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テーマ「ロードバイク」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

メタボスキー2017-03-27 今年初
2017-03-27 今年初 今年、初踏み30分でしょっぱい汗まみれ風邪とギックリ腰のデトックス?26日をもって雫石スキー場の営業が終了さて7月の夏油高原ヒルクラに向かってまずは脂肪燃焼だな。 ... » more

今回は計画通りに走ることが出来ました。どれほどの距離になるか、帰り着くまでは分かりません。自転車屋の店員さんから、40キロ程度は直ぐに走れますよと聞いていましたが、走れます。帰ってからの疲れは、殆どありません。今回は ... » more

息子とライド(その3 県道80号線) 今日は海に向かって走る予定だったのですが、予想外に寒い!やばそうだったので、当初の予定を変更して近くを走ることに変更しました。近くで少し登ってみるかと思い、昨年走りに行っていた県道80号線を走ることにまずは並滝寺クライム ... » more

ちょしぼっこし久しぶりに走った
久しぶりに走った 久々のでーくです。走りました!新車買って早3か月余り。やっとまともに走りました。また、坂。ちなみに、この坂上から下ってきたんですがせっかくなので、道も広いしアウター ... » more

2017年初のマラソン大会(足羽川ふれあいマラソン10km)の参戦レポート 2017/3/19(日)今年初となるマラソン大会に参加しました。タイトルにもあります足羽川ふれあいマラソンは自宅から1qも離れておらず、コースが自宅近くを通る縁もあって2013年から参加しています。昨年までの過去 ... » more
テーマ ランニング マラソンレース ロードバイク

写真を一枚撮りましたが逆光で写りが悪くなりました。で、写真無しになります。朝から高校野球を見始めたら、これが面白い試合でした。校歌を聞いたら、それが良くて応援してしまいました。歌手の方が歌っておられる歌でもあります。 ... » more

リンリン近道寄り道貴船寺〜鞍馬寺
貴船寺〜鞍馬寺 3月19日晴れ今朝は冷え込みは有るが、昼からは気温が上がるとの事で、少し向きを変えて北山沿いを走る事にします。今日はお友達を誘い、先ずは嵐山自転車道を掛け抜け北大路四条〜北野天満宮まで来たところで、こせきサイクル店に寄っ ... » more
テーマ 好きな自転車 サイクリング ロードバイク

菰野ヒルクライムに向けてのトレーニング(3/13〜3/18) 今シーズン緒戦の菰野ヒルクライムまであと1週間になり、エンジンの強化の方に努めていますが特に体重の方が減っていきません。3/13(月)出勤前に朝練で一乗滝を目指しましたが、雪が融けきっておらず、斜度の上がる最後の坂道を ... » more

「サイクリングとびしま春吉(はるきち)ライド2017」エントリー完了 4/9にとびしま海道を舞台としたサイクリングスタンプラリー、「サイクリングとびしま春吉(はるきち)ライド2017」に息子と二人でエントリーしました。桜満開のとびしま海道で楽しくサイクリングして、全てのチェックポイントを巡り、 ... » more

久々に三原まで行ってきました。 三年ぶりに三原まで走ってきました。前回とほぼ同じコースですが夜勤明けだったため、へとへとになった記憶があるので、今回はのんびり休憩を取りながら楽しむつもりでのライドです。まずは、竹原の道の駅でひと休み殆ど下り ... » more

コンチネンタルGP4000S2での初走行 3/12(日)前日は路面状態を考慮してプレスポで走りましたが、この日はロードバイクで走りました。前日に宇坂トンネルの坂を3本走ったこともあり、ヒルクライムの練習は避けて平坦な所を走りました。Stravaのフォロワーの方か ... » more

息子とライド(その2) 今日は息子と45kmを走ってきました。ロードバイクでは初の一般道で当然ビンディングも一般道では初めての体験となります。暖かく、風も無い絶好のサイクル日和のなかスタートまだまだ、私のペースには着いて来れないですが、いず ... » more

6870系ULTEGRA Di2もシンクロシフトにアップデートできる! XTRでシンクロシフトがリリースされ、ロードではR9150系DURA ACEDi2でシンクロシフトが使えるようになっていたが、興味はあるものの私には関係ない!と思っていたところ、9070系DURA ACEDi2と、6870系ULTEGRA( ... » more

今日は短縮で書いてみます。朝から起きて、のんびりしてそれからチャリに乗ってきました。実家の方に田んぼが有るんですが、何処にあったか分からないでいます。チャリに乗る傍ら、見に行きました。チャリのエアーを確認したところ、やは ... » more

CAAD10タイヤ交換 CAAD10のタイヤがやばくなっていたので交換して、走ってきました。交換したタイヤは、「BRIDGESTONE EXTENZA RR2X 700×25C」で選んだ理由は、そこそこの軽さと価格の安さ。それと、今流行の25Cを使ってみた ... » more

森山サイクルヘッドパーツ
ヘッドパーツ 1インチのヘッドパーツ下側左一般的なリテーナーベアリングは16個右脱落防止のロックリング付きベアリングは26個強度と耐久性は右側が上?現状リテーナーを使っているヘッドパーツ下側を同じサイズ ... » more

息子とライド(中央森林公園) 息子のロードが納車されたので、初乗りで中央森林公園を走ってきました。まずは、慣れること。ロードバイクは初めてなのでシフトチェンジ、ドロップハンドル、そしてビンディング!そう、いきなりビンディングデビューなのです。 ... » more

「GIANT TCR SLR 2」納車 息子のロードバイクを取に宇部まで行ってきました。購入したのは、「GIANTTCR SLR 2」メインコンポは、SHIMANO 105で他のメーカーはクランクやブレーキがダウングレードされているモデルが多いのですが、G ... » more

タイヤ交換訓練! 先日買ったタイヤで息子のタイヤ交換訓練をしました。一人で走りに出て、パンクした際は自分でチューブ交換くらいできないと帰って来れないですよね!私も走っていて、何度かチューブ交換を頼まれたことがあるのですが、ロードバイクに乗るの ... » more

2日連続のパンク&ロードバイクのタイヤ交換 先週末は土日ともに天気に恵まれ2日ともにロードバイクで走ることができました。3/4(土)3週間後に迫った菰野ヒルクライムに向けて本番に近い10%前後の斜度の坂を走ろうと思ったものの足が向きませんでした。結局は越前 ... » more

日曜日はチャリに乗りました。 昨日午前中で、サイクリングへ出掛けました。超初心者です、まだ手信号が厳しい。車の少ない道を選んで走りました。蛇が谷公園を通り、玉名の石貫を通りました。新幹線ガードをくぐり抜け、三川まで行き、、そこから右折して司のゴルフ場 ... » more
テーマ ロードバイク

(ちょい早)お花見ポタ。 今朝も風が弱く天気が良かったので、自転車で出掛ける事に。テーマは『桜の開花具合を見に行ってみよう』。でも2日間連続で走るのはここ最近なかったので、スタートしてからすぐにバテ気味・・・まぁのんびり走ります。 ... » more
テーマ ロードバイク

3月最初のポタリング。 2月、一度もロードバイクに乗る事なく終わってしまい、、、。平均すれば今年は暖冬だった、とのことですが、何だかずっと寒い気がして・・・歳のせい?今日、気分転換に午後から乗ってみました。まず、走り出して最初から「やま ... » more

ちょしぼっこしいまさら  パート2
いまさら  パート2 でーくです。相変わらず、まったく乗ってません。が先日、やっとサングラス買いました。いままで、眼鏡のままだったんです。前回2月頭に寒い中ヒルクライムやった時の下りで、 ... » more

下蒲刈島・上蒲刈島 サイクリング気分で、下蒲刈島・上蒲刈島を一周してきました。気温は高くないのですが、青空で体感温度は寒くなく気持ち良くサイクリング出来たのですが、昨年の秋くらいから100km越えると辛いんですよ!「ツール・ド・しものせき」まで ... » more

ちょしぼっこしいまさら
いまさら でーくです。新しいロードバイク買ったからいろいろ買いそろえてきたけど今まで、替えチューブ無しで走ってたんです。12〜13年前ぐらいから(ブランクも長いけど)自転車乗ってて1度もパンクしたこ ... » more
テーマ ロードバイク クロスバイク クロスバイク改造

チェーンチェッカーはお手軽で有効です。 みなさんはチェーンはどれくらいで交換してますか?私は1年くらいか、スムーズに変速できなくなったら交換していたのですが、チェーンの伸びが具体的に判るようにチェーンチェッカーを購入して実際に試してみました。BBBのチェーンチ ... » more

自転車好きのひとりごと息子のロード
息子のロード 「弱虫ペダル」どっぷりとハマってしまった、私の息子登場人物を記憶しているのは当然ですが、セリフまで記憶しているくらいに「読んで、見て」ハマったあげく、最近は遂にロードバイクが欲しくなってしまったようです。残念ながら私よりの身 ... » more

夜勤明けライド 夜勤明けですが走ってきました。夜勤明けに走るのは久々で、走り終わった後の疲れ具合で年を感じてしまう。疲れた!竹原に下りて呉方面に行ったのですが、今日は完全に向きを間違えましたね!海沿いがずっと向かい風で完全に ... » more

2週間ぶりのロードバイク&今シーズンのヒルクライムレース用の消耗品注文 2/13(月)〜2/14(火)積雪で自転車道を走れなかったため、少し遠回りの車道ルートで往復25qと最低限の運動に留まりました。2/15(水)この日は出勤前に金谷トンネルまで往復30q+自転車通勤で久々に60q以上走 ... » more

 

最終更新日: 2017/05/24 16:58

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