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陸上競技

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この一冊 88 「箱根駅伝2018完全ガイド」 ここ20数年毎年観ている正月2日3日の箱根駅伝。そろそろ準備を(^_^;)年末の高校駅伝も欠かさず見て楽しく観戦するための予備知識を仕入れます昔自分がちょっと走っていた頃とか二男が陸上部で高校 ... » more
テーマ 陸上競技

マラソンが終わって降り出した 昨日は10時スタートの萩城下町マラソンだったけど、前日の天気予報で雨が心配でビニールのコートを羽織った選手も大勢見かけた。でも雨は待ってくれてマラソンが終わった午後に降り出して、選手たちが走ってた間に降らなくて選手にも沿道での応援にも良かっ ... » more
テーマ 萩城下町マラソン 太鼓湾 ハーフマラソン

第520話 平成29年(12月10日)第50回(通算305回)練習会 【告知:12月23日(土)天皇誕生日祝日特別練習会】12月23日(土)は天皇誕生日の祝日特別練習会を行います6時30分マリーナスタートですので6時25分までに銚子マリーナ海水浴場東側駐車場集合ですランニングコースは当日決定の予定 ... » more
テーマ ランニング マラソン 銚子マリーナランニングクラブ

虎の穴(独り言日記)2時間走
2時間走 今日は午前中のうちに2時間走でゆっくり17kmを走り汗を流す。昼RUNは景色を楽しみながら走れるのがいいね。 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)試着
試着 完成したレガースと戦闘服で試着!!おっ、いいじゃないか。これなら軽く10kmは走れるね。 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ10km
夕ジョグ10km 昨日からの雪も溶けたので今夜はしっかり夕ジョグ10kmで汗を流す。汗は出るが懐中電灯を持つ手は冷たい。明日の朝も冷えそうだぞ。 ... » more
テーマ マラソン

星に願いを10kmジョグ 今夜はふたご座流星群を楽しみながらの夕ジョグ10kmでした。運よく流れ星も見えたのでお願い事を一つ!願いが叶うといいなぁ。12月も今日でなんとか100kmに到達、ノルマの半分に到達だ。 ... » more
テーマ マラソン

仙台国際ハーフマラソン 仙台国際ハーフマラソン大会の募集要項の配布が始まった。前回はインターネットでの申し込みに撃沈し慌てて郵便での申し込みでリベンジ。今回は事前に募集要項を取り寄せておこう。 ... » more
テーマ マラソン

今朝8時、尾尻先生とJA首里グリーセンターで待ち合わせ、2人で古都首里の町を走った。走った距離は7.25q、1時間32分。先生がご準備されたガーミン時計を左手首にはめて、自分のプロフィール(年利、身長、体重等)を登録し、80歳の身体機能を測 ... » more
テーマ 歴史 マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ10km
夕ジョグ10km 今週初日も定時で帰宅、今夜は雪の予報。荒れて来る前に地味に夕ジョグ10kmで汗を流す。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記天ぷら さか本
天ぷら さか本 津新町駅前にある昔からの天ぷら屋。実は、初めて行きました。忘年会で。3000円の料理に、2000円の飲み放題で5000円ポッキリです。飲み物も豊富で、零下0度の生中があるのが嬉しい😃先付、小鉢 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記スタミナラーメン
スタミナラーメン いつ以来かなあ。久しぶりのニコニコ屋のスタミナ。ニンニクがゴロゴロ入っているので、なかなか食べるタイミングがない上に、ねぎ塩やカレーなど他に魅力的なメニューが多いのも特徴。具が堪らないくらい熱く、食べるのに苦労しますがやはり ... » more
テーマ マラソン

OPINION & DIARY病院へ行く
1時頃目が覚めて、その後1時間おきに目が覚めて、腹も空いてきた。5時頃起きて、カフェオレを飲んで、昨日残したおじやに卵を加えて温めて食べる。体温は37度に下がっていた。出かける準備をしてから、やはり無理そうなので、病院へ行くことにして1時間 ... » more

年明けて2月3日に行われる第13回とかしきマラソンに、昨日、参加申込みをした。1月21日のNAGOハーフマラソンを終えて、2周後なので参加をためだっていたが、NAHAを走った後の経過をみると1週間過ぎて疲労も60〜70%回復した感じなの ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ8km
夕ジョグ8km 今週の仕事も無事に終了!そしてやはり今夜も地味に夕ジョグ8kmで汗を流す。走り終える頃には頭の中もリフレッシュ完了。 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)酒田市の広報に
酒田市の広報に なんと酒田市の広報11月号に載っていた。ラッキー(^_^)v ... » more
テーマ マラソン

OPINION & DIARYインフルエンザか?
目覚めてしばらくすると目覚ましが鳴った。スタンドはつけっぱなしで眼鏡をつけたまま。本を読もうとしてそのまま寝てしまったらしい。9時半過ぎにベッドに入ったから、7時間以上眠り続けたようだ。起きて支度するが、食欲がなくてトーストは半分だ ... » more

7月8日の15,000m走で痛めた左坐骨、7月9日に21kmジョグで完全に痛めた。だましだまし練習していたが3ヶ月経っても痛みが引かず、10月20日にMRIで左坐骨疲労骨折の診断を受けた。その後、週一でリハビリに通いながら軽 ... » more

べがの馬ラン食日記上すしランチ
上すしランチ なかなか手を出せなかったすしざんまいの上すしランチ1566円を。昨日チャレンジ❣ワクワク感がたまりません😋周りの赤だし、天ぷら、素麺、デザートは、950円のすしランチと同じ。玉子以外は、 ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン

Dreamers Fields 〜夢見の部屋〜前半戦終了
11月に始まったマラソンシーズン昨日のさのマラソンで前半戦終了ぐんまマラソン富士山マラソンさのマラソンの3戦3大会共に天気に恵まれました天気がいいと気分がいいですね自分とし ... » more

べがの馬ラン食日記龍府2号店
龍府2号店 雲出にある気になる店。味鮮みたいなその筋の方が経営する店。近くにニコニコ屋や田所商店があるだけにラーメン党としては、なかなか行けない店だ。店内に入ると、半額セール。得した気分。麻婆豆腐と醤油ラーメン540円をチョイス ... » more
テーマ マラソン

レガースほぼ完成!! 週末を無事に終えて今週もスタート!今年も残すは残り3週間だ。今朝はタイガーのレガースがほぼ完成でちょいと装着してみた。これは軽くてかっこいい、元旦マラソンが楽しみだ。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張 ... » more

昨日、第35回いじゅういん梅マラソンジョギング大会10kの部を走ってきました。先週から飲み会が続き、また風邪もひき、体調が思わしくないのでDNSしようかとも思いましたが、ジョギングペースなら何とかなると思い参加。 ... » more
テーマ マラソン大会

ホワイトホークブログみずをくれ
みずをくれ 今年もマラソンのシーズンがやってきました。今シーズンも「ハーフ」、「フル」、「10キロ」の3レースに出場する予定です。まずはハーフマラソン。毎年出場している松山市の「坊ちゃんランランラン」にエントリーしました。日頃のスト ... » more

 

最終更新日: 2017/12/17 15:08

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