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テーマ「スイム」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

動画を見てショック!! まだまだだね・・・ 今日、一昨日のファインプラザカップで撮ってもらった動画をみた。やっぱ自分のイメージとは程遠いんだね・・・。上の写真は、100mフリーリレーのスタート前。左から2番目が自分。飛び込んですぐに両脇の選手に水をあけられ ... » more
テーマ ファインプラザカップ 60代のブログ スイム

ファインプラザカップは疲れた… 昨日は、ファインプラザカップで一日楽しんだ。ただ、午前中は出番無しだったので何もやることなし。ひたすら応援をしていた。今回もタチトラメンバーが大勢集まった。これだけ集まると朝から晩までワイワイガヤガヤで楽しい一日だった。 ... » more
テーマ ファインプラザカップ 60代のブログ スイム

ファインプラザカップまであと2日 平昌オリンピックも開幕して世間が盛り上がっているところだが、個人的にはファインプラザカップカップまであと2日となって盛り上がっている。(笑)この大会って、ホームページを見たら「クラブ対抗水泳大会」だったんだね・・・。昨年は、 ... » more

木曜スイム練は、スカーリングから 昨日は、宴会で水曜スイム練が出来なかった。なので、今日はしっかり泳ぎ込んでおいた。なんせ、明後日の日曜日はスイムの大会だからね。さて、今日はスカーリングの練習から始まった。スカーリングの練習は、普段も良くやっているので戸 ... » more
テーマ 60代のブログ スイム VO2MAX

気が付いたら肩回りの筋肉が・・・ 今日、入浴前に鏡を見て気が付いた…。肩回りの筋肉が、盛り上がっている。腕の付け根辺りが太くなっていた。最近は、週2〜3回泳いでいる。それも、自主練なしのコーチ付きの練習会なので、メニューが容赦ない!!これでもかと ... » more

最近の気づき スイム編 最近スイムの機会が増えている。木曜練を追加したのがこの1月から。昨年の12月からは、日曜練も追加することがある。そんなことで、スイム練の回数が増え距離も倍に増えた。となると、スイム自体が変わってくるよね!!さて、 ... » more

4コメドリル練、ツラ楽し_(^^へ〜〜〜 今日は、木曜スイム練の日。_(^^へ〜〜〜1月から始めたが、ようやく慣れてきた感じだ。先週までは、毎週3泳法のドリルをやってきた。毎回、肩・腕がパンパンになるまでドリル練の繰り返しだった。そして、今日はついにその4泳法を一日 ... » more

あっ、良くなってるかも・・・スイム練 今日は、水曜スイム練。先週の木曜以来のスイム。先週は、風邪からの復帰スイムだったので足攣り祭だった。(ToT)今日も最後の最後で足攣りが出たが、そこまではいい感じで泳ぐことが出来た。_(^^へ〜〜〜ここのとこ ... » more

スイム練はバッタ練でバッタバッタ・・・ 今日は、木曜スイム練。聖蹟桜ヶ丘まで約1時間かけて電車移動。帰りも1時間強の移動。普段の通勤時間よりも長い・・・。帰って来たらもう11時。移動時間が長いといろいろ考えてしまい、自己嫌悪に陥りそうだ。練習以上に精神 ... » more

復帰第1弾スイムは、足攣り祭!! 先週の木曜以来の練習再開。まだ本調子ではないが、ちょっと良くなるとじっとしてられない性格なもんで・・・。(笑)全力投球ファイト!!最近、キットカットのお応援メッセージが気に入ってる。(^^♪さすがに、風邪で体を動かし ... » more

今日は首から腕までガチガチだ… 今日は、木曜スイム練。NASに正式に入会した。ちょっと遠いが、頑張って通おう!!今日もSさんの車に同乗させてもらったので助かりました。ありがとう、Sさん。今日の前半は、平泳ぎのドリル練。キックの練習からスタート。 ... » more

肩・首バリバリのスイム練 今日は、水曜スイム練の日。_(*_*;ヘ〜〜〜今日も早めに乗り込んで、肩回りのストレッチをよくやってから練習に入った。2キックのドリルは、相変わらずうまくいかないが、ヒントは得たような気がする。だが、どうも自分が泳いでいるときの ... » more

まだ悩んでる・・・、けどフロストは頑張る!! 入会をまだ悩んでる…。今日気が付いたのだが、表示された金額は税抜きなんだよね。ってことは、更に8%プラスだから…。割引価格は、この日曜まで。決論は、あと二日以内に出さないといけないんだけど。って、焦るわ・・・。さ ... » more

体験スイム、何度も溺れかけた(◎_◎;) 今日は、体験スイムに行ってきた。トラ仲間のSさんの車に同乗させてもらって楽ちん移動でプール入り。初めてなので勝手がわからずSさんにたくさんお世話になった。Sさん、助かりました。ありがとうございます。さて、体験スイムの ... » more

今年初の水曜スイム練は、良かったような悪かったような?? 今日は、水曜スイム練の日。時間調整して余裕をもってプールに到着した。早めにプールサイドへ行き、入念に肩回りのストレッチをした。今日は、やる気気満々!!だが、肩の筋持久力に自信がなかったので、Bチームスタートだったのだが人 ... » more

今年初バイク&スイム 今日は、ランの休養日。昨日、足の甲に痛みが出たので安全を取って休みとした。だが、じっとしていられない性格なので、足に負担の無いバイクとスイムに行ってきた。バイクは、短めに2時間走行と決めていた。だが、今日は風が強かった。 ... » more

H2Aロケット37号機打上げ記事の続きがまだですが、本日は所属するスイミングクラブの煩悩スイム108本泳でしたのでまずはその事から。実力に合わせ25mをサークル1分コース、50秒コース、40秒コースの3コース。 ... » more
テーマ スイム

スイム練 今年最後かも??? 今日は、練習会がお休みなので自主練という事で隣町のプールに行ってきた。ところが、このプール塩素がきつい!!泳ぎ終わってから、肌はヒリヒリするし、鼻は詰まるし、いいことなかったね。更に、平泳ぎのマダムが全然コースを譲ってくれないし ... » more

今年最後のスイム練終了と年間集計 今日は、今年最後のスイム練だった。久しぶり参加の顔も見ることができ盛り上がった練習会だった。前半、後半共にゲーム入れて盛り上がったり、泳ぎ込みは泳ぎ込みで、しっかり心拍を上げていた。今年のスイム練も色々あったが、最後は腰 ... » more

鹿児島も寒いです。そんな中、某有名実業団女子陸チームも合宿に来ていて、毎日寒い中を走り込んでいます。さて、県マスターズ水泳大会も終わり、今は毎年恒例となっているゆ〜ぷる吹上SC年末108本煩悩スイムに向け ... » more
テーマ スイム

Road to BARAMONKING の始まり 今日、バラモンの選考結果が届いた。先着順と聞いていたので大丈夫とは思っていたが、現実的に選考結果が出るまで不安があった。朝から通知を待っていたが、ようやく3時過ぎに結果が届き「出場内定」を見てやっと安心できた。でも、安心 ... » more
テーマ 60代のブログ スイム バラモン

久しぶりに3種練は気持ち良かった 今日は久しぶりに3種類を練習した。ただし、レースとは逆の順番だけどね。(^_-)v朝ラン5kmから始まり、ジテ通の往復18.4km、最後はスイム練で1500m。距離は長くないが、久しぶりの3種練で満足感はある。一 ... » more

県マスターズ水泳大会 先週の日曜、県マスターズ水泳大会に出場してきました。今回で連続5回出場の表彰もあり、立派な盾を頂きました。今回は、今まで買った事の無いプログラムを記念に購入しました。種目は5年連続で ... » more
テーマ スイム

スイム練 肩を使い切った… 今日は水曜スイム練。今日もとにかく沢山泳いいだ!!おかげで肩がガチガチに…。(@_@。今日は珍しく早く帰ってきたので練習にも早く参加した。肩を解すために一番で着替えてプールサイドでストレッチや肩回しを沢山やっていた。 ... » more

練習会スイム 今日も良く泳いだ… 今日は、2週間ぶりのスイム練。3日間、立ちっぱなしだったので、足攣りを心配していたが、なんとか無事に泳ぎ切った。途中で、ハムストがちょっとだけピリッと来たが大事には至らなかった。そんな練習会だったが、今日も遅刻。駐車場が ... » more

スイム練、少し体が慣れてきた 今日は、ジテ通からのスイム練。_(^^ヘ〜〜〜トライアスロンのシーズンオフで1カ月スイムを休んでから、3週連続のスイム練参加。漸く体が慣れてきた感じだ。まだまだ後半の落ち込みや、ちょっとペースを上げた時の息切れなどは解消されない ... » more

足攣り祭、スイム練 今朝は、5kmランを実施。そして、夜はスイム練。ところが、今日の練習会は足攣りのオンパレード!!次から次と足攣り者続出で足攣り祭状態になっていた。もちろん自分もその中の一人だけどね。(笑)練習の前半の周回泳からハムス ... » more

やっぱスイムは練習しないとダメだ… 今日は、1カ月ぶりにスイム練に行ってきた。内容は、ボロボロ…。Orz前半の休憩までに1000mしか泳いでいないのにもう肩がパンパン・・・。後半のドラフティング(続泳)2x[125-75m-100m]では、肩が疲れて全然進まないと ... » more

スイム練での気づき、2点!! 昨日は、グルメライドを満喫後、リカバリーのつもりでスイム練に行ってきた。_(^^ヘ〜〜〜日曜日は、チームの地元メンバーが自主的に集まって練習する時間がある。そこに、何とか間に合った。(^.^)成長著しい女子達も来ているとかと ... » more

村上トライアスロン スイム編、いきなり肩が・・・ さて、村上トライアスロンをスイムから振り返ってみよう。まずは、スイムの試泳から。昨年は、試泳の段階から不安がつのりビビっていた。今年は、タテトラも珠洲も無難にこなして来たので不安は無かった。入水し沖に向かって泳ぎだしてみたが、 ... » more
テーマ 村上 60代のブログ スイム

 

最終更新日: 2018/02/13 22:35

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