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ビリーズブートキャンプ

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テーマ「ビリーズブートキャンプ」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

ビリーズブートキャンプというのを聞いたことはありますか?「ぶんぶんで検索してください」というあれです。今、一番話題のダイエットかもしれません。このプログラムを開発したビリー・ブランクスは、1955年生まれのエクササイズインストラクタ ... » more

今、いちばん流行っているダイエット商品ってなんでしょうか?僕の記憶では5年ほど前のビリーズブートキャンプで止まっているのですがあれほどのヒットは今はもう無いのかもしれませんね。どうしてこんな話をするかというと、効率良く体 ... » more

今日は、このビリーだっ! 朝からビリーのTAEBOを行う。前回に続き、10日ぶり。やっぱりやってみると楽しいし、充実感があるんだよね。。続けていきたいな…パンチは肩のチカラを抜かないと四十肩になりそうだけ ... » more

くつろぎましょっ! 久しぶりの休み。朝から、これまた久しぶりのビリーを30分ほど行う。エアロビ的なバージョンなのでこれまた久しぶりに汗だくに。。たまにはいいものだ。気分もスッキリ。昨夜は深夜に「イン ... » more

朝起きて、まず青汁。その後、半身浴をして、エクソシスト入門を読む。悪魔は退治しなきゃね。ひとりじゃ危ないから、組織で戦うことが大事だということ。そして、久々にビリーの有酸素運動のタエボ−を行い、腹筋を200回、そしてバット素振り ... » more

ビリーズブートもじって..believeeeeeeeeeeeve..なんですね.私はビリーブかと思っちゃいました(笑)りんく摂取カロリー・消費カロリー大辞典消費カロリー計算機カロリー早見表 サークルKサン ... » more

腹筋やりましたーーー ブートキャンプの腹筋プログラムをやりました。マイブーム時の時のような凄まじい盛り上がりはありませんがエクササイズとしてはなかなか気持ちいいです。太腿にもきてる。。その後 ... » more

ビリーズブートキャンプ基本。 基本プログラム終了〜〜。。って言うか、いやぁぁしんどいっす。。みっちり55分。幾度となくくじけそうになり、余裕もなく画面見てる余裕さえありゃしません。。(笑)ビリーやシェリー ... » more

京都では半数ぐらいの方がマスクでした。東京からのよそ者からするとマスクで感染を予防してくれている姿は好感が持てた。。感想です。。新幹線での移動は肩が凝って苦手です。 ... » more

ひさびさーーーー ひさびさに実践終了。気分いいですね。昨夜は就寝前にお祈りをしました。心を静めて自分と語り合い主と語り合う。こういった孤独な ... » more

ビリー復活か・・・・・ 久しぶりに(13ヶ月ぶりに)ビリーのDVDを観ました。如意棒バージョン!!トレーニングをやったのではなく観てみました。。。。(笑)最近は完全に運動不足になんだか無気力と。。。。。単純に ... » more

「ビリー効果かな」について━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★☆体験者の83%が効果を実感!☆★〜 7日間集中ダイエットビリーズブートキャンプ 〜http://px.a8.net/svt/ej ... » more

近ごろこんな感じ...再入隊
やっぱりボードのシーズンが終わってからは運動不足になっちゃうよねぇ〜でも来シーズンのために体力つけなくちゃいけないし...ということで、ビリーズブートキャンプ再入隊することにしました{% ... » more

ビリーズブートキャンプ 大分お腹まわりが気になりだした管理人とYっさんは、今頃になってビリーズブートキャンプのDVDをアマゾンを通じて購入しました。実は2ヶ月前くらいから購入していたのですが、なかなか入隊することができずにいました。今日は生憎の雨で外に出る気になら ... » more

Happy〜つぶやき日記!昨日で一周年!
今月は花粉発生初月ながらなんとか気合いで(笑)後半盛り返してトレーニングした。。一応トレーニング記録をつけている。。まめだなぁ。。(笑)自分なが ... » more

十日ぶりのビリー。。花粉症でやる気の起こらない日々だったけど今日は頑張った。。そういえば去年の3月30日から始めたビリー。もう一年になる。。 ... » more

京都への日帰りは新幹線での移動で体が固まってしまうようで疲れる。。早くビリーをやってだーーーっと汗かいて体をほぐしたい!そんな思いで今日は何日かぶりにビリーに取 ... » more

もう!なつかしい・・・ ビリーズブートキャンプ(米国版)販売価格¥8,379先日来日し、日本中の話題を独占したビリーをTVでご覧になった方も多いはず。そんなビリーが提唱し世界中で人気となっているエクササイズ、『ビリーズブートキャンプ』の海外版DVDが緊急入荷しまし ... » more

いい汗かいたよ。。 昨夜はTae Bo(Ultimate Upper Body)今夜はTae Bo Amped(Core Express)と二夜続けてビリー。。いい汗かいたよ。。もっともっと本気 ... » more

一昨夜は久しぶりに、ロングタイムでビリーを行う。昼間は仕事の合間に筋トレをしいるけど、帰ってからなかなかビリーができない日々でした。。。あぁやっぱり体力は落ちてるね。。 ... » more

kizan's blog最近!
最近! 実はビリーズブートキャンプに入隊している奇山楼です。今年も残り僅かですが、今年は早かったなぁ・・・今年は5キロも太ったなぁ・・・春に海外で約1ヶ月何もせず食っちゃ寝の生活を送ったのがいかんかった・・・夏に流石にヤバイと思い走り始めて ... » more

博士のひとりごとFSは複勝で?
昨日、久しぶりにブートキャンプをやったせいか全身が筋肉痛です(--;)これだけの筋肉痛を実生活の中で手軽に味わえるのもおそらくビリーズブートキャンプだけだと思うのですが、やった後は何とも言えない達成感と爽快感があります(*^-^*) ... » more

寒さを吹き飛ばすには動くしかない!寒いです(--;)運動すれば気持ちいいのは解っていますが朝の雑用を終えると部屋に入ってずっと動かない日が多くなっています(--;)後は筋トレの時だけ外で元気にトレーニングするのですが有酸素運動までや ... » more
テーマ オトコの子育て ビリーズブートキャンプ ダイエット

明日の朝は「きゅりあん大ホール」に行ってきます。打ち合わせ?本番?まさか?!実はですね、だいたい大ホールというものは、一年前に抽選をして、借りるのです。 ... » more

え〜、久々のブログです。今回は、自分の中でビリーズブートキャンプを超えそうな物をゲットしました。ダンス ダンス レボリューション ホッテスト パーティーです。以前はゲームセンターに登場したときからプレイしてまして、会社帰りに ... » more

「Little DJ」&「オリオン座からの招待状」 みにゃさま、またまたmamaは、映画を二本も観て来ましたにゃん!ウヒヒ。今年はホントにツイてます。神木隆之介君主演の、「LittleDJ〜小さな恋の物語」の試写状を、papaが当ててくれちゃいましたぁ!白血病になった ... » more

WARUKOmamaの親ばかブログ妄想女2
妄想女2 「はぁ……困ったもんだにゃん。mamaの妄想癖は……」WARUKOは椅子の上でため息をつきました。アハハ、みにゃさま、九日ぶりのおひさどすぅ!11月2日、新日本プロレス後楽園ホール大会の記事以来どすぅ!現マイダー ... » more

5月からずっと継続していたBBC10月まで籍を置いていたBBNずっとさぼっていたな〜〜ということで、この数日マジメにやっているビリーズブートキャンプ DVD4枚セット + ビリーバンド ... » more

WARUKOmamaの親ばかブログ健康診断
健康診断 「イッ!?mama、どーしたにゃん。そんな、口とんがらせちゃって……」WARUKOが変なお顔でmamaに聞きました。そりゃあ、口もとんがるさ。ほっぺたはぷぅっと膨らむさ。10月29日、年に一度の健康診断。ビリーさ ... » more

12月7日のコンサートのチケット発売です! 今日はビリーの腹筋プログラムを行う。最近どうも左腕がおかしいなぁと思っていて、友人のマッサージ師さんに診てもらったところ、痛めているかもしれないとのこと。四十肩?! ... » more

 

最終更新日: 2016/11/15 16:04

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