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昨日は簡単スイミングのレッスン背泳ぎでした。背泳ぎって水中に顔を入れることなく泳ぎ続けられるから呼吸法を習得していない初心者が習いやすい泳法だと思っていました。ところがいざレッスンを受けてみると腕を回さずに身体をロー ... » more

プールで毎週木曜日にフィンレッスンがあるんです。レッスンの趣旨はフィンをはいてイルカのように泳いでみましょうです。ベテラン、初心者問わずのフィンをつけてのレッスンで私は今回入れて3回目の参加です。先週はフィンで推進力 ... » more

 

最終更新日: 2017/06/17 00:41

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