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ビリーズブートキャンプ

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テーマ「ビリーズブートキャンプ」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

今日は娘のお友達が遊びに来ました(*^-^*)本当は美咲ちゃんだけ遊びに来る予定が他に2人引き連れてやってきました(^^;)しかし実は時間より結局40分以上遅れてきたので私はトレーニング着に着替え、丁度ムエタイトレーニングをやってい ... » more

今日は、携帯の機種変をする。。。まあだいたい使い方は同じなんだけど前のように使いやすくするまでに時間がかかるんだよね。。。返信も時間がかかる。。。。あ。。。。う。。。。 ... » more

疲れた〜今日は本当疲れたなんでこんな疲れるんだってくらい疲れた先週の土曜日約1年ぶりの打ちっぱなしにいったところ、全身筋肉痛なんていうもろいからだそんなんで月曜のビリーをサボり、火曜ブルワーカーを行っ ... » more

毒入りBeer恒例身体測定5ヶ月目
まぁ〜たこの日がやってきましたね。。。なんと1ヶ月の早いこと(^-^;先月は子供の夏休みにかこつけて、ズルを露呈してたのに、今月も同じような事書きそうwしか〜し!かなりブーキャンをサボってたハズなのに体重・サ ... » more

ビリーズブートキャンプ DVDを入手しましたが・・・・1枚目だけでも・・・ものごっつうしんどいですヨジョギングをしてますが・・・また、全然ちがうんです{%exquesmark% ... » more
テーマ 川上じゅん ビリーズブートキャンプ

テレビでは聞いていましたが娘の通う学校でもブームのようです(*^-^*)今日は家内が息子を連れて「親子ふれあい教室」なるものに出掛けているので私は娘とお留守番^^最近、娘と二人でPSPの「脳力トレーナー2」をやっています^^去年、こ ... » more

DePPara(でっぱら)眠い〜
今日も元気にビリー!っといきたかったわけだが今日は出張でして、長時間新幹線に揺られていたわけですよそしたらもー眠い眠いったら眠いとりあえず2時間ほど寝たわけだけど、新幹線の席なもんだから寝苦しい喉も渇いて ... » more

1.-8cmのチャンス体験はコチラ!\10502.1050円で、-8cmのチャンス!3.1回で-8cmのチャンス体験!ラ・パルレ4.速攻サイズダウンコース!1050円先日行って来たラ・パル ... » more
テーマ ラ・パルレ ビリーズブートキャンプ エステ

Happy〜つぶやき日記!幻の一品。
さぁ今日も頑張るぞぉぉぉ!・・・・・・・・PM0:20 野菜ジュース、グレープフルーツジュース、おにぎり2つ食す。さっ!今日も頑張るどぉぉ!昨夜は痛いお尻に追い打ちをか ... » more

お尻が痛いです。。。。(笑) 朝、自衛隊についてのTV観る。いろんな意見はあると思うけれど、現実として、北朝鮮、中国と対面している以上、自衛隊が抑止力になる。賛成です。(積極的な侵略には反対ですよ。もちろん。) ... » more

DePPara(でっぱら)全裸でブログ
予定どーり今日もビリー昨日のブルワーカーで頑張りすぎたせいか、筋肉痛が残ったままでのビリーパワー腕立ても8×3まではできるようになったんで、もう8回頑張ろう今汗をかいたので、シャツを脱いださらにパンツも脱いだ全裸 ... » more

勇気の言葉・・・ビリー語録!! 忙しくて、湯布院温泉初日以来、お風呂もゆっくり入っていない。。。今日はゆっくり入ろう。。。いい感じで汗も出てくるし、明日も頑張れそうだ!・・・・・・・・不安な時、 ... » more

久しぶりのヴィクトリー ヴィクトウリィィイィ!基本編終〜了〜えーと前回ブログ書いたのが8月9日前日のコトを書いているので、最後にビリったのは8月8日か…あれ?2週間ぶり?そんなやってなかったかぁ最近やっていないとは思って ... » more

素敵な日々ブログドタバタ。
朝9時前に目が覚める。頭痛はまだ少しあって、頭の奥にずーんと沈んでいる感じ。みんなはまだ寝ていたので先にシャワーを借りて身支度をする。そして全員が起きた位に、お友達が作ってくれた朝ご飯を頂く。お味噌汁と卵焼き、美味!男性でここまで出 ... » more

『シェイプアップ2007』小春 残暑が続く2007年夏…この暑さはいつまで続くのか?そんな暑い夏に私の食欲は大爆発しました。なんと、8月10日から8月15日の新潟に行っていた5日間で4.4Kgも肥えました!ぎゃあ!びっくり〜!なぜ、こんな事態に陥ったのか?ふ ... » more

みーぱぱの独り言再始動
いつの間にか、東京に戻ってきております。自宅にいると、せっかく戻ってきているのにPCを立ち上げる時間が何となくもったいなく感じがして、遠ざかってました。かと言って何かしていたわけではないんだけどね(^_^;)やった事と言 ... » more

優しい時間ビリー効果かな
今日は、昨日買った福袋が届いたのですがちょっとした不安が…福袋のボトムはSサイズだとWが55〜61え、60以下で大丈夫なのか(^^;さて、本日届いた福袋にボトムは3枚。うち2枚はゴムではなく、Wサイズは58…恐る ... » more

ビリーズブートキャンプ ビリーズブートキャンプをお得に買うならビリーズブートキャンプが通販で激安,単品DVD販売も有ビリーズブートキャンプはショップジャパンがテレビショッピングで宣伝中ビリーの来日で、ビリーズブートキャン ... » more

一輪車,販売 一輪車をお得に買うなら一輪車が通販で激安,スタンド付きで格安,税込3999円送料無料小学校で流行ってる一輪車。休み時間には子供達がこぞって遊びます。そんな一輪車が激安、何と!スタンド付きで送料無料我が家 ... » more

優しい時間ブートキャンプ
最初に10日ほど毎日続けて、4枚目までをやったあとは2、3日に1回のペースで腹筋編を中心にやっています。とにかく体重そのものではなく、クビレを取り戻したいのと下腹のたるみをどうにかするのが目的。問題を起こして打ち切りにな ... » more

最新版 ビリーズブートキャンプ エリート ビリーズブートキャンプにエリートという新しいDVDセットがあるのご存じですか?普通のとどう違うか。↓ここが違うんです!その1今までのものにテコンドーと音楽をプラスしたTAEBO(タエボ ... » more

ついに。。。持っていきました!今日は筋トレDAY!仕事場にビリーバンド持参。。。(笑)体力作りのことばかり言ってますが、一日中筋トレしているわけではないんですよ。頭を使うんで、 ... » more

みーぱぱの独り言寄生虫
違った(^_^;)帰省中です。まぁある意味寄生してるかも知れんけど(笑)昨日から帰ってきてますが、やはりすごしやすいですね。暑いのは暑いんだけど、輻射熱(簡単に言うと照り返し)が少ないカンジですかね。このペースで行くと東 ... » more

いつのまにか。。。。超えていました。。。。祝700記事!!継続は力なり!!というわけで今日はあるセミナーに参加。・・・・・・・・過去の苦しめている記憶は変えることができ ... » more

立秋を過ぎたと言うのに〜今日の名古屋の気温・・・37度超・・・・・・・微熱じゃん・・・潤んだ瞳であなたを見つめる私・・・途切れ途切れの吐 ... » more
テーマ 息子B ビリーズブートキャンプ サンタママ  コメント(13)

最後までできたのか?! 朝、渋谷でレッスン。そうだっ!歩いて代々木に向かおう!ってことでウォーキング。現在時刻12:10。暑くないわけがない。。。。表参道。。。暑い。。。サウナだと思えば気持ちいい。。。( ... » more

本日二度目の更新。家に帰ってから私以外の家族が昼寝したため、久しぶりにキャンプイン。今回は5日目の腹筋プログラムです。ビリーバンドいらずで時間も短めではあるのですが、私にとって苦手の腹筋を中心とした神の国。あー、やっぱ大変でした。途中に ... » more

新しくブログの背景にした「雲」青空に雲。。。。綺麗でしょ?気に入ってます。心が晴れてくる。。。(笑)|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| ... » more

DePPara(でっぱら)
汗をかく〜汗をかくかく汗をかく〜♪いつの間にか汗っかきになってしもうたまぁ最近ってワケじゃないが気がついたら汗っかきになってしまっていて、夏場になったらさらに実感したわけだ会社通勤に自転車を使って ... » more

忙しく充実した一日でした。朝からボディワークショップ。(詳しくは次回)移動して、レッスン。。。ビデオ上映会。。。カレーパーティー。。等々。いい仕事に満足な一日。「働く気 ... » more

 

最終更新日: 2016/11/15 16:04

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