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健康管理

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テーマ「健康管理」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

「1月の最終電気訪問管理、月次点検先は「鶴見」で、大倉山駅から、片道、徒歩50分!!」について本社に1140時に1月の月次点検最終を済ませ到着した。歩行数は、14,734歩通過。即、月次報告を済ませ、帰宅であったが!!!山崎先 ... » more

「明日の26日の訪問先は、鶴見の月次訪問0900時〜、月次資料の確認OK」について2017.01.261月の最終電気訪問管理、月次点検先は「鶴見」で、大倉山駅から、片道、徒歩50分!!お出掛けは、大雄山線岩原駅0534時発 ... » more

明日の26日の訪問先は、鶴見の月次訪問0900時〜 、月次資料の確認OK 「AMの体力造りの健康ウオーキング実施:此れまでの実績は、21,362歩通過。1月のノルマ達成には、」について◆今日の予備日のPMは!!特に業務用の携帯は、起動しなかった。(1月23日1533時〜静かである。)午後の予定は特に無 ... » more

今日は,PG研修会、最近体調が悪い様で、高原氏にメールを送ったが、回答が無で、一人参加??? 「AMの体力造りの健康ウオーキング実施:此れまでの実績は、21,362歩通過。1月のノルマ達成には、」について2017.01.25予備日!!今朝0605時の体調は、129-72-73・130-74-72、体年齢49歳、体重59. ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り  トラックバック(1)

老朽化施設の月次点検は、難儀です。何時誤動作の恐れがあるやら!!! 「今日の訪問先は、平塚・小田原の月次訪問!!訪問資料の再確認OK」について【2017.01.24】平塚Z・小田原Zの電気設備月次訪問!!大雄山線岩原駅を予定より≒30分早い0810時発に乗車。小春日和、太陽の下での訪問は楽です。東 ... » more

今日の訪問先は、平塚・小田原の月次訪問!! 訪問資料の再確認OK 「明日の訪問は、平塚Z1000時〜・小田原Z1300時〜で、明日は更にお出掛けが遅い!!!」について2017.01.24今日の訪問先は、平塚・小田原の月次訪問!!訪問資料の再確認OK0500時の体調は、血圧143-75-88・ ... » more

「大和・厚木電気訪問の旅!!お出掛けは、0734時、少しノンビリです!!資料の再確認OK」について無事に自宅に戻ったのは、1645時、気温は、7.5℃、日は落ち寒い。今日此処までの歩行数は、19,800歩通過!!携帯;春の東海道の ... » more

「大和・厚木電気訪問の旅!!お出掛けは、0734時、少しノンビリです!!資料の再確認OK」について【2017.01.23】1月21日〜22日は、「のんびり健康ウオーキング」の休養で、過ごした!!体調は快適!!述べ、5万5千歩のウオ ... » more

大和・厚木電気訪問の旅!! お出掛けは、0734時、少しノンビリです!! 資料の再確認OK 「AMの体力造りの健康ウオーキング実施:此れまでの実績は、21,362歩通過。1月のノルマ達成には、」について2017.01.23大和・厚木電気訪問の旅!!お出掛けは、0734時、少しノンビリです!!資料の再確認OK0500 ... » more

「携帯;春の東海道の旅は、岡崎、手前、1.6kmに到着!!月の歩行数のノルマ達成には、あと、190分の」について☑AMの体力造りの健康ウオーキング実施〜山際コース〜0930時、気温は、10℃の小春日!!風有!!自宅⇒ ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り  トラックバック(3)

携帯;春の東海道の旅は、岡崎、手前、1.6kmに到着!!月の歩行数のノルマ達成には、あと、190分の 「歩行数の進捗状況は、20,037歩、携帯:春の東海道の旅は、丸子、手前、1.8kmに到着!!」について2017.01.22休養日、2日目0500時の体調は、血圧130-71-74・129-69-70、体年齢50歳(体重60.0s ... » more

私はいつまで生きていなきゃいけないんだろう・・・自分では生きている意味も感覚も無いからいつ命が果てても構わないと思っていますなのに、朝は目を覚まします。出かけても、大事 ... » more
テーマ 健康管理 いつまで 手術

おめでとうございます。「稀勢の里」大相撲初場所14日目(21日・両国国技館)1敗の稀勢の里が勝ち、2敗で追っていた白鵬が敗れたため、「稀勢の里」の初優勝が決まった。夕食後のウオーキング!!を40分程行った。今日のウオーキング ... » more

「21日〜22日自宅待機!!健康体力構築日!!風邪気味は継続中。」について寒い日が続きます。お元気ですか???灯油の消費が早く、灯油の調達!!54ℓが、3,888円(消費税込み)高い!!です。お昼は、散策を兼ねて ... » more

「★3月の予定(案)が確定した。★2月は少し変更になり 」について2017.01.2121日〜22日自宅待機!!健康体力構築日!!風邪気味は継続中。今朝0622時の血圧は、126-77-98・129-78-83・131-77 ... » more

「本社、魔の保安待機0830時〜1730時の机上拘束(トラブル対応が無ければ!!)資料の再確認OK」について【2017.01.20】1月も終盤に入り込みました。今日は、「気」のリセット日!(本社保安待機0830時〜1730時、机上 ... » more

「本社、魔の保安待機0830時〜1730時の机上拘束(トラブル対応が無ければ!!)資料の再確認OK」について★3月の予定(案)が確定した。1日:本社保安会議2日:芝・八潮月次3日:港・美原月次4日:A芝浦月次7日;内科 ... » more

本社、魔の保安待機0830時〜1730時の机上拘束(トラブル対応が無ければ!!)資料の再確認OK 「明日は、本社保安待機(0830時〜1730時)で、日のウオーキング数は、6,000歩程で」について2017.01.20本社、魔の保安待機0830時〜1730時の机上拘束(トラブル対応が無ければ!!)資料の再確認・USBはOK ... » more

「今日の月次訪問が完了すると1月の月次の26分の21が完了し、今月の峠越え!!!頑張りましょう。」についてお仕事帰宅時の1722時の血圧は、123-71-73・129-73-72・128-70-71食後の健康ウオーキングを20分 ... » more

「今日の月次訪問が完了すると1月の月次の26分の21が完了し、今月の峠越え!!!頑張りましょう。」について【2017.01.19】「第三木曜日」は、MT系の4件(最寄りの駅は、大井町・田町・京急蒲田・鮫洲)の月次点検訪問の旅!!岩 ... » more

今日の月次訪問が完了すると1月の月次の26分の21が完了し、今月の峠越え!!!頑張りましょう。 2017.01.19今日は品川方面、4件(大井町・芝浦・南蒲田・東品川)の訪問の旅!!課題は、大井町の非常階段の扉の解除、芝浦・東品川の発電機起動時の連絡!!月次資料の再確認、OK今日の月次訪問が完了すると1月の月次の26分 ... » more

「携帯:東海道線、春の旅が、スタートした。(師走・新年の旅は、11月29日〜39日間で到達)」について帰宅時の1711時の血圧は、119-67-82・120-65-75夕食後、健康ウオーキング1800時から40分程行った。・岩 ... » more

「第三水曜日:訪問先は、大森・蒲田ビル・矢口の大田区の月次点検:資料の再確認!!」について【2017.01,18】岩原駅0534時乗車。気温は、零下1℃の79%、ベンチに座ると「痔」に成りそうです!!昨日より体調は、大分回復してい ... » more

「今回の寒波襲来で、昨夜は、急に風邪でダウン!!何とか動けるまで回復したが!!!」について2017.01.18第三水曜日:訪問先は、大森・蒲田ビル・矢口の大田区の月次点検:資料の再確認!!特に大きな課題は無いが、大森・矢口は、年 ... » more

「今回の寒波襲来で、昨夜は、急に風邪でダウン!!何とか動けるまで回復したが!!!」について【2017.01.17】此の冬一番の大寒波の影響、零下5℃を記録しているのに、薄着で対応し、急に昨夜に熱が出て仕舞い食欲不振、風邪薬・オデコの冷 ... » more

今回の寒波襲来で、昨夜は、急に風邪でダウン!! 何とか動けるまで回復したが!!! 「※「どんど焼き」のお賽銭開きも無事に完了し、安堵しています。今日は最終整理!!」について2017.01.17電気訪問管理後期再開訪問先は鶴間(0930時〜1030時)!!!今回の寒波襲来で、昨夜は、急に風邪でダウン!!何と ... » more

29年は、トラブルの当たり年か??今日また、戸塚のトラブルの再発で!! 対応!!! 「※「どんど焼き」のお賽銭開きも無事に完了し、安堵しています。今日は最終整理!!」について【2017・01.16】29年は、トラブルの当たり年か??1月6日:野村氏の体調トラブル代理、10日;平塚のトラブル対応、現地対応、13日: ... » more

「次年度から、「どんど焼き」は、1500時から1800時(現状1600時〜1900時)理由は」について2017.01.16お仕事は、携帯待機、休養日(どんど焼きの清算、最終片付け等!!)目覚めは0425時であったが、起床は063 ... » more

喫煙は健康だけでなく、カルマも悪化させる ロシア保健省が新たに2022年までの喫煙対策コンセプトを策定した。世論に激しい議論を生んだ主な変更点は、2015年以降生まれの人に対して、彼らが成人年齢に達した後も、たばこの販売を禁止するというものである。また喫煙者には、就業中に喫煙に費や ... » more

「平成29年1月14日の「どんど焼き」が、事故も無く、無事に終了しました。ありがとうございました。」について2017.01.15目覚めたのは、0500時過ぎ、早朝ウオーキングの元気は無かった!!朝食の元気は無かった。「たんぼ」の復 ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り  トラックバック(1)

 

最終更新日: 2017/03/23 07:43

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