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陸上競技

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テーマ「陸上競技」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

ずっと更新出来ず、ブログをご覧頂きました方々、誠に申し訳ございませんでした。仕事でなかなか更新出来ず、本当にすみません。過去の記事をご覧頂きました方々、本当にいつもありがとうございます。次回のレースは9月(の予定)なので、大分間隔があいてし ... » more
テーマ ランニング マラソン大会 2017年大会

虎の穴(独り言日記)朝ジョグ5km
朝ジョグ5km 機能に引き続き今朝も爽やかに晴れてくれた。コンビニの前には大きなカミキリ虫、そしてスポーツ新聞とドリンクを買って給水。今朝も気持ち良く5kmを走れた。 ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2017 <210> 昆虫は可愛いなあ7月24日(月)午後、私ひとりいつものように外を歩いてくることにする。今日は雨が降らないようだ。一ツ家第一公園に向かって歩く。公園の中でクロアゲハを何匹見たろうか。 ... » more

べがの馬ラン日記めんたいパーク
めんたいパーク べが子と一色さかなセンターへ行く途中に気になるかねふくめんたいパークへ。隣には、コストコが。中に入ると、ミュージアム。普段は有料のようですが、無料開放中。金払ってまで入るところじゃない。その出口から工場見学に ... » more

OPINION & DIARY眠い
朝まで雨が残っていて、出る頃本降りになってきた。雨のせいか渋滞していて、今日はコーヒーを買う時間がなくなった。定例の仕事だけで午前中かかって、午後は急な支払いで銀行へ行き、ついでに経費をおろして精算する。後は請書3通に印鑑を押して、 ... » more

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ5km
夕ジョグ5km 今日は帰り際に捕まらずに無事に帰宅!空気も爽やかで涼しげだ。夕ジョグ5kmを楽しむ、月間走行距離も180kmを越した。200kmまであと少しだ。 ... » more
テーマ マラソン

小雨の降る日7月23日(日)神棚にお供えする榊と、仏壇にお供えする仏花が枯れてきた。午前中、妻と一緒に自動車で卸売市場のABSとスーパーのベルクスへ。榊はABSに少ししかなかったが、ベルクスに ... » more

べがの馬ラン日記土用の丑
土用の丑 昨日は、鰻の日。夏休みを取得し、べが子と鰻の本場愛知県の一色町へ。意外と遠く、もう二度と来ないかなあ。なんて感じながら広場内へ。焼津お魚センターの5分の1ぐらいのスケールで、食べる処も二箇所しか。その内の一つ ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)朝ジョグ5km
朝ジョグ5km 久々に青空が戻り朝陽がまぶしい中、朝ジョグ5kmで汗流す。そろそろ梅雨明けするかな? ... » more
テーマ マラソン

OPINION & DIARY話題の会社
最近も経済欄で話題になるせいか、前の会社のお得意先の担当の女性の夢を見た。今頃どうしているんだろうか。今日も請求書や見積書をのんびり処理して、たまっていた資料を少しずつ整理する。ゼロックスの人が来て文書共有ソフトをインストールしてい ... » more

韋駄天翁のランラン日記2017 <208> 花火大会7月22日(土)つづき荒川河川敷に近づいたとき、今夜6時からそこで花火大会が開かれることを知った。荒川新橋に登ってみると、花火大会の準備をしている様子がない。夜始まるからかな、と思 ... » more

Kushiro Runnersのブログ独特な釧路の夏。
独特な釧路の夏。 湿度が高い。ムシムシ、じめ〜〜っと釧路の夏。この前までのからっと晴れた日々は幻だったのか。昨日は、6k付き合いラン後に、インターバル3本。(1k)あと1回ぐらい走って、湿原の調整は終わ ... » more

べがの馬ラン日記てんはら
てんはら 津駅周辺の気になる天ぷら屋。5月末に開店していたのですが。ただ、駐車場がないから、なかなか行く気が起こらず、やっとです。アストの駐車場に停めて歩いて訪問です。メニューも外に掲示されてます。海老天定食と思いましたが、限 ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン

荒川河川敷へ行こう7月22日(土)午前中、妻が外を歩いてくると言う。いつものように足立区役所へ行くらしい。私は五反野駅に近いカメラ屋へ向かうことにする。カメラに保存している写真が多くな ... » more

定年5年生暑い
毎日が暑い昨日10kmを五位氏と走ったが、暑く5分30秒ペースがやっとでした。午後は何も出来ず、孫と遊んでいるだけ。昨年はこの時期1週間練習を休んだ。今日火曜日はエルダーの練習会皆元気だ! ... » more
テーマ 健康 マラソン

虎の穴(独り言日記)朝ジョグ5km
朝ジョグ5km 今朝もどんより梅雨空が続く。幸い雨は止んでくれたので今朝も地味に朝ジョグ5kmで汗を流す。今日も午後はゲリラ豪雨だろうか? ... » more
テーマ マラソン

第2回みちのく津軽ジャーニーラン200k 7月14日(金)東京駅22時30分発の高速バスで青森駅へ。青森駅のはるえ食堂で朝ごはんを頂きました。焼きおにぎりは50分位かかるということなので、おばあちゃんとおしゃべりしながら、しゃけの入った普通のおにぎり、いか、たけのこ、菊を頂 ... » more

7月24日(月)曇り昨日参加した横浜ビーチマラソンでは完走証(記録証)が出ません。あとでHPから確認できるようなのですが、まだアップされておりません。ですので、完走記めいたものを書くことができず、雑記でお茶を濁します。まず、 ... » more
テーマ マラソン大会

べがの馬ラン日記絆サブメニュー
絆サブメニュー 頻繁に行っているので、今回はラーメンを食べずにサブメニューを。多分美味しくないだろう、と。1個90円かぁ。高いなあ。緑のバジルソースを付けてとのことだが、イマイチだなあ。そして、飯ものを。チャーシュー丼400円。 ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン

虎の穴(独り言日記)朝ジョグ5km
朝ジョグ5km ラッキーにも雨が降っていない。今朝は心をリセット?いや落ち着いて考えながら気持ちを整理しながら走る。朝ジョグ5kmで汗を流す。 ... » more
テーマ マラソン

25kmの距離は3週間ぶりとなった。「 何が何でも今週は25kmを制覇しないと25kmは走る事が出来なくなる 」そんな焦りが心を過っていた。気温30℃炎天下、早朝からの自主出勤も影響して体調は万全とは言えなか ... » more
テーマ マラソン

筋肉トレーニング7月21日(金)2週間ほど筋肉トレーニングに行っていない。今日あたりどこかで筋トレをしたいな。自宅に近いトレーニングルームでは物足りない。いつものように、総合スポーツセ ... » more

横浜ビーチマラソン・リレーの部に参加 7月23日(日)曇り一時雨横浜の八景島で開催された横浜ビーチマラソンを走ってきました。5kmの周回コースを8周する40kmレースで、今回は次男と二人のリレーマラソンの部でした。結果は無事完走。タイムは3時間30分くらいと思い ... » more

夏のランニング 2 本日のランニングは朝の7時15分にスタートしたのですが、準備運動するときからすでに暑い!SONICの場合、いきなりは走らず、最初の500メートルくらいはウォーキングをして身体を温めます。夏は温める必要はないんですが、ランニングコース ... » more
テーマ マラソン 筑紫野情景  コメント(2)

OPINION & DIARYコッキーポップ
コッキーポップ もう5時半かと思ったらまだ5時で、しばらく横になって5時半前に起きる。食欲がなくて、トースト1枚何とか飲み込んだ。トイレに入ると、完全な下痢。昨日食べ過ぎたか、水を飲み過ぎたようだ。6時50分出発。曇り空で風は涼しいが、湿気がひどく ... » more

定年5年生復活!
数ヶ月いや1年以上書き込みしませんでした。気持ちのユトリが有りませんでした、自治会の用事が頻繁にあり、毎日の生活を考える暇が有りませんでした。暑い日が続いています、ランニングも大変です。毎月200kmのノルマがきついです。 ... » more

べがの馬ラン日記探検ラン
探検ラン 松本マラソンまであと70日になりました。全く練習が出来てない!暑い💦焦ります😩先週水曜日は、中心市街地でランチ。夏休みに入ると平日ランチが休止かも?ということで、何時ものすしざんまいランチ ... » more
テーマ 競馬 マラソン

品川マラソンフェスタ途中棄権U マラソン大会で途中棄権したのは3回目。ここがゴールだったがたどり着けなかった。コースは1周3Kの周回コース。これが厳しかった。公園の周りを走りトラックを半周、このトラックが灼熱だった。この日の気温が32℃、地表近くではも ... » more
テーマ マラソン

ランクリニック行ってきました。 (作AC真駒内マラソン。出てみたい・・・)作.AC作田さんのランクリニック。(ビーイングにて)4人参加してきました。とても、為になる話の内容と作田さんの話しがとても上手なのとであっとい ... » more

第37回沖縄マスターズ陸上競技選手権大会が7月30日(日)に開催される。ナンバーカードの受け取り通知と競技日程表が届いた。ナンバーカードは8005、M80.競技日程は:〇3000b9:25分スタート。M80・75・70・ ... » more
テーマ 陸上

 

最終更新日: 2017/08/19 16:48

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