲にべったり覆われて薄暗い朝です。雲の合間から朝日がちらっと顔を出しました。 今日も早朝ウォーキング1 ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時15分室温13℃青空に白い綿雲が多く、空気が冷たい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時15分室温13℃久しぶりの快晴で空気が冷たい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計からだスキ ... » more

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悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時15分室温14℃厚い灰色の雲が広がって日差しが無く風もあって寒い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体 ... » more

 

最終更新日: 2017/12/15 11:33

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