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断食

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テーマ「断食」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

現代人は食べ過ぎだ。 たしかに現代人は食べすぎかも知れませんね。グルメ時代ですが食べ過ぎてダイエットする方も多いのではないでしょうか。昔聞いた話では私の田舎の診療所の先生は、なんでも断食治療で知られているといいます。今現在はその診療所の担 ... » more
テーマ 青汁 断食 健康と食事  トラックバック(2)

1週間でメタボが驚くほど改善できる断食療法http://www.danjiki.jp./7日間の断食療法でメタボを全体的に改善することができる、しかも「食」を断つのは2日間だけでいい、とにかく1週間でメタボの要素腹回り・高脂肪・高血 ... » more
テーマ 健康 断食 メタボ改善

joy&gackt飢餓からの解放
{%キッチン(チョコチョコ)h ... » more
テーマ 断食  コメント(4)

断食が終わって,地震,台風,パンクのトリプルパンチとなりました. 2009年8月11日(火曜日)地震のため1泊キャンセルして急遽帰京することに致しました.朝食は,写真のようなお粥が出ました.腹減ったー.昨日伊東の安針祭があったため熱海までの国道は大渋滞でした.おまけにニュークラウンハイブリッド ... » more
テーマ 断食 熱海

伊豆高原で断食をして参りました. 2009年8月9日(日曜日),10日(月曜日)本日より夏季休暇ですが,息子がインフルエンザになり急遽,アメリカグランドキャニオンツアーが中止になったので,昨年から行きたいと思っていた伊豆高原にあるアイウェルネス伊豆高原の断食コースに ... » more
テーマ 健康 断食 旅行

◆断食道場体験記30日目最終日(体重19kg減)早いものだ、とうとう最終日を迎えた。体重も85kgから66kgまで減量できた。5年間かけてもできない減量をこの環境が可能にした。すでに心は今の会社をやめる決 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No17
No17◆断食29日目(▼19kg)朝4時半起床、空は明るくなりかけている。明日は最終日。今朝の散歩が最後になる。朝夕、七分粥と少々のおかずが出るので空腹感はなくなっている。復帰食初日の地獄のような飢餓感 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No16
No16◆断食28日目(▼19kg)いよいよあと2日だ。伸ばし放題にしていたヒゲも5Cm以上になり、鏡を見るとまるでホームレスのように見える。悲しいかな白いヒゲがゴマのように混じっている。汚い、似合わない。 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No15
No15◆断食27日目(▼18kg)朝食べた重湯が効いているのか散歩が快適だ。体中に力がみなぎっている。でもお腹は痛いほどすいている。山道のあちこちに生えている草の中から食べられそうな草を探した。昔ウサギを飼 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No14
No14◆断食26日目(▼18kg)いよいよ今日は復帰食、玄米のおも湯が食べられる。今まで食事はないものと思っていたので気にならなかったが、今日からあると思うと、待ち遠しい。朝7時には25日ぶりの食べ物になる。怖 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No13
No13◆断食23日目(▼15kg)昭和60年7月22日奈良県の信貴山の山腹にある奇妙な建物の断食道場に来て23日が過ぎた。思ったほど空腹感はなくすでに体重は85kgから70kgまでおちた。最初のころは毎日1kgずつ減っ ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No12
No12◆断食20日目(▼14kg)今朝から4時起きして瞑想の時間を作ることにした。大部屋の壁に向かって正座をし「瞑想」の真似事をした。最初の10分ぐらいは、壁に向かって背筋をきちんと伸ばし、緊張して取り組んだ。気が付く ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No11
No11◆断食16日目(▼13kg)昨夜の叫び声は5日前に入場した高校の教員、宮崎と言う人の悲鳴だった。断食5日目にして空腹に耐え切れず、町でせんべいと牛乳を買ってきて夜中に1袋食べたようだ。断食中は、胃や腸が活動を ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No10
No10◆断食17日目(▼13kg)空腹感はまったくなくなった。腹の具合はいつも昼食前11時半頃の「何か食べたいな」の状態だ。今朝はよく晴れ、朝の光がまぶしい。86kgあった体重が70kgまでおちた。気力も充実し ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No9
No9◆断食10日目(▼9kg)同室の上田が帰っていった。奄美大島が故郷だ。帰ったらサトウキビを送ってくれると言っていた。(アレから30年、いまだに届いていない)大部屋は野武士の岡本と2人きりになってしまった。話 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No8
No8◆断食9日目(▼8kg)断食と散歩で体重が1日1kgずつ減っている。腹も凹んできた。人間やれば出来るものだという事が感じられる。早起きして朝日を拝み、昼にはお寺参りをし、夕日に頭を垂れる。こうした毎日で自分 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No7
NO7 ◆断食8日目(▼8kg)昼間飲んだ下剤が効いてきた。腹がゴロゴロなっている。断食中は体の中にある脂肪や老廃物や病原菌をエネルギー源として食い尽くすので、体の中の毒素が無くなり健康になるようです。そして ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No6
No6 ◆断食7日目(▼7kg)先日の肩の重さは霊が取り付いていたようです。断食道場に帰ったあと、教祖にその事を話すと、般若心経を唱え、何かわけのわからない御真言を4〜5回唱えた。その後何も無かったように、肩の重さが ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No5
No5◆断食3日目体重はすでにマイナス3kgとなっている。1日1kgの速さで減っている。想像していたほど空腹感はない。3度の食事のない生活ってなんて間の抜けたような1日だ。異常に1日が長い。なにか日課 ... » more

最近お問い合わせが増えてきていますうれしいことなんですがなぜか男性が静養院は女性向けにやっているのですか?男性はいけますか・・・と言う問い合わせです!静養院は健康に戻すことが目的の断食ですから男女関係ないのですが、ダ ... » more
テーマ 健康 断食 日常・美容

断食道場体験記断食道場体験記No4
No4◆断食2日目(▼2kg)午前6時、断食道場の初めての朝を迎えた。山のお寺から重々しい鐘の音が聞こえてくる。館内放送では起床と朝の掃除を告げている。7時からは朝の集会が始まる。それまでに、部屋の掃除とトイレの掃除 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No3
No3◆断食1日目午後4時道場での最初の夕食だ。本断食に入る前に少しずつ食事の量を減らしていく。今日の夕食は、玄米・味噌汁・納豆・ホウレンソウが少し・タクアン一切。初日でまだあまり空腹は感じないが全部食べた。お膳を台 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No2
No2◆断食1日目の午後看板には「宗教法人大宇宙教信貴山断食道場」瞬間、一気に不安になり、急に足取りが重くなった。いいしれない恐怖感が襲ってきた。金色の文字が一層怪しさを増していた。確かにここだ。間違 ... » more

断食道場体験記断食道場体験記No1
No1「30日間の断食体験記」1ヶ月も食を絶てば死ぬのではないかという恐れもあったが、やって見なければわからない。思い切って決行することした。動機はあまりに体重が増えてきた事と、仕事のストレスを解消するためでした。 ... » more

断食療法におけるすべての成果は回復食とそのプロセスにあるといっても間違いない。本断食である水だけの断食期間に現れる断食反応は元々自己の身体内に過剰蓄積されている疲れであり、家庭習慣や食生活、個人の性格、社会的環境や人間関係などの生活習慣 ... » more

タイトルどおり痩せる努力はかんたん・・・・結果がどうかは???別としてねしかぁ〜し本来何で肥ったの????1、食べ過ぎです・・・・何で食べ過ぎたん ... » more

そうなんですね今日もお問い合わせの電話がありました。断食やってますか断食療養所ですから断食してますよ痩せますかね痩せますよ何キロくらい痩せますか ... » more

前回の続きのようなことですがたった一週間の断食で何が解り何ができるかこれが結構!すごいのでありますもちろん体質改善や慢性病の治癒等をするには時 ... » more

一週間=6泊7日短いようだけれど何もすることがないと結構長い。特に食事のない2日間は結構退屈している人が多くて、「何もすることなくて」っていう人しかし、こういう時こそ普段忙しいからできないことができる時間である、もち ... » more

断食の効果について結構重い感じで紹介してますが・・・ここらで少し断食の効果を「食」の方ではなく「断」のほうについて考えてみようと思う。「断」について考えると****普 ... » more

 

最終更新日: 2016/12/09 04:21

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