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テーマ「骨盤」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

下半身オデブな私・・・。冷え性も手伝って、脂肪の燃費は最悪そんな私が最近出会ったのが骨盤矯正!じつは、下っ腹のでっぱり、下半身デブ、新陳代謝の悪さなどには、骨盤が大きく関係しているの ... » more
テーマ 健康 骨盤

イキヌキブログ? タイトルなし ?
マーナ骨盤座ぶとん座り仕事はこちが痛くなる、腰痛問題が解消されるならこれほどいいものはないね。このマーナ骨盤座ぶとん、骨盤をしっかり固定させ、開きにくくしてるんだろうね。欲しくなっ ... » more
テーマ 姿勢矯正 骨盤 マナー座布団

「骨盤ダイエット」は骨盤のゆがみをなおしながら、ダイエットを成功に導く素晴らしいものです。時間もお金もほとんどかかりません!そして一度 覚えてしまえば、それが習慣になります。骨盤ダイエットの中でも「骨盤スクワット」は ... » more

cobocafe骨盤座布団って
思ったより腰に負担を感じるんですけど。。。会社の社長に勧められて骨盤座布団を購入使用してみました。出産後から年々腰周りが気になっていたので...座るだけだから楽チンと思っていたけど、正しい姿勢になるせいか意外 ... » more
テーマ 日記 座布団 骨盤

腰がラク!ツカモトエイム骨盤クッション porto(ポルト) ただそのクッションに座るだけで腰がラク、脚がキレイ、お尻がスッキリ!はい、キレイの秘密は?これ!!ツカモトエイム骨盤クッション porto(ポルト)AIM-FN009 ブラウンorピンク税込価格:3,98 ... » more

骨盤の自己調整法 まるでウインカーのようです写真と本文は、ワンダフルに関係ございません今回は骨盤の自己調整法骨盤がわかりにくい時は上半身を横に曲げるだけでもOKです簡単な動きですが腰痛の予防、改善に ... » more
テーマ 骨盤 イヌの写真・動画  コメント(14)

素敵な女性は「いい靴」を履いているとか、靴を見ればその人の人生がわかるとかいわれています。靴は骨盤ダイエットにも大きく影響します。せっかく、骨盤ダイエットで骨盤を正常に矯正出来ても、長時間合わない靴で歩き続けた結果、 ... » more

腰をひねる運動 「腰痛予防・改善」 「ウエストシェイプ」 背中に乗りた〜〜〜い!写真と本文は、コッソリ関係ございません今回は腰をひねる運動簡単な動きですが、出来れば少しお腹に意識してゆっくり、じんわりお試し下さい(出来れば立った状態で行って下さい) ... » more
テーマ クマの写真・動画 カラダの引き締め方 骨盤  コメント(18)

骨盤の自己調整法 こんな風にされたい♪写真と本文は、ほんのりと関係ございません今回は骨盤を中心に動かしていく自己調整法を紹介します簡単で安全にゆっくりで4、5分あれば出来ますのでちょっと立ち上がってみて、お試し下さ ... » more
テーマ クマの写真・動画 骨盤 イヌの写真・動画  コメント(12)

★売れてる理由?だってただ座るだけですから!! 人間、楽なモノに弱い!いえ、その楽した分を別の時間にあてるだけで実際は時間の効率を図ってるんです( ´艸`)だから、エクササイズもそういったモノに人気が集まるんですよね!!一日30分で手軽に続ける骨盤ケアマシーン! ... » more
テーマ 通販 エアリ―シェイプ 骨盤

産後の骨盤矯正を受けられている方のご感想♪ 「膝の痛みの改善」「ズボンがずり落ちる(笑)」 emigonさんみなさまの声のご記入、ありがとうございます♪動機、経緯、結果と、とても分かりやすく書いて下さり嬉しいですですが、何よりも結果「膝の痛みの改善」と、「ズボンがずり落ちる」ようになったことが一 ... » more
テーマ みなさまの声 産後のママとパパへ 骨盤

骨盤まわりの運動 「腰痛予防・改善」「ヒップアップ」 暑さを吹き飛ばす寒いオヤジギャグ!ドン引きされてませんように(汗)写真と本文は、暑さと関係ございません 今回は骨盤まわりの運動筋肉を刺激して腰痛などを、予防改善しあわよくば、ヒップアップを狙います(真 ... » more
テーマ 産後のママとパパへ カラダの引き締め方 骨盤  コメント(14)

骨盤・ダイエット>「体にいい靴」との出会い方 素敵な女性は「いい靴」を履いているとか、 靴を見ればその人の人生がわかるとかいわれています。 靴は骨盤ダイエットにも大きく影響します。 (参考サイトです。http://kotubandiet2001106.web.fc2.c ... » more

骨盤と腰の自己調整法 個人的には「たるみ」の部分が好きです写真と本文は、やっぱり関係ございません今回は骨盤と腰の自己調整法上向きに寝た状態で膝を両足そろえて立ててゆっくりと左右に倒していくというものです ... » more
テーマ ネコの写真・動画 骨盤  コメント(14)

腰を少し軽くする自己調整法 私もしてもらいたい(笑)写真と本文は、微妙にかすっています今回は腰を少し軽くする自己調整法痛みや違和感の強い時は無理せずゆっくりと、軽い目にお試し下さい立位、座位、伏臥位、どれでも出来ますが ... » more
テーマ 痛みの軽減のために 骨盤  コメント(12)

ここでご紹介するのは「大食い」をストップさせる 足首テープのやり方です。 「最近食べ過ぎかなぁ?」とか食べたくて食べたくて、 食欲が抑えられないという方にもってこいです! ではまず足首をチェックしてみましょう! ... » more

腰、骨盤の自己調整法 でっかいベッド♪写真と本文は、きれいに関係ありません今回は股関節と骨盤、腰の自己調整法を紹介します簡単な膝倒しの動きで、股関節の柔らかさを出し、骨盤をそろえて腰痛などの予防にも使えます ... » more
テーマ 骨盤 パンダの写真・動画  コメント(14)

自分のカラダがゆがんてしまっていないか? チェックしてみましょう! □ハイヒールを愛用している(よくはく) □つま先が冷えて眠れないことがある □靴のかかとの外側の減りが激しい □信号待ちなど立っていると ... » more

体のゆがみは股関節の開きから起こるそうです。 股関節が開くと骨盤がゆがみ様々な影響が出てくるんです。 例えば猫背・生理痛・生理不順・冷え性・便秘と女性を苦しめる症状がワンサカです。 日常的に股関節が開く状態の人は、脚 ... » more

猫に話しかけるのって変ですか? http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1686944&media_id=116 俺は良く話すよ! 普通に、話しかけます。 もちろん、返事は返ってこ ... » more

腰の自己調整法 エグザイルの動画、4:20くらいをご覧下さい→http://www.youtube.com/watch?v=zyZqXkYRd7w写真と本文は、さっぱり関係ございません 今回は「腰の自己調整法」を紹介します ... » more
テーマ キリン、シマウマなどの写真・動画 骨盤  コメント(10)

骨盤と腰の自己調整法 貫禄あります(笑)写真と本文はやっぱり関係ございません 今回は骨盤と腰の自己調整法を紹介します 上向きに寝た状態で、膝を両足そろえて立てて ゆっくりと左右に倒していくことで、腰周りのバランスを感じ 骨 ... » more
テーマ 産後のママとパパへ 骨盤 オモシロ写真・動画  コメント(10)

骨盤ウォーカーベルトは「歪んどった骨盤をもとの位置に戻すだけ」っと思っていましたが骨盤を修正することで背筋がまっすぐになって腰痛解除!!脂肪も解除!!してくれますね!!たったそればっかしで、あんたも理想的なウエストラインに近づくの ... » more
テーマ 骨盤

股関節と骨盤、腰の自己調整法 つられて笑ってもらえていますように♪写真と本文は、プハッと関係ございません今回は股関節と骨盤、腰の自己調整法を紹介します簡単な膝倒しの動きで股関節の柔らかさを出し、骨盤をそろえて腰痛などの ... » more
テーマ 骨盤 馬・牛・アルパカの写真・動画  コメント(8)

山田式骨盤ダイエット法 女性の9割は骨盤がゆがんでいる? 詳細はこちら実は、日本人女性の9割は骨盤がゆがんでいると言われてます。骨盤は内臓を支える受け皿の役割をしているため、骨盤がゆがんでしまうと内蔵を支えることができず、内臓下垂になります。内臓下垂とは、内臓の ... » more

骨盤の自己調整法 「骨盤の調整」「腰痛の予防・改善」「腰周りすっきり」 喜んで〜!(*゚∀゚)=3写真と本文は、なんとなく関係ございません今回は、骨盤の自己調整法仰向けに寝て、膝を立てた状態から膝をそろえ左右に倒して、骨盤と腰を調整するだけです(ストレッチ)座 ... » more
テーマ 産後のママとパパへ クマの写真・動画 骨盤  コメント(10)

骨盤周りを整えるための運動 「膝を曲げての腹筋」 ワンコの目がナイス♪写真と本文は妄想でつながっています今回は腹筋運動のススメ上半身と首は動かさずに(余裕があれば上半身を起こしてもOKです)寝た状態で出来るものを紹介します座ったままでも ... » more
テーマ 産後のママとパパへ 骨盤 イヌの写真・動画  コメント(14)

骨盤と、O脚の自己調整法 「腰痛の予防・改善」「骨盤のバランス調整」 アタマ。。。いやいや、おじさんの笑顔がまぶしい!写真と本文は、テカテカと関係ございません今回は骨盤と、O脚の自己調整法「腰痛の予防・改善」と「骨盤のバランス調整」と「美脚」にご興味のない方はいっつ ... » more
テーマ トド、アザラシなどの写真・動画 骨盤 イヌの写真・動画  コメント(7)

骨盤の自己調整法を2つ 「骨盤のバランス調整」「腰痛の予防・改善」「腰周りすっきり」 キリッと、男前!(女の子かも知れませんが)写真と本文はキリっと関係ございません今回は骨盤の自己調整法を2つうつ伏せに寝た状態でする方法をご紹介します腰痛や背中の痛みのある方は無理のないように ... » more
テーマ ネコの写真・動画 骨盤  コメント(10)

骨盤の自己調整法 「骨盤のバランス調整」「腰痛の予防・改善」「腰周りすっきり」 成りたい自分をイメージすることは本当に大切です♪写真と本文は、キュキュッと関係ございません今回は骨盤の自己調整法骨盤がわかりにくい時は上半身を横に曲げるだけでもOKです簡単な動きですが ... » more
テーマ 骨盤 ペンギンの写真・動画  コメント(14)

 

最終更新日: 2016/12/01 04:42

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