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テーマ「武道」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

今夜はプラストロンとヘッドギアをつけて練習。後脚での回し蹴りの後、蹴り足を前に下ろして直ぐに同じ足でアンチャギで上段を狙う。受ける方は、攻撃側の回し蹴りにカウンターの廻し蹴りを返し、アンチャギをスレスレのところででかわしてさらにカウンタ ... » more

次男の二級昇級審査に行ってきた。同じ道場からは12歳の女の子も二級を受審した。当地の地方協会主催の合同審査だが、先生が遅く登録したためか、二人ともリストの最後に名前があって、4時間以上待たされるハメになった。当地はいつもながら、「組織」 ... » more

鍼灸徒然 しょうがない3
あるべきところにあってほしい「気」。執着やこだわりは、気を消耗します。だから「しょうがない」を連発するときというのは、気の消耗を防ぐための防衛本能が働いているともいえます。武道の世界では、一箇所に「居付く」ことを戒め ... » more
テーマ 武道 思うこと

道場のマットの張替えのため、マットなしの石タイル床で練習。木の床とも違い、弾力のない石タイルの上で裸足で練習するのはちょっと難儀だった。練習は基本動作と型に終始。久しぶりに高麗。かなり忘れていた。どの道、次回昇段には出てこないので程々で良い ... » more

次男が10日金曜日に欠席したので土曜日は付き合い程度に参加。指導助手みたいなことをした。15日水曜日は、ウォームアップと称したアポドリョ連続蹴りを一時間。その後、今度の日曜に2級審査を受ける次男らの予行演習の号令役をやった。二回とも自分 ... » more

鍼灸徒然 決闘3
スポーツと武道は、横並びに並ぶのではなく、武道の中にスポーツが含まれます。また、スポーツの中にも武道的要素があります。考え方次第でそれは武道にもなり、スポーツにもなります。一人の武道家が次ぎのように述べています。 ... » more

鍼灸徒然 決闘2
争いや闘いとは無縁でいたい、そんな人は多いでしょう。特に日本人は和を好むと言われます。しかし、和を守るための闘いなどもあるのが、世の現実です。スポーツでルール違反をすれば、ペナルティが課せられ、それが悪質だったり ... » more

鍼灸徒然 決闘
4月13日は「決闘の日」だそうです。慶長17(1612)年、宮本武蔵と佐々木小次郎の巌流島の闘いが行われました。萬屋錦之助主演、映画「宮本武蔵」では、佐々木小次郎役は高倉健。萬屋錦之助は昭和7年生まれ、高倉健は昭 ... » more
テーマ 人物 歴史 武道

今日は他に誰も練習生がいなかったため、マンツーマン。走り込んで、サンドバッグを蹴った後、プラストロンをつけてのアプドリョ連続蹴りの練習に終始。何度も何度も繰り返し。4本連続で右左交互に入れる練習。ステップしてキョルギのように動き回りながらや ... » more

前に一歩踏み出してからサイドステップ、後ろ足でアプドリョチャギ、アプドリョチャギ・ターンチャギ、アプドリョ、などのパターンで繰り返し練習。防具をつけてやっていると暑くてたまらない。次男の昇級審査もあと10日で、青帯練習生の審査向け練習に ... » more

昨夜の練習の疲れがまだ残る中、土曜の朝に出かけて行ったのは、3級2級受審者対象の地元テコンドー地域協会開催の次回昇級審査会が今月19日日曜日にようやく決まったため、昨夜練習を休んだ次男(次回2級を受審)を連れて行くのが目的だった。子どもが多 ... » more

今日は、後ろ足で蹴るアポドリョチャギに特化した練習だった。後ろ足で蹴りつつ軸足も前に勢いでついていく要領で距離を素早く詰めて蹴る。フェイント気味にワンステップ短く前に出て、同様に飛び出して後ろ足で蹴る。ミットやラケットを使って練習するうちに ... » more

先週は道場の改装のため練習が休み。10日ぶりの練習。今年もはや4月。当地は急に暑くなってきた。ウォームアップからストレッチ、基本蹴り練習、基本手技、型大極1から8まで。休み中は筋トレのほかは、ごくわずかしか蹴りの自己練習をし ... » more

鍼灸徒然 気楽に
護身術とは文字通り「身を護る術」ですから、その範囲はとても広いですね。しっかりと栄養を摂ることや、血圧の管理をすることも護身術といえば護身術です。そのように考えると、日頃やっていることのほとんどがそこにつながります。 ... » more

今日はサンドバック蹴りからはじまり、ミットによるターンチャギ練習が主だった。イダンバンダルチャギ、ターンチャギ、左右スウィッチ、イダンバンダルチャギ、ターンチャギ。これを連続して立て続けにパン、パパン、パン、パパンと素早く淀みなくやっていけ ... » more

今日はサンドバック蹴りから、ミット、ラケットを使ったキック練習。バンダルチャギ、バンダルチャギ+ネリョチャギ、バンダルチャギ+ターンチャギ+二段蹴りなど。緑帯のための段階をおった後ろ回し蹴り(ティフリギ)練習。練習の最後に、私の一級 ... » more

鍼灸徒然 蓄勁、発勁2
袖があるなら、それを振ることもできるし、振らないこともできます。表情を表に出すためにはエネルギーが要ります。怒りなら怒りのエネルギー、笑いなら笑いのエネルギー、悲しみなら悲しみのエネルギーが。エネルギーがありさえ ... » more
テーマ 武道 養生 うつ

鍼灸徒然 蓄勁、発勁
心の内は表情に表れます。程度の差こそあれ、心の内は表情となって表れます。これは意思を伝えるために、昔々から人に備わっているものです。表情豊かな人は活き活きとした印象を与えますね。動物などは人間ほど豊かな顔面に ... » more
テーマ 武道 養生 うつ

走りこみの後、移動しながらの蹴り基本練習を終え、柔軟をやった後、今日はもう一人の赤帯練習生と黒帯審査のための種目をひと通り、通して練習した。ちなみに1月の連盟主催一級審査の結果は相変わらず未発表である。1. 基本手技(防御攻撃技)にはサ ... » more

通常通りウォームアップおよびストレッチの後、その場基本蹴り、移動基本蹴り(バンダルチャギ、ドゥイッチャギなど)。約束組手と自由3本蹴りコンビネーション。約束組手には二・三バリエーションが追加された。内側に入って内受け、突き腕 ... » more

防具をつけてバンダルチャギ、ネリョチャギ、カウンターでドィッパルバンダルチャギ、前足を外側後方にずらして相手の攻撃をかわしながら後ろ足で回し蹴り。トゥイオヨプチャギ(飛び横蹴り)の練習。土曜日は子どもたちが大多数なので、後ろにマットを置 ... » more

前進しながらの基本キックコンビネーション。バンダルチャギ、バンダルチャギ。バンダルチャギ、ドゥィッチャギ、バンダルチャギ。バンダルチャギ、その場回転、バンダルチャギ。バンダルチャギ、後ろ回し蹴り。中段直突きに対する基 ... » more

ミットを使って、継ぎ足前進前足アプドリョチャギ(バンダルチャギ)繰り返し。それにターンチャギを追加。その後ターンチャギの代わりに回転してミロチャギ。ミロチャギは膝をかいこんでから足を伸ばしつつ相手を押しやる技。その次は、サンドバックにビトゥ ... » more

大極1から8まで。基本手技。約束組手。三歩蹴り技コンビネーション。蹴る時軸足が曲がって重心が落ちてしまう癖がとれない。ターンチャギ(360度回転回し蹴り)が苦手。Taekwonwooのサイトの説明(Tornadoe kick)がわかりや ... » more

平成26年度 県連の研修会 昨日、雨の中愛車でスポーツセンターへ行き、道場仲間の車に乗り換えて姫路の県立武道館へ3名で出掛けた。現地集合者を合わせて5名の参加となった。毎年恒例の指導者研修会と銘うった合同稽古である。今年初めて午前の部と昼休みを挟んで、午後の部と連 ... » more
テーマ 武道

2015年2月20日金曜日練習 今日は久しぶり15才の次男が練習に参加した。近頃学校のバスケットボールの練習やら宿題やらでかれこれ一ヶ月近く休んでいたかと思う。今回は、バンダルチャギに合わせ上段ドリョチャギのカウンター、バンダルチャギに合わせたカウンターのドゥィッ ... » more

久々に防具をつけて組手競技(キョルギ)のための練習をした。一回膝をあげてフェイントをかけ、同じ軸足で前に進みつつバンダルチャギを出し、軸足だったもう一方の足を上げてフェイントをかけつつ前に出る。余分な力を抜きつつ、軸足のバネを使わないと素早 ... » more

このたびの練習は納得の行かないものだった。違う文化・慣習を持つ人々との交流を日本語で綴ることにどうしようもない違和感を感じている。人間は皆人間、根本は同じだ、ということはわかる。しかしどうしようもない違いもある。武道や武道系スポーツ ... » more

みやしろ亭2015 武道寒稽古
2015 武道寒稽古 今月、最大の心的負担だった武道の寒稽古がようやく終わった寒稽古は、毎年一回この時期に行うが、今までは朝6時にS池集合だったのに、なぜか今年から朝5時半集合と時間が早まった。早すぎて体のリズムが ... » more
テーマ 武道

基本練習の後、昇級審査のための練習をする色帯たちとは別個に、棒やナイフを持った相手を想定した護身術の練習をした。おおまかにいえば獲物の効力を減ずるために間合いをつめて受けたり、横に回りこんだりしてかわし、掌で顎を打つ、あるいは金的を ... » more

 

最終更新日: 2017/05/22 10:06

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