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ダイエット・健康

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親テーマ: 健康
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テーマ「ダイエット・健康」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

体重減少がヤバすぎ? 夫は身長161cmで、ついこの前まで60kgくらいだったんだけど1か月くらいの間にどんどん減ってついに56.9kgに。夫「ちょっといくらなんでも減りすぎじゃない?俺、大 ... » more

83.2kg減ってる。って言うか誤差の範囲だしデフがただ普通に近づいてるだけ。でもちょっとだけ嬉しい。 ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
今夜はお正月のブリが残っているので、塩焼きで日本酒を飲もうと思っていた。後は水炊きかすき焼きでビールも、夕餉の予定だった。お風呂へ入る前、「ここが分岐点だ!」そう思い料理を止める。「紺のきつね蕎麦」にお湯を注 ... » more

明けましておめでとうございます去年の目標だった体脂肪率を10%台にして、体重を63kg台にするは見事に達成されませんでしたなので今年も同じ目標〜さら ... » more
テーマ BURPEE ダイエット L-sit

83.4kg今年初めて減った。4日で0.2kg単純計算で1日に0.05kg0.05kgを365日で18.25kg83.6kg−18.25kg=65.35kg理想的だね。半分の9kgでも十分だ。バカなダ ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

2017年 ダイエット日記 1 1月4日(水)、晴、気温14℃、昼間は1月とは思えないほど暖かい新年明けましておめでとうございます2017年第一弾は、最近サボりがちだったダイエット(ウォーキング)ネタです{%トホ ... » more
テーマ ダイエット

明けましておめでとうございます。(^^)v 新年が幕を開けました。良い一年になればと思いますが、これだけは神頼みです。クリスマスローズで肉体的な負担はしたくないのでおとなしくしているしか有りませんが、蕾も上がりつつあります。ネット市場ではクリスマスローズのバブ ... » more

83.6kg今年の体重全く動かず。元旦カミさんの実家で食事(腹いっぱい食った)2日なんだかんだでいっぱい食った3日カミさんと私の実家で寿司やらなんやらいっぱい食った。運動と言えば元旦にカミさんの実家から職場(私の ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

FRI DEC 16th (写真=佐賀・唐津市)RSです。電車やバスが停車してしまうと、信号が切り替わろうとすると、思わず走ってしまう。都会に住み、時間に追われると陥る症状。時には急ぐ足を止めるのも必要じゃないかと。気 ... » more
テーマ ダイエット

THU DEC 15th (写真=神奈川・鎌倉市)RSです。うちの駅前のビルにあるお店の惣菜、特にジャーマンポテトがとっても美味しいんですよ。なんか毎週一回は勝って買える。今回はジャーマンポテトについて。ジャーマン ... » more
テーマ ダイエット

WED DEC 14th (写真=島根・出雲市)RSです。あくまでも僕のポリシーなんですけどね。お金はたくさんあっても幸せにさせない。いつもそう思っています。もちろん無いより、ある程度あった方が良いけど、もっと数に表せない ... » more
テーマ ダイエット

TUE DEC 13th (写真=福岡・福岡市)RSです。ほんと時間の経過はとっても早いものですね。ちなみにみなさんの時計は、アナログ時間ですか、それともデジタル? ある大御所ミュージシャンはデジタルは時間が切り捨てて ... » more
テーマ ダイエット

MON DEC 12th (写真=静岡・熱海市)RSです。ステンレスグラスを買いました。あれ、いいですよね。氷の溶けも早くないし、グラスをもっても冷たくないし。このグラスで、最近、ビールをやめ、焼酎に活用しています。 ... » more
テーマ ダイエット

SUN DEC 11th (「写真=熊本・阿蘇市)RSです。カジノ解禁法ってどう思います?競馬は年1回、パチンコはここ数年行ってない。こんな僕には興味ない事ですが、カジノ依存症に陥った話を聞くと、ほんと怖いものだと思いますね。 ... » more
テーマ ダイエット

SAT DEC 10th (写真=青森・青森市)RSです。買っちゃいました。デジカメを。これからもう少し趣味を伸ばそうと思って。月を撮ったら、綺麗にクレーターまで撮れてて最高でした。若い頃からたくさん趣味はあったけ ... » more
テーマ ダイエット

83.6kg全く変わらず。 ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

83.6kg昨日と全く同じ体重。元旦なので食うだけ食って運動無しでも変動無し。脂肪細胞ももう溜め込むの限界か(笑) ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

新年迎えてダイエット再開、このダイエットブログもお気楽に再開。現在83.6kgまでリバウンド中。やっぱりここまで太ると体が重い。ダイエットは続けないと意味が無い。続かないダイエットはやるだけ無駄。無理な事はしない。 ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

仕事納めからあまり動かなくなった気がします。年末に買ったAppleWatchで見ても、消費カロリー、歩数ともに少ない。意図して歩いたりしないと今日のゴールを達成できない感じがします。そういう理由もあって、 ... » more
テーマ ダイエット

12月累計距離:39.6km時間:6時間19分消費カロリー:1,719kcal ... » more
テーマ ダイエット 累計数値

炭酸の抜けた三ツ矢サイダーのような瓶を冷蔵庫から取り出し、栓を抜いて紙コップに入れられたものを飲んで、その後2時間後までに都合4回の採血で血糖値を測りました。結果は、血糖値177でした。200以上であれば、糖尿病です。最初は、糖尿病の「と」 ... » more

男の禁酒&ダイエットステーキ
今宵は次女がご馳走してくれるそうなので、とても禁酒とはならないだろう。ステーキハウスを予約しているが、セットでワインがついてくる。これだけで、止まらないかな・・・自分自身の問題だが、かなり自信がない。 ... » more

これで痩せないかな? これを買ってみました。楽して瘦せんかな??? ... » more

激安通販価格情報? タイトルなし ?
? タイトルなし ? コスミックエンザイム酵素の役目は二つコスミックエンザイムはダイエット目的で購入する人が多いですね。エンザイムというと酵素のことで、コスミック ... » more

RS’s ダイエットブログ3FRI DEC 9th
FRI DEC 9th (写真=栃木・宇都宮市)RSです。ここでの話、多くの企業で抱えてるグレーな部分だと思うんだけど。その前に社会はピラメット構造になっていて、一番下の方が多く、厳しい暮らししてる訳です。例えば時間外手 ... » more
テーマ ダイエット

RS’s ダイエットブログ3THU DEC 8th
THU DEC 8th (写真=香川・高松市)RSです。あくまでも僕のポリシーなんですけどね。お金はたくさんあっても幸せにさせない。いつもそう思っています。もちろん無いより、ある程度あった方が良いけど、もっと数に表せない ... » more
テーマ ダイエット

RS’s ダイエットブログ3WED DEC 7th
WED DEC 7th (写真=宮城・仙台市)RSです。ほんと時間の経過はとっても早いものですね。ちなみにみなさんの時計は、アナログ時間ですか、それともデジタル? ある大御所ミュージシャンはデジタルは時間が切り捨てて ... » more
テーマ ダイエット

45歳(47)からはじめるダイエットジム納め
今日はジム納め&仕事納めでした。午前中に仕事が終わったので、昼一で市営ジムへ。盆前にやってた有酸素運動といえば、エアロバイクとルームランナー。しかし最近はというと、ずっとburpeeしています。その甲斐あってか、この ... » more
テーマ BURPEE ダイエット ストリートワークアウト

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
来年から始めたい事。1、禁酒の継続、ダイエット2、老後への備え3、自分の目からの新しい発見今年の忘年会も、家族のが最後となった。昨夜は職場でのだったが、あまり飲めなかった。肝臓が、かなり弱っているのが ... » more

クリスマス週、特にイベントなしで、ほっぴん記録 (10K=6分の2、NAD=1、飲み会=0的) 12月20日。10109歩。勤務&NLT。9-20。なんか前夜から夢を3つも4つも見た、よ。タクシーを待つ、ライブが始まるのを待つ、とにかく待つ夢。なんだ? フロイトさん、わたしの深層心理を教えてー! で、朝。3連休あとの出勤は気が進まん… ... » more
テーマ ダイエット

 

最終更新日: 2017/04/20 15:39

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