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健康管理

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親テーマ: 健康
テーマ「健康管理」のブログを一覧表示!「健康管理」に関するみんなのブログを見てみよう!
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テーマ「健康管理」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

「5月4日の転倒打撲事故から一カ月、自然治療で、回復率は20%、何とかお仕事は消化しているが!!」について朝食後は、庭園等の手入れ!!特に排水溝のヘドロ清掃&石垣の草取り※市統一美化清掃は、第三日曜日(6月17日AM)、小生は、 ... » more

2018.06.035月4日の転倒打撲事故から一カ月、自然治療で、回復率は20%、何とかお仕事は消化しているが、仮眠時に痛みが、勃発し、寝不足に!!!今日は、年次点検が急遽7月29日に先送りに成り、特に予定は無い!!従って、 ... » more

地域活動終了後☑帰宅時の1644時の血圧、95-60-75・92-57-77・96-58-75、想定外に低い!!PMの健康ウオーキングを1650時〜60分程実施ウオーキング帰宅時の血圧、109-63-76・106-5 ... » more

地域情報頂く為に「南足柄の未来を考える会」準備会に参加して来た。今回、6月11日(月)1830時〜2030時女性センター会議室にて準備会・運営委員会開催の通知が届いた。内容は・役員選出・会則案の検討・今後の課題 ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

「第一土曜日!!AQUA芝浦の月次点検!!保安点検は山崎氏とW点検「腕の痛み・悪夢・胃酸の逆流」で」について※第一土曜日:アクア芝浦の月次点検と岩原福祉会ディーサービスと毎回「✖」イング!!今日のノルマを無事に終了し ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

2018.06.02第一土曜日!!AQUA芝浦の月次点検!!保安点検は山崎氏とW点検お出掛けは0534時の大雄山線無人駅乗車「腕の痛み・悪夢・胃酸の逆流」で目覚めて仕舞った!!寝不足で辛い!!!今朝の0300時の ... » more

自宅を0515時にoutし、1611時にinした。今日の歩行数の進捗状況は15,702歩通過。頑張り 「明日の訪問の準備は、芝:0830時〜八潮:1030時〜美原;1300時〜」について※自宅を0515時にoutし、1611時にinした。帰宅時の気温は24.5℃の48%、書斎の温度は25.5℃の56%今日の歩行数の進捗状況は15,702 ... » more

昨日の2100時頃にミニ事件に遭遇!!老人が、「道に 迷った・迷った」と独り言いい、ふらふら歩行して 「明日の訪問の準備は、芝:0830時〜八潮:1030時〜美原;1300時〜」について2018.06.016月にin今月は29件の訪問、年次は7件腕の痛みで、二度寝が出来ず!!0237時書斎にin気温は18℃の88%、月を12時の ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り  コメント(1)

明日の訪問の準備は、芝:0830時〜 八潮:1030時〜 美原;1300時〜 「腕の痛みで熟睡できず!!今日の訪問先の再確認&日のイメージタイムスケジュールは」について自宅を「鶯」に見送られ0620時にoutし、無地に1555時に書斎に戻った。気温は22℃の83%の曇空!!大雄山線無人駅岩原0634時乗車、 ... » more

健康堂鍼灸院整骨院 幸せのホルモン
幸せのホルモン 最近「幸せのホルモン」は話題になってます、それはオキシトシンというホルモンです。オキシトシンは脳の下垂体から分泌され、他者への信頼の気持ちが生まれ絆を深めるという働きがあります。では、オキシトシンが減少するとどうでしょう。 ... » more
テーマ 健康管理

腕の痛みで熟睡できず!! 今日の訪問先の再確認 & 日のイメージタイムスケジュールは 「明日からの予定の再確認、6月は、多忙なのに、一部変更が有り、頭の切替が難儀で!!頑張れ金さん」について2018005.31☑腕の痛みで熟睡できず!!0048時に書斎にin気温は18℃の94%、雨は小康状態!!「月は ... » more

明日からの予定の再確認、6月は、多忙なのに、一部変更が有り、頭の切替が難儀で!! 頑張れ金さん 「書斎の予定表を6月に更新:次点検が8件、内無停電が3件で、平日!!(年次は月次を兼ねる)」について❖早めに夕食を済ませ、1654時の食事前の血圧上が95.6平均・下が58.0平均食後の血圧の薬はパスし、食後の1813時に血 ... » more
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第42回足柄金太郎まつり実行員会代理参加メモ【2018.05.301400時〜市役所3階会議室】会議は30分程で済んだ。議題は、金太郎まつりについて・まつりの内容・パレ―ドについて・予算について・その他特に、 ... » more
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PG愛好会のPG研修会参加メモお出掛けの車の準備は0749時に確認、気温は23℃の曇空(今日の広町の会場は、自宅からお往復≒12km程)参加者は、1Gが17名・2Gが16名小生の今日の成績は・1Gのパートナーは、 ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

「今日26日〜30日は、お仕事は待機!!今日の予定は0900時〜寿楽会のPG研修会AM・本家から」について2018.05.305月26日〜自宅待機(お仕事は携帯で対応)。左腕の回復訓練!!回復は捗らない!!☑昨夜 ... » more
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暑さ慣れを兼ねて、マックスバリュ東海(株)の店舗構築現場にウオーキングを兼ねて様子見へ 0945時、気温は28℃、此れからの暑さ慣れを兼ねて、マックスバリュ東海(株)の店舗構築現場にウオーキングを兼ねて様子見へ工期が、30年5月24日〜11月23日地鎮祭の準備か??廻りの間仕切りは撤去され、テントが張られていた。 ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

昨日の歩行数の実績は14,607歩:PGは5Gの研修、初めての経験で、老体には難儀であった。 「「金太郎ファミリーの会」のPG研修会に参加!!5Gは、OBも有ったが57点(31点+26点)!!」について2018.05.29腕の痛みで、二度寝が出来ず、書斎へ移動0318時、新聞は投函されていた。気温は20℃の78%、「月が ... » more
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第28回 平仁会開催のお知らせが、ポストin (30年5月28日 幹事 満本氏・常盤氏) 2209時、気温は、21℃の79%の曇空☑監視王は、1650時92mAの漏電中☑歩行数の今日の進捗状況は14,503歩通過!!【第28回平仁会開催のお知らせが、ポストin(30年5月28日幹事満本氏・ ... » more
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「今日は、転倒打撲事故のリハビリを兼ねて、金太郎ファミリーの会のPG研修会参加!!打ち方を変えて挑戦!」について「金太郎ファミリーの会」のPG研修会に参加!!参加者は5人!!侘しい!!寂しい!!自宅を0730時に車で、アウトし、朝 ... » more
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2018.05.2868歳の人生残り1カ月!!今日は、転倒打撲事故のリハビリを兼ねて、金太郎ファミリーの会のPG研修会参加!!打ち方を変えて挑戦!!何時ものの様に、二度寝せず!!0323時に書斎にin気温は21℃の75%の曇 ... » more

「今日の予定は、朝一見学、27日行動支援(大雄山駅前街頭コールし支援1600時〜1700時)」について九条の会、大雄山駅前27日街頭コール支援1600時〜1700時に参加!!参加者は9人、弁士は3人でした。特記事項無!! ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

「5月の今後の予定再確認!!&6月の予定再確認!!6月は、フル稼働!!!」について☑1036時〜AMの散策、気温は20℃、風有!!公民館の「さつき展」再度鑑賞、写真撮影!!&お買物済ませ帰宅帰宅時の1131時の血圧、114 ... » more

今日の予定は、朝一見学、27日行動支援(大雄山駅前街頭コールし支援1600時〜1700時) 2018.05.27今日の予定は、朝一見学、27日行動支援(大雄山駅前街頭コールし支援1600時〜1700時)相撲テレビ観戦は???☑相変わらず、腕の痛みで難儀!!0250時の血圧、119-75-80・125-7 ... » more

今日のPM、自宅〜 往復 ≒ 3kmの大原の畑の梅の収穫 & 我家の庭の梅の収穫 「今日26日〜30日は、お仕事は待機!!今日の予定は0900時〜寿楽会のPG研修会AM・本家から」について☑今日のPM、自宅〜往復≒3kmの大原の畑の梅の収穫&我家の庭の梅の収穫1326時の気温は30℃奥方と車で、出 ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

寿楽会のPG研修会:1Gの参加者が9名、2Gは、会場の知人2人が、参加し11名!!! 「今日26日〜30日は、お仕事は待機!!今日の予定は0900時〜寿楽会のPG研修会AM・本家から」について寿楽会のPG研修会:0821時の気温は22℃、公民館経由で、会場へ帰宅時の1150時の気温は26℃の69%の曇空!! ... » more
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今日26日〜 30日は、お仕事は待機!! 今日の予定は0900時〜 寿楽会のPG研修会AM・本家から 2018.05.269今日26日〜30日は、お仕事は待機!!今日の予定は0900時〜寿楽会のPG研修会AM・本家から梅の収穫の情報で、今年も頂きPMに!!!☑0313時、血圧確認、128-70-78・129-71-7 ... » more
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「今日は、魔の本社保安待機0830時〜1730時、お出掛けは無人駅岩原0534時乗車」について今日は、「魔の本社保安待機0830時〜1730時の拘束」トラブル対応の最小限の用具を持参したが、幸いトラブル事故・事件は有りませんでした。 ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

2018.05.25今日は、魔の本社保安待機0830時〜1730時、お出掛けは無人駅岩原0534時乗車※トラブル対応を鑑み、必要最小限の手荷物持参、クランプ・メガ・テスター・鍵等本社では、交通費の精算・年次報告作成等 ... » more

「今日は、小田原Z、厚木Zの月次訪問、お出掛けは、無人駅岩原0810時乗車のノンビリお出掛け!!」について今日は、近場(小田原・厚木)の訪問で、楽が出来ると気楽な気持ちで、家を出たが、想定外の対応に!!!御殿場の砲声で、家が揺れた ... » more

「今日は、小田原Z、厚木Zの月次訪問、お出掛けは、無人駅岩原0810時乗車のノンビリお出掛け!!」について24日:小田原・厚木の月次訪問、資料の再確認:小田原の4月の資料が無い!!3月の資料で代用行!!5月の残りの予定が一部変更: ... » more

 

最終更新日: 2018/07/13 04:13

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