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テーマ「フラフープ」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

フラフープがまわせないというお問い合わせが多いのでここで、まわし方を説明します。@脚を肩幅に開きます。A片方の足を前に出しますBフラフープを腰の位置に持っていき、後ろの部分を腰に当てます。C勢い良くまわし始め ... » more

フラフープなんて簡単にまわせる〜って思っていませんか?小学校のとき簡単にまわせたから・・・きっと簡単。小学生に回してもらいました。いとも簡単にまわしてしまいます。では、何故「フラフープがまわせ ... » more

フラフープダイエットをしてどこに効果があるか・・・普通はウエスト部分だと思いますよね。確かにウエスト部分なのですが、一番効果があるのが、下腹です。ウエストでまわすことによって腹筋を使いますし、程よいフラフ ... » more

フラフープダイエットとは、文字通りフラフープでダイエットをすることです。フラフープでダイエットができるの〜?と考えているあなた。できるんです。フラフープを回しているだけで簡単に痩せられる・・・・というものでも ... » more

フラフープの遊び方っていろいろあります。遊んでいるうちにダイエットできるなんていいと思いませんか?ウエストで回すのに飽きたら縄跳びの様に回せばいいしそれに飽きたらフープを転がしてその中をくぐっ ... » more

皆さんご存知ですか?今、フラフープって世界中で2次ブームが起こっています。アメリカから始まったフラフープブームも今では、イギリス・カナダ・オーストラリア・ブラジルなど世界中で人気が高まっています。アメリカやイ ... » more

フラフープの魅力って・・・部分痩せが可能なところ手軽にできるところカロリーの消費が大きい音楽を聴きながらだと楽しく踊れる友達とも遊べる・・・・・・・・といろいろあります。有名なとこ ... » more

フラフープをする前にストレッチを必ずしてくださいね。ストレッチは、運動中の怪我をしないようにするだけでなく。腱を伸ばすことは、痩せやすい身体を作ることにもなるのです。柔らかい身体には、筋肉も付きやすく ... » more

巷で噂のエアギターアメリカのエアギター選手権で日本人がチャンピョンになってから有名になりましたね。フラフープにもエアーフラフープ運動があります。イメージトレーニングとでもいいましょうか。実際にフラフー ... » more

フラフープで部分やせする場所は、ウエストと相場が決まっている・・・・と思い込んでいませんか?今、アメリカで爆発的ヒットとなっているフラフープは、身体のいろいろな部位でフラフープを回すというものなので、脚・腕・お尻など ... » more

今日は、フラフープをディスプレーするという方がフラフープを買われていきました。部屋にディスプレーするとかわいいということは何度か書いたことがあると思いますが本当にかわいいんですよ。アメリカのテ ... » more

フラフープの初級クラスからはじめて中級クラスになった方がたくさんいます。もう、皆さんとてもうまく踊れるようになってカンゲキしています。その中でも、レイブパーティーでフラフープを回している人がいます。 ... » more

お隣、中国も肥満の子供が増えているそうです。やはり運動をしないせいなんでしょうか?子供を一人で遊ばせれば、危険な世の中世界中に広まっていますね。勉強をしなければいけない反面、健康面では運動もしなければ ... » more

メタボリック症候群と戦っていかなければいけない現代人我々は、飽食の時代以降、飢餓の恐怖を忘れてしまった。しかし、私達が忘れてしまっても、私達を動かしているマザーコンピューター(ハル)は、朝ご飯を抜いただけでも ... » more

いくら痩せている方がいいからといって痩せすぎは、死に至るという拒食症の写真がイタリアで波紋を呼んでいる。モデルは細くないと雇わないと言うファッション業界の傾向にモデルが『痩せないと仕事が来ない』と拒食症に陥り ... » more

日本でも手に入るフランシスコッポラのワインアメリカでは、セレブのワインとして有名で人気が高いといわれています。映画監督のコッポラは、忙しくても月に1度は自分のワイナリーを訪れるらしいです。ワインは、飲みすぎな ... » more

寝ている間もカロリーを消費する、驚異の褐色脂肪細胞これの多い人は、基礎代謝がずば抜けて多くなる。食べても太らない人は、こういう人。でもギャル曽根のような人は、日本にいったい何人いるんでしょうか?そんな、褐色脂 ... » more

レッツ・フラフープ!ヨガフープ
ヨガ+フラフープのことです。ヨガの呼吸法とポーズでフラフープをします。これは意外と大変。中級以上でないとできないですね。独特の宇宙観を感じるために目隠しでフープを感じてみたりとても興味深いもの ... » more

働く女性に人気のフリーペーパーL25にオンナのサヨナラ力測定が載っています。これは、薬日本堂Xコカコーラのコラボで生まれた『からだ巡り茶』の企画らしいです。広末涼子のCMでおなじみのからだ巡り茶楽して痩せたい ... » more

本当にダイエット用フラフープってあるんですか?いくつか、販売されているダイエット用のものは、ダイエットに効果があるとされているものを組み合わせただけのもの。実際にそれで効果がでるかは疑問です。今、アメリカ ... » more

これは、絶対に痩せられる!寝る前運動ダイエット痩せなければいけない病気の人が、病院から指導されるダイエット方法は、夕食後の散歩です。夜寝る前に、早足の散歩(運動)をすると寝ている間、脳は運動している状 ... » more

レッツ・フラフープ!老化の原因
呼吸による副産物の活性酸素が老化の原因の一つとして考えられています。ビタミンCやビタミンEを摂ることによって、さらに運動をすることによって老化の進行を抑えることができると言われています。運動することは、若々しい身体を作るだけ ... » more

今年は、マンゴーが流行りました。マンゴープリン・アイス・ドリンク・・・・たくさん商品化されました。しかし宮崎産のマンゴーはとても高くて頂き物でしか口にすることはありませんが・・・・来年は、パイナップルがブ ... » more

ウーロン茶ダイエットって昔、鉄観音茶のブームから徐々にウーロン茶に移り変わっていった中国茶ブームがあります。健康志向に乗った中国茶ブーム。もともと、中国料理は、油を良く使うけれど、太っている人がいないのは ... » more

フラフープでギネス記録を作った人はたくさんいます。フラフープ回し最長時間記録フラフープを回しながらのマラソンフラフープ回しながらの100メートル走どれだけ大きなフラフープを回せるか潜水してフラフープを ... » more

巷でうわさのフラフープダイエット韓国ではチェ・ジウアメリカではビヨンセがフラフープの虜になっているとの噂。実際にビヨンセがフラフープをやっている映像もあるくらい。さて、このフラフープダイエットただ単にフラフー ... » more

来週月曜日からアメリカブラックロックデザートで開催されるバーニングマン。毎年8月の最終週の月曜日から翌週の月曜日まで7日間もの間開催される巨大なデザインアンドパフォーマンスのフェスティバル。フラフープのパフォーマーやフーパー ... » more

フラフープ(フーピング・フープダンス)の技をマスターするならフラフープのまわし方を指導している、フラフープ教室へ行くのが一番いいと思いますが、時間が合わなかったり、場所が遠い場合フラフープ(フーピング)DVD ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

昭和のフラフープ 1957年アメリカで爆発的大ヒットとなったフラフープ。昭和33年秋日本に登場となるのですが、これから冬になろうとしているところで、会社が思うほど売れなかったと・・・しかし、フラフープは今でも小学校や幼稚園にはある体育 ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

暑い日には、フラフープ 暑い日には、朝早くのフラフープがいいですよ。まだ、暑くなっていなくて、けれど汗はたくさんかきます。今日は、台風が日本海に抜けたので、いい天気になりました。セミや夜には虫の声も聞こえてきて、さすがに夏だ ... » more
テーマ フラフープ フープダンス ダイエット

 

最終更新日: 2016/11/15 18:58

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