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フラフープ

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テーマ「フラフープ」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

ファイヤーフープ フャイヤーフープは人気のアイテムその危なさに魅せられてやりたい人はたくさんいます。屋外では注目の的になってしまいますね。練習は簡単です。危ないだけに、危険な技はできません。しかも、オイルの燃え ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープ  ヘビーフープ アメリカでは、ダイエット用にとても重いフラフープが売り出されています。これは、アメリカで、重いフープの方がやせるという広告がなされてそれを、信用している人が数多くいるからです。実際は、重さは、少しは関係するか ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープでインターロック(体幹連動)運動しましょう! あなたは、転びやすい人ですか?身体のバランスをよくする方法は体幹を鍛えなければいけません。それには、インターロック(体幹連動)運動が最適です。インターロック運動とは身体の軸をつくる運動のことです。音楽のリズム ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープの遊び方 フラフープの遊び方にはいろいろあります。幼稚園や小学校で教える場合転がしたり回したり子供たちに自由に遊ばせることが重要ですね。自由にフラフープを使って遊んでいるうちにいろいろな遊び方を考え付いていきます。 ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープの選び方 アメリカ版フラフープ アメリカのフラフープは、とても大きくて固くて重いハードタイプのフラフープです。アメリカにいたとき、みんな体中にあざを作っていました。身体にフープがぶつかる衝撃で毛細血管内で内出血が起こりアザができてしまうんですね ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープを販売しているところ フラフープを販売しているところはたくさんあります。一般的には、ダイエット用フラフープとして販売されているかもしくは、子供用のプラスチックの軽いフラフープです。おもちゃ屋さんで売られているプラスチック製のフラフープ ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープ アメリカ最新事情! もう、何度も何度もテレビでビヨンセがフラフープに夢中になっているとテレビ・新聞・雑誌で報道されている。これだけ、アメリカでも、一般の人に認知されてきている証拠です。私の知っている教室も、スタジ ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

アメリカのフラフープ事情! アメリカのフラフープ事情!2007年7月7日ワールドフープデーが開催され世界各国でフラフープを回した。アメリカ各地で大規模にイベントが行われたところもあった。何故、ワールドフープデーが開催されたかというと ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープの回し方のコツについて 子供の頃よく遊んだフラフープダイエットをしようと思い買ってはみたものの全然できない〜。・・・なんて人はたくさんいます。いろいろ原因がありますよ〜。フラフープは大人用ですか?大きさが自分に合 ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

大人用フラフープ・ダイエット用フラフープ 今、巷で販売されているフラフープは、昔ながらのフラフープです。直径60cm〜90cm小さいと回しにくいのです。なぜなら子供用だから小学生のウエストは何センチでしょうか?大人が直径60cmのフラフープを ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープダイエットの方法 ウソ・本当! 手軽にできるフラフープダイエット、だけど間違いだらけのホームページやブログに翻弄されていませんか?フラフープダイエットだけでなく、「1日5分で痩せる!」・・・と言う言葉は、あまり信用できませんね〜。だったらエアロビで60分もやら ... » more
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妊娠してもフラフープ! 妊娠中にフラフープしている強者がいました。その人は、サニー・ベック。当然、医者に相談していますが、妊娠8ヶ月までやっていたそうです。それは、3人目の子供ができたときの話。フラフープをやる前には、腹筋がなか ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープ タイフーン!ワールドフープデー イン シドニー この夏最大の台風がやってきて、各地に被害をもたらしています。台風の由来は、中国で激しい風のことを大風(タイフン)と呼び、西洋にわたり(typhoon)と書かれるようになったようです。同じ台風でも、アメリカではハリケーン、 ... » more
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フラフープ 肥満の解明5 肥満遺伝子の発見肥満原因の究明は、90年代に画期的な進展を遂げました。ロックフェラー大学のフリードマン博士らによる肥満遺伝子の発見です。この遺伝子が作り出すホルモンが肥満とかかわりがあったのです。彼は、体内の脂肪量に ... » more
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フラフープ 肥満の解明4 生活習慣の重要性遺伝子と違い生活習慣は変えられます。改善を始めるなら子供の頃が最適です。アメリカでは子供の4人に1人が肥満児と言われています。この20年間に倍増した計算になります。子供のダイエットは、成人に比べて成功率が高く、5 ... » more
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フラフープ 肥満の解明3 減量失敗の原因ライベル博士は、肥満のメカニズムを研究しています。博士はある実験で被験者たちの体重を10%減量させ経過を観察しました。すると皆、途中で痩せにくくなることを発見しました。身体は消費カロリーを減らし体重減少を防ごうとし ... » more
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フラフープ 肥満の解明2 ダイエット大国私たち現代社会では太っている人は、自己管理能力が低いと考えられがちで、多くの人がこの考え方に振り回され、肥満体型になることを恐れています。成功率5%にもかかわらず、ダイエットは大人気。しかし人間は太りやすい ... » more
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フラフープ 肥満の解明1 遺伝子原始時代の人間は、現代を見て驚くでしょう。食料を調達するのがとてもたやすいからです。現代の私たちは、四六時中食べ物を口にしてどんどん太っていきます。しかし、幸福に満ちた人たち、すなわちセレブのイメージは何故かスリム ... » more
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フラフープ アジアの不思議 アジアの不思議の特集番組を見ていた。アジアの各地の霊媒師や修行僧などが、神と交信したり、霊と交信したりして事件を解決したり、重要な問題を解決したるする。最後にインドの修行僧たちが、悟りの境地を切り開き病気 ... » more
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フラフープ  イメージトレーニング フラフープにイメージトレーニングが必要かどうかはあなた次第。イメージトレーニングは、80年代アメリカのスポーツ選手の間で取り上げられた。未来の明るいビジョンを描くことによってスムーズにそこまで進んでいけるというこ ... » more
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今こそフラフープダイエットの時期です。 暖かくなってきました。フラフープダイエットの時期です。フラフープで簡単ダイエットするには、フラフープをただ回すだけでなく、スピードにも気をつけましょう。フラフープを回すことができる人ならスピードを ... » more
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フラフープのまわし方(回らない原因とは・・) フラフープのまわし方について何回か書いてきましたが、もう一度おさらいしてみましょう。基本姿勢から1.足を肩幅に開いて2.片足を一歩前に出します。3.フープを背中につけてから後ろに引きます。4.勢いよく前に押し ... » more
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フラフープ 幼稚園の女の子 埼玉からやってきた幼稚園の女の子。いとも簡単にフラフープを回し始めた。もう一人の女の子は、なかなか回せない。みんなでがんばれ〜って応援したけど、なかなかやってもらえない。幼稚園の保育士の人は大変なんだな〜 ... » more
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フラフープ 待望の公園デビュー??? 7月1日フープビギナークラス終了後天気もよく角筈地域センターは新宿中央公園の目の前なのでプチ写真撮影会でもしましょうか・・・ということになり新宿中央公園へフープを回しているところを写真撮っていたら ... » more
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フラフープ オーマイニューヨーク! フジテレビめざましテレビのOH MYニューヨークで6月6日にニューヨークのフラフープ事情が紹介されていました。あの、ステファンが出ていたらしいです。ニューヨークではフラフープのことをフーピングと呼ぶと紹介してい ... » more
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フラフープダイエットの結果 フラフープダイエットで皆さん良い成績を上げている人がたくさんいます。海外の先輩たちももうすでに効果を実感しています。クリスタベル、カリス、ステファン・・・・10kgは当たり前、20kg減量した人もいます。 ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

フラフープダイエットの方法! フラフープダイエットのやり方ってただ、フラフープを回すだけって考えていませんか?そんなまわし方では、ダメダメ〜!楽しくなければ続きません。やっとはじめたフラフープダイエット、だけどフラフープをただ回してい ... » more
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フラフープ スリムなセレブはフラフープに夢中! スリムなセレブは、フラフープに夢中!2007年6月27日イギリスのタブロイド紙THESUNのダイエットのコーナーにこの記事がに載っていました。フラフープに夢中になっている芸能人ビヨンセやプシーキャット ... » more
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フラフープって簡単に回せるの? 子供の頃回していたフラフープあなたは、簡単に回すことが出来ると思いますか?先日、東急ハンズのダイエット用フラフープを売っているコーナーの隣にある足マッサージ器のコーナーでマッサージ器を試していました。する ... » more
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フラフープでダイエット! フラフープでダイエットする場合ただ回しているだけでは、はじめのうちは疲れると思いますがそのうち慣れてくると、疲れなくなります。そんなときは、早く回してみましょう!効率よくカロリーを消費する ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

 

最終更新日: 2016/11/15 18:58

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