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筋力トレーニング

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今日もサイクリング  y 旅立ち 今日もサイクリング今日はこれから会社のOB会で山梨の石和温泉に行きます。ついでに4〜5日長野新潟会津を旅しながら帰って来ます。 ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時半室温21℃快晴で青いそら、梅雨の中休みのすがすがしい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OM ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

今日の運動/体組成  今日の運動/体組成朝5時室温22℃昨日の激しい風雨は収まりましたがまだ薄雲が広がって日差しがない朝です。海はまだ荒れていておいしそうな大きなワカメがたくさん打ち上げられています。 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝5時室温20℃灰色の雲がべったり広がって霧がかかってもや〜とした朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by O ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝5時室温17℃快晴で空気はひんやりですがすがしい朝です。海は今日も大荒れです。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング雨は午前中であがりました。海上は風が強くて波が高く大荒れです。 ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝6時半室温18℃冷たい雨の朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計からだスキャン) ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時半室温19℃雲がべったり張り付いて薄暗くどんよりの朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時半室温19℃久しぶりにピカピカの快晴で、梅雨はどこへ行ったの?という感じのすがすがしい朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時半室温20℃今日も雲が広がってどんよりの朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時半室温18℃雲が広がってどんよりの朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝5時半室温18℃弱い小雨の朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMRON 体組成計からだスキャ ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時半室温17℃黒く厚い雲が広がって暗く季節が逆戻りした様に肌寒い朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成デ ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝5時室温19℃厚い雨雲が広がって時折り大粒のにわか雨が降っている朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成 ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時半室温20℃白い雲が少し浮かんでいますが青空が広がってきている朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝4時45分室温19℃白い雲が多く浮かんでいて雲の合間に青空がある朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 今日の体組成データ(by OMR ... » more

悠々人の徒然日記今日もサイクリング
今日もサイクリング 今日もサイクリング ... » more

悠々人の徒然日記今日の運動/体組成
今日の運動/体組成 今日の運動/体組成朝5時室温20℃今日も 灰色の雲がべったり広場ってどんより暗く時折り霧雨の降っている「梅雨入り」の朝です。 今日も早朝ウォーキング1時間 ... » more

 

最終更新日: 2017/06/26 14:44

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