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陸上競技

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テーマ「陸上競技」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

OPINION & DIARYA Long Vacation
今日もよく眠れないまま5時前、少し早めに起きた。起きた時はまだ降っていなかったが、家を出る前あたりから降り出した。今日は一日雨らしい。朝、先に大量の見積を処理してから、定例の仕事や郵便物を片付ける。これだけで午前は終わり。午 ... » more

べに花マラソン大会 外は雨...今日は走れず、天気には逆らうことなし。そんな今日は「べに花マラソン大会」の申込受付票が届いていた。初参加、楽しみだ!!さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

今日も歩いた6月18日(日)午前中、私ひとり外を歩いてくることにする。今日はベルモント公園に向かって歩く。公園の中には親子連れが大勢来ていた。芝生の上にテントを張って、中で子供が寝転ん ... » more

パソコンの調子が悪い6月17日(土)つづき昨日からパソコンの調子が変だった。文章を打っていると、なぜか赤い字になってしまう。黒い字で打っているのに、一部分だけ赤い字。こんなことは初めて ... » more

べがの馬ラン日記べが子と25年B
べが子と25年B 食事の最後に、フラワーアレンジメントのプレゼントとケーキーのプレゼント。部屋に戻り、べが子には、もう一つプレゼント。ボディケアを。40分のアロマだと思われるが女性専用なのでわからないが。結構喜んでいただいたので良 ... » more
テーマ マラソン

目指せプランク4分 今日は夏至、午後からは雨のようだ。今朝も地味にプランク4分を目指して鍛える。今週は毎朝3分、来週は4分に到達出来るかな?そんな今朝はブルーベリーを初収穫だ。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ... » more

○どれくらいの練習?毎日走るのが一番いいと思います。毎日っていっても大変ですよね。なので、まずは、定期的にトレーニングをしていきましょう。週末だけ、平日だけ、1日おきなどで。距離は、その時の気分次第で ... » more

OPINION & DIARYRide On Time
3時頃トイレに起きた後、なかなか寝付けなかった。缶ビール2本の後の、ごく薄いウィスキーのソーダ水割りが余計だったかもしれない。5時前起きたが、眠れたのかどうかわからない。目の赤味は黒目の縁だけで、これならちょっと充血している程度にし ... » more

昨年も徳之島に行って記録もベストだった5月に指宿のトライアスロンに月末はテニス合宿で練習はお尻が痛くて6月最初に桜島練習会暑かったSCCは今よりも走れてなかった金曜日のマスターズも無くて今年の方が走って泳いで ... » more

デジカメを持って夕ジョグ8km 今日の夕ジョグは久しぶりにデジカメを持って走ってみた。最近はスマホで済ませていたがやはりデジカメを持って走った方が景色を楽しめる。今日も地味に8kmジョグ、体も心もスッキリだ。 ... » more
テーマ マラソン

早朝ラン6月17日(土)早く眼が覚めたら「早朝ラン」をしよう、と衣類などを用意していたが、携帯電話にアラームをかけていなかった。ところが、午前4時半に眼が覚めた。半袖Tシャツとランパンに着替え ... » more

べがの馬ラン日記べが子と25年A
べが子と25年A タイトルのAは志摩里海会席のメニューを。前菜。刺身。鮑に鮑の肝。肝は初めて食べました。パエリア風鍋。アニバーサリープランの一つ。スパークリングワイン。伊勢海老の炊き合わせ。松阪牛のステーキ。柔 ... » more
テーマ マラソン

屋久島登山後の追い込みERGスイムSCCラン練習 屋久島縦走の感動が長く続いたポチベーションも上がってる幸せ感大会が終わった時に似てる13時間登り降り下半身にかなりきただろう次の日も連続で8時間かなりハードだった距離はないのだが山は時間がかかった暑かった ... » more

徳之島トライアスロンまで3週間ピーク 屋久島は感動だった宮之浦に猿がいたなうんちは猿のかなと鹿もいた杉の根がすごくて自然の生命力を感じるこれが自然だなしゃくなげの畑がすごい自然はいい人工的なものが嫌になってくる自然がいい屋久島語 ... » more

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ8km
夕ジョグ8km 今週初日の仕事も定時で終えていつものように夕ジョグ8kmで汗を流す。今日もジョグ中、お知り合いが車のクラクションを鳴らし気合いを入れてくれた。 ... » more
テーマ マラソン

号外_ハンマー投げ北部九州大会優勝 #iizuka (2017/06/16 発行) ... » more
テーマ 陸上 号外

韋駄天翁のランラン日記2017 <165> 鳥たちと話す6月16日(金)午前中、妻と一緒に自動車でスーパーのオーケー、ベルクスへ買い物に行く。午後、私ひとり外を歩いてくる。帽子はかぶりたくなかったが、本当に暑いので、野球帽をかぶって行っ ... » more

今日も歩く6月15日(木)午後、いつものように一ツ家第一公園へ歩いてゆくことにする。暑いので野球帽をかぶっていった。風が吹くときは気持がいいから帽子を脱いだが、それ以外は暑い。公園の中 ... » more

「ランナーズ7月号」を開いてみた。外国旅行宣伝で見るような夢の世界に引き込まれる。その1つが鈴木堯博(たかひろ)さんの「生涯現役ランナー宣言」(ページ80)を読んだ。鈴木さんは東京都出身で80歳。ランナー経歴40年。2017年の東京 ... » more
テーマ 人生 マラソン

美味しいビールが飲みたくて・・・前日は自宅車庫で焼き肉を行った。その時に、喉が渇き・空腹になるように焼き肉前に12.5kmを走っていた。想定通り、美味しいビールとなりかなりの深酒となった。そして昨日。 ... » more

OPINION & DIARYライブのマナー
ライブのマナー 今日も5時半起床。アイスコーヒーとベーコンマヨパンで朝食をとる。目の赤味は、少し小さくなって、黒目の周辺だけになってきた。定期健診用の採便も2回目無事終了。7時前走りに出た。夕方から雨の予報だが、昼には降りそうな曇り空で、北風が冷た ... » more

日光100kmウルトラマラソン、ナンバーカード引換証 届きましたー。いよいよ、再来週ですね。記念すべき、第一回の日光100kmウルトラマラソン。東京都内からは極めてアクセスのよいウルトラマラソンで、スタート地点とフィニッシュ地点が同じ、ということもあり、一人での参加でもハー ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ7km
夕ジョグ7km 週末の〆もやはり地味に夕ジョグで決まり。今日は軽く7km、これで晩酌が2割美味しくなる? ... » more
テーマ マラソン

マー助の人生走快横浜マラソン当選
横浜マラソン当選 あちこちの大会落選していましたがなんと・・・。横浜マラソン2017【一般枠】抽選結果(当選)のお知らせこのたびは、横浜マラソン2017【一般枠】にお申込いただ ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン日記高麗亭
高麗亭 河芸町のみかん屋の前にある、凄く気になる焼肉屋に行ってきました。ランチタイムが11時30分からなので、ピッタリに入店。カウンターはないけど、座敷もあり、思ったより中は広く座席もありました。因みにお持ち帰りは20%引き ... » more
テーマ 競馬 マラソン

第470話 平成29年(6月18日)第25回(通算281回)練習会 先週のリレーマラソンの心地よい余韻を引きづりながらの練習会です。来週の富里スイカロードレースエントリーメンバーは、先週のリレーマラソンの好結果にテンションも上がりぎみで、スイカロードレースに向けて良い練習会となったことでしょうか。平 ... » more
テーマ マラソン 銚子長崎ランニング 銚子マリーナランニングクラブ  コメント(1)

今週の練習もキツかった・・・ 間宮杯の打ち上げ。かなり、ボリュームあったね。みんな、コツコツ練習してますね。久しぶりの練習はやっぱりキツかった。少しずつ距離の長いレースになっていくので、練習でも、距離を延ばしていかないと。今日でや ... » more

筋力トレーニング6月14日(水)つづき総合スポーツセンターは今日も平日なのに混んでいた。エアロバイク60W10分でスタートする。次は、ショルダープレス10kg10回2セット。ヴァーティ ... » more

第21回沢内マラソンマスターズ大会 昨日見つけた第21回沢内マラソンマスターズ大会。今朝、朝一番で5kmの部へエントリーしました。 ... » more
テーマ マラソン

陸上_IH北部九州地区予選速報(6/17) #iizuka 平成29年度全九州高等学校体育大会秩父宮賜杯第70回全国高等学校陸上競技対校選手権大会北九州地区予選会○走高跳 6位入賞!! ... » more
テーマ 陸上

 

最終更新日: 2017/06/26 10:19

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