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ロードバイク

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テーマ「ロードバイク」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

2週間ぶりのロードバイク&今シーズンのヒルクライムレース用の消耗品注文 2/13(月)〜2/14(火)積雪で自転車道を走れなかったため、少し遠回りの車道ルートで往復25qと最低限の運動に留まりました。2/15(水)この日は出勤前に金谷トンネルまで往復30q+自転車通勤で久々に60q以上走 ... » more

Madoneでお散歩ポタ 本日は今年に入って初めての自転車活動です。前日にGSで温泉まで出かけて来ましたが、冬とは思えない暖かい日なので、久しぶりに自転車でポタリングして来ました。出発は11時過ぎ。取り合えず私の定番コースである嵐山町から ... » more

No Limit!ドイツから
ドイツから またまた更新が空いてしまいました・・・今回はドイツのBIKE24でロードバイク用のヘルメットを購入してみました。bike24前評判は発送が遅い、梱包がひどいと悪評が多いですが、噂とは違い割とちゃんとした梱包で特に損傷なく届きまし ... » more

でーくです。行ってきました。けつは 治らないので、何でも作る でーくは、自分用 けつバッド作りました。まあまあ、調子よく 乗れそうです。今回は、登り中心のコースで、さらに 途中 ... » more

ローラー中にパンク! 3本ローラー漕いでたら後輪とローラーが擦れる音が少しずつ大きくなって、だんだんと足に掛かる負荷も増えてきた。一旦、止めてリアタイヤを触ってみると空気が減っていたので、ローラー終わった後修理しようと7気圧まで空気を入れて再開す ... » more

「ツール・ド・しものせき2017」の申し込み完了 今年はエントリーできました❗この写真がアップされたら、走らない訳にはいかないでしょう。 ... » more

ヒルクライム仕様 完成! だけど、ケツ痛てー! でーくです。ヒルクライム号完成しました。フロントダブルのピナレロカーボンクランクを加工して34−28t仕様?ただし、インナーに掛けるときは止まって手で掛けます。 ... » more

ちょしぼっこしケツ 痛てー!
でーくです。今、一生懸命坂登仕様作ってるのは、今月で2回目の参加になる走行会に出るためなんです。1回目は、私が初参加ということでぽたぽたコースで申し訳ないことをしたんですが今回は、 ... » more

ちょしぼっこし削るぞー!
削るぞー! でーくです。会社から帰ってくるなりグラインダースタート。あっという間に平らになりました。これで、組めば完成だー!と、思ったら。もう1 ... » more

ヘタレ50の自転車日記立春ライド
立春ライド 4日は立春、しかも快晴でいかにも立春といった天気。大町の道路はところどころ雪も残っていますけど、少し南へ行けば走れるだろうと池田町役場まで車載移動。松本へ用事で行った奥様と12時半に池田町の「岳樺」で待ち合わせ。そうする ... » more
テーマ ロードバイク

ピナレロ カーボンクランク 削る でーくです。来週までには完成させたい”坂仕様”カーボンクランク内側の段差を削る決意をしましたがその踏ん切りがついたのは”きっと中に肉抜きしたアルミのスパイダーアームが入って ... » more

自転車通勤で初めて1日に2回コケました 2/3(金)この日はタイトルにもありますように自転車通勤で1日に2回もコケた駄目な1日でした。1回目は朝で停車中の車をすり抜けようと歩道へ上がろうとした際にタイヤの侵入角度が浅くて段差を越えることができずに左側に倒れて ... » more

ぼっこしでーくが ぼっこれた? でーくです。今月は走行会の予定があるのについ先日、飲みに行って帰ってきて玄関でこけた!どーしよーまだ、坂登りスペシャルできてないし足 ... » more

サークレリプス春の足音
春の足音 所用があり東へ朝の冷たい空気の中、多摩湖の堤防から自転車道を進むオートバイの浸入を防ぐ柵が度々あり歩行者も通勤通学の自転車も多いこの道のんびりと走るのがマナーというかルール沿道では早咲きの桜やずいぶんと進んできた梅が ... » more

そういえば ロードバイク買ったんだけど・・・ ロードバイク買ったでーくです。まだ、靴が届いてなかったので古いペダルを付けて何回か乗っただけでそのままになってました。激坂(?でもない)で撃沈してから、クロスバイク街乗りスペシャルのほうを坂登りスペシャルに改造するの ... » more

ちょしぼっこし完成と思いきや・・・
完成と思いきや・・・ インナー28T取り付けのつづき最終的にかなりの精度で中心から円形に削り出し、穴の位置も微調整しアダプター完成そして組み付けアダプターとインナーの間にワッシャー入れてクリ ... » more

昨日は・・・ こんばんは!今日も大分暖かい一日でしたね!昨日は休日でここ最近の新年会で重くなった体を(笑)鍛え直してきました!(笑)少しは色々なものが抜けたかなぁ(笑)夏までに「目指せ-5キロ!!」 ... » more

1/28〜1/29の自転車生活日記(3週間ぶりのロードバイク) この週末は3週間ぶりに好天に恵まれて比較的長めの距離を走れました。1/28(土)前日からの雨で路面が濡れていたので、プレスポで越前海岸沿いを走りました。日の出の時間は大差ない筈ですが、普段よりも西側を走っていると朝6 ... » more
テーマ ロードバイク

ロードバイク、本当の初乗り。 今朝、クルマのガラスは凍っていたけど風は無し、空は青空、天気予報では午後から気温も上がる、、、「よしっ!今日は乗ろう!」今年初の実走での初乗りです。走り出すとあったかインナーとウインタージャケット2枚でも暑い ... » more

ローラーで30分。 今日は比較的穏やかな日でしたが、、、やはり実走はせず。ウォーキングにしようか少しだけ迷ったあげく、ローラー短時間で汗かき作戦にしました^^;♪自転車で30分〜 ... » more

ちょしぼっこしやっぱり  いじる
やっぱり  いじる でーくです。前回、クランクが外れなくてあきらめたインナー28T取り付けやっぱりやるぞー。クランクのキャップ外さずにねじ回せば、クランクはずれるのね。ホームセンターに行って、アルミ板3mm厚買ってき ... » more

効果大! 見たり読んだり 話したり こんばんは朝7時の気温−5℃…私を殺す気かさてさて、ただいま見るのも聞くのもロードのことで頭がいっぱいな私{% ... » more

「ツール・ド・しものせき2017」の申し込み日が決まったね! ツール・ド・しものせき2017今年は5/21の開催で仕事は休みでも、申し込みが 2/920:00スタートと言うことは・・・仕事中じゃないか!昨年は、160kmと100kmのコースがありましたが今年は以前のコースに戻っ ... » more

ロードバイク、今年の初乗りは・・・ ローラーでした(^^;しかもローラー自体1年ぶりですし・・・。(写真は昨年の使いまわしではありません)とりあえず自転車もローラーも普通に動きました。タイヤのエアだけはすっかり抜けきっていたので入れましたが ... » more

カンパニョーロ シャマル Mille 年に数回の更新となってますが、今年はホイールに投資しました。Campagnolo SHAMAL MILLE去年ZONDAを衝動買いしそうになり、やっぱりMilleかMAVICかフルクラムか、思考回路が停止するぐらい悩んだホイール ... » more
テーマ ロードバイク

自転車好きのひとりごと3本ローラー
3本ローラー 寒くてなかなか乗る気になれないので、久々に3本ローラーに乗ってみた。40分でマットの上は汗の海が・・・ ... » more

ちょしぼっこしヒルクライム
ヒルクライム ロードに乗り換えたでーくです。以前、クロスバイクのクランクを変える前に上ってみた峠にトライしてみた。間瀬湖から秩父の長瀞に抜ける最短コースだけどゲキザカだったところ。前に死ぬ思いで登り切った時は、フロント ... » more

プレスポ&ロードバイクの初乗り(一乗滝&永平寺へ) 1/4(水)実家のある大阪から福井へ戻ってきて2017年の初乗りの1日でした。日中は天気の回復した時間ありましたが、休日に自由に走れる時間は早朝だけなので、ダイエットを優先して小雨の中をプレスポで走ったものの予想より ... » more
テーマ ロードバイク

ロードでバイクな雑記帳走り初め
走り初め あけましておめでとうございます。今年の走り初めはヤビツ峠にしました。とても天気も良く、ヤビツまではずっと追い風ということもあり快適でした。相変わらず私にとってはきつい峠です。正月ですけれども、結構な数 ... » more

2017年新年シニアーラン:なるしまフレンド:浅草 誰でもライフサイクルに合ったスポーツが必要だ。ストレスの著しい若い時は、登山。働き盛りに生活習慣病を疑われた時には、日に50分ウォーキング。偏食しなくても摂取した栄養を消費するための運動を疎かにすると高血圧、糖尿病、 ... » more

 

最終更新日: 2017/02/19 13:47

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