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テーマ「減量」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

旦那のダイエットの初めは、牛、豚、羊などの肉類を鳥のささ身に変えることと、天ぷらなどの油物を食べないと言う所から始めました。今までとにかく油物が大好き旦那でしたので、これだけでも初めのうちは、体重が減少してきました。しかし、体ってう ... » more
テーマ 糖尿病 減量 禁酒

幸にして旦那の禁煙は、今日でほぼ3年半になるけれど今のところは続いています。禁煙して1年ほどすると他の人が吸っているタバコの匂いが嫌だと言い出すまでになってきました。ほーそうですか、私たち家族は長年その嫌な匂いをかがせられ続けてきた ... » more
テーマ 糖尿病 減量 禁酒

メタボ脱出食 ドクITOが作ってくれたおやつ、これで120Kカロリー、無糖、無脂肪ヨーグルト、台はライブレット、メインの料理はその内に紹介します。驚きのレシピ0.1tクラブからの脱出を計ったのは2005年の3月からです。8 ... » more

さて、トーチャンの禁煙初日の様子ですが、朝食後そわそわしはじめました。知らないふりをして観察していますと、それとなく何かを探している様子。残念でした、タバコやライター(100円)は今朝はやく処分しましたのでありませんよだ。しばら ... » more
テーマ 糖尿病 減量 禁酒

インシュリン注射になってからも、ダメだと言っているのに夫の食生活はあいかわらず脂肪分の多い食事中心でした。飲み薬の時も体重が徐々に増えてきていたのに、インシュリンを始めてからはあっというまに90kgを突破しましたよ。スーツは合わなく ... » more
テーマ 糖尿病 減量 禁酒

夕食時にいよいよインシュリン注射をすることになった旦那、右手にペン型注射器を持ち、お腹のあたりをたくし上げ、じっとお臍のあたりを眺めている。その姿は切腹をする侍みたいだよ。そのまま5分、10分と時間が過ぎていく。こちらの食事は済 ... » more
テーマ 糖尿病 減量 禁酒

今回強化インシュリン療法に切り替えられるかどうか病院に行ったら聞いてくると言って出て行った旦那、憤慨してその夜帰宅する。どうしたのか聞いてみると、先生曰く「こちらは全て考えながら治療に当たっているのだから、余計なことは考えなくても良い。 ... » more
テーマ 糖尿病 減量 禁酒

バカ旦那が行った病院は、市内で糖尿病専門をかかげている診療所だそうです。そこでHba1cを測定した所8.7だったと思いますが、その場で即糖尿病のお墨付きをいただきました。食事療法の講習と飲み薬、たしかアマリールとベイスンだったと思い ... » more
テーマ 糖尿病 減量 禁酒

骨髄移植に備えて、基礎疾患の治療とは別に、体重の減量をしなければならないのですが。。。色々と障害があって体重の減量って難しいです。血液内科の外来で、骨髄異形成症候群の治療として、今後骨髄移植を考えないといけない時期が来る。そ ... » more
テーマ 造血管細胞移植 減量 非アルコール性脂肪肝炎  コメント(2)

10年近く前のスナップ写真が出てきた。「誰だ、これ?」友達と談笑しているのはまぎれもなく、僕だ。だが、やせている。どれくらいかと言うと現在-25kgぐらい。現在が太りすぎなのだ。食事の量を減らすよりもまず、間食はやめ ... » more

リハビリのプログラム 退院はしたものの、リハビリの遅れが祟り、昨日通院のため移動しただけで、今日は1日筋肉の張りと、頭痛に悩まされました。メンテナンスリハビリといって、リハビリによる体力回復を目的に約2週間入院する方法もあるようですがそれだけは避けたい。。。 ... » more
テーマ 自宅療養 減量

イレッサを毎日1錠から2日に1錠へ減量してから2週間が経過しました。舌の痛みはなくなり、舌の表面がカサカサして違和感は残っています。味覚は、まだ少し変ですが、徐々によくなっているのを自覚できます。下痢は大きな改善はなく、相変わら ... » more
テーマ 副作用 減量 イレッサ  コメント(4)

三日の外来まで なんと残り四日…全然 痩せない やばいよなのに病院のルームメイト熊本のオバサマが「帰る前に会いたいわ」ランチの約束した炭水化物抜きしてるからお蕎麦にしよう!そして土曜日は,高速 ... » more
テーマ 減量

B.R.F. neco健康診断
今日は年に一度の社内健康診断の日でした尿検査、胸部レントゲン、聴力検査、身体測定、視力検査、血圧、採血、医師による診察4月よりでの減量を始めたのでなんとかメタボ脱出 ... » more

手術入院し悪いとこ取っちゃったのも あるけど痩せた 9キロ痩せた退院してから約1ヶ月で5キロ戻っていたどーしよう せっかく痩せたのに そして2/3は、外来の予約日 せっかく内科の先生が、よくしてくれた ... » more
テーマ 減量

ミケランジェロ小さな冒険家減量
2/3の内科外来までに あと5キロ痩せたいのに…8キロ痩せてから 全然減らないんだよね〜どーしよう 明日から本格的に…やりますか!残り10日くらいで なんとかなるかな?頑張らなくっちゃ ... » more

今年も皆様よろしくお願いします大渋滞にはまり{%車webry%}200キロを10時間かけて帰宅しましたのが早かったかもね食って寝ての三日間だったのでかなり肥え ... » more

メタボおやじの減量日記筋肉痛
昨日先週と同じ山へ行ってきた。今回は、転ばずに済んだ。筋肉痛来るかなと思ったけどたいしたことなかったので、だいぶ足が鍛えられてきたと思う。体重は、それほど変わってないのでまずは基礎代謝を増やしていって体重が、減りやすいように ... » more
テーマ 減量  コメント(2)

???K的?脂心得[原?] 作者はlaobao二級健美士さん?个人空? ?短消息 加?好友 当前?? 11# 大 中 小 ?表于 2004-6-6 06:19 只看?作者 真是好文章!?推荐一个? ... » more
テーマ 消費カロリー 減量 逆リンク

メタボ腹解消!オヤジヌード‥節約のおかげ?動画公開だっぺぇ 久方ぶりの秋晴れにめぐまれて、今日はオフなのを幸いに、部屋の掃除、洗濯物干し、蒲団干し‥、ばばっちいことで恐縮なかぎりですぅけど(^_^;)頭髪を洗わず一週間、体を洗わず4日、どっぷりと昼風呂 ... » more
テーマ 減量 節約 オヤジヌード

今日起きてみたら、行けそうな空模様だったので山に行ってきました。詳しい話は、後でブログに載せますが、帰ってきて体重を測ったら、1.1Kg痩せていました。 ... » more
テーマ 減量

これが我が家の体重計です。内臓脂肪、代謝、消費カロリー、骨量などが表示できます。ちなみにこれは買ったものでなく会社の健保から支給されたものです。 ... » more

今日は4時ころ目が覚めました。でも昨日9時ころから11時半頃まで居間で寝ていたので睡眠量は十分だと思います。減量作戦は日曜に山に登ろうと思っています。体重減るといいな。!(^^)! ... » more
テーマ 睡眠障害 減量

チョコっとだけ「ひとりごと」食事
今日の食事は朝は「クリーム玄米ブラン」でお昼は「牛丼」で夜「クリーム玄米ブラン」と「ヨーグルト」を食べましたお昼はちょっとカロリー高いのを食べてしまいましたが、それ以外は抑えています(*^_^*)このままがんばり ... » more

古稀を過ぎてからの毎日いつか来た道
いつか来た道 73キロ台が来た!4月からメタボリック・シンドロームの自他共に認める体型。これをなんとかと解決へと一大発憤して、昔みたいな73キロ台に到達した。こうなれば楽しみも増して、張り合いも涌き、ますます励みとなる。ヨシャ ... » more
テーマ 健康 減量 メタボ

Harry's Dialy78.1kg
古稀を過ぎてからの毎日いつか来た道
いつか来た道 いつか来た道待望の74キロ台が出た!思えば80キロの体重から、4月にスタートして約四ヶ月半。一日、一日憑かれたように一万歩を目標に歩いて到達した。ずっと、忘れていた道のりだった。いつ通ったかも忘れていた道なのだ。74キロ ... » more
テーマ 健康 減量 メタボ

Harry's Dialy77.7kg
Harry's Dialy78.2kg
ぶうちゃんとの日々試してみます。
試してみます。 Sさんのブログで知った、これ→入浴剤です。なかなか強烈そう〜(=゜ω゜)ノでもこの頃は暑いのでシャワーのみばかり・・なかなか試す機会がないのですが仕事で疲れた夜などたま ... » more

 

最終更新日: 2017/12/11 02:34

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