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テーマ「ヨガ」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

あ!上空にーーー! 土曜日*お寺ヨーガレッスン中春の穏やかさとお寺の静寂の中。太陽礼拝のポーズを始める前に「両手を胸の前に合わせて・・」「集中して・・・」その時!上空を飛ぶ爆音!「あ、 ... » more
テーマ ヨガ お寺 癒し

5/5(こどもの日)チャリティー青空ヨガ@小金井公園のお知らせ 春と秋の限定イベント、青空ヨガのお知らせです!今回はいつも温泉ヨガ合宿を一緒に開催している、スワスワラのユンリンと合同開催ですよ〜!外でヨガしてみると、こんなに気持ちがいいのか〜〜!!っと再 ... » more

引き寄せ招き猫の法則? とある春の日、公園に行くと一匹の猫が近づいてきましたなんだかえらく無防備です珍しい…そして目の前まで来るとコテンと寝転がってしまいましたあとはずっとこんな感 ... » more

4月予定と近況 随分、更新が遅れごめんなさい!4月8日には、お釈迦様のお誕生日で大慈禅寺では‘お花まつり’レッスンの途中で、ご本殿にて参加させていただきました。厳かなお経の中、特別な時間でした。ただいま、娘の東京 ... » more
テーマ ヨガ お寺 癒し

朝ヨガのカフェはお寺の近く こんにちは。今度、朝ヨガをすることになったカフェ「話飲茶屋つぎはし」は、山のお寺のすぐ近く。昨日、カフェに朝ヨガのチラシを置かせて頂いて、ケーキセットを食べて、そして行ってみました。そのお寺に。なんだかごあい ... » more
テーマ 健康 ヨガ

ミャンマーで尼さんになる瞑想修行体験コミック 瞑想についていろいろ調べるうち最近、仏教がマイブームになっていますそこで見つけたのがこのコミック「ミャンマーで尼さんになりました」天野和公著作(イーストプレス刊行)ミャンマー仏教瞑想修行体験記です ... » more

田無でヨガしましょ♪ 〜4月のスケジュール〜 みなさん、こんにちは!寒の戻りで寒い日が続いていますが、ようやく桜の季節がやってきましたね〜。先日、初めて長野の地獄谷温泉に行って、温泉に入るお猿さんを見てきました。{%表情ニコニコ ... » more

豆乳甘酒 こんにちは。大好きな酒粕と豆乳を混ぜて、豆乳甘酒を作りました!すごくおいしい♪すごく幸せ♪作ってる途中、鍋の中にスマホを落っことしてしまいました。大慌てでスマホを救い出して、すぐに水で洗い流しました。これでいい ... » more
テーマ 健康 ヨガ おやつ

こんにちは。40代男性のAさん(とりあえず、会員さんはみんなAさんです)、入会された時「痩せたい」とおっしゃってました。そして入会後2週間くらいから、なんとなくズボンのお腹周りがゆるくなってきたような気がすると言われていましたが、体 ... » more

チベット体操開始から2か月経過しました 1月末からスタートしたチベット体操が2か月も続いています飽きっぽい私にしてはかなり珍しい事です毎朝、15分ほどで終わるので続いているのかもしれません面白いのは同じポーズなのに、その日によって辛 ... » more

田無のリトルヨギーくん! 今日は珍しくクラスの話題です。現在、私のクラスに参加してくれている最高齢の生徒さんは83歳!そして、最年少は小学4年生のTくんです。 ... » more
テーマ ヨガ

△2017年4月 調布市 ヨガ・スケジュール△ こちらは調布ヨガ・サークルの旧ブログになります。引越し先の新ブログは【コチラ】になります。ここもアクセスがあるようなので、念のためアップしておきます^^。■2017年4月調布ヨガスケジュール■ ... » more
テーマ ヨガ 瞑想 調布市

「気づきの瞑想を生きる」の文章を読み返す タイで出家した日本人僧侶プラユキ・ナラテボー氏の本です「気づきの瞑想を生きる」(佼成出版社)タイで出家したのち寺院を訪れてくる日本人とともに瞑想をしたりうつ病など精神的な苦しみの相談にのるなど ... » more

相変わらずご無沙汰しています。HP作成しました。今後お知らせ等はHPに掲載します。宜しくお願いいたします。https://ishiiyoga.jimdo.com/ ... » more
テーマ 長野 ヨガ 長野自然ヨガ研究会石井教室

Burutama Cafe1週間で開脚なんてムリ!
話題の開脚本。ヨガ教室でもやってみる。結果!あくまでもわたくしは1週間でなんてムリ。開脚しようとしてもおしりが後ろへ倒れたまんまだも〜ん。ただ必ず始めにやるようにとなっている「四股」を踏むようなポーズは続けることに意義があると思う。はじ ... » more

Burutama Cafeヨガで自分を知る!
昨年からヨガを始めた。独りよがりでなく先生に見ていただいてやりたいと人にも相談してみた。友人に誘われて有名らしい先生の単発<お寺でヨガ>に参加してみる。たくさんの参加者で先生のポーズもよく見えない上に時間が限られているので全く個人指導はない ... » more

お寺でヨーガ教室(大慈禅寺)≪土曜日クラス≫3月4日休、11日、18日、25日≪火曜日クラス≫3月7日、14日、21日、28日和楽HAPPY★ヨーガ3月7日、14日、21日、28日 ... » more
テーマ ヨガ お寺 癒し

チベット体操を始めて1か月経過で感じた変化 1月末からスタートしたチベット体操奇跡的に継続しております毎朝15分ほどで終わるので習慣にさえなれば(←ここが難しいところですが)あとは無心に続けるだけなので簡単かもしれませんただ、本当は毎週2回 ... » more

川尻お寺deフェスタご案内 3月4日(土曜日)は、川尻の各お寺で多彩なイベントが行われるようです!ご興味のある方は、是非。大慈禅寺では、座禅会が開催されるようですよ。(この日の*お寺ヨーガ教室は休講となります) ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

ハングドラムの生演奏とヨガでリラックス「音とヨガのコラボレーション」 2017年2月23日付け世界ヨガ選手権チャンピオンとなった小松亮一さんとハングドラムの美しくファンタジックな音を奏でる「宙音(ソラヲト)」がコラボしたヨガ・イベント「音とヨガのコラボレーションteam ZANMAI」が3月19日(日)に ... » more
テーマ ヨガ 神戸 ライブ

滞らないように 滞らないように揺れて流れて〜♪透き通ってく水のような心であれたら〜♪〜Mr.children「HANABI」歌詞より私たちのヨーガスペース、お寺の境内に春を知らせる梅の花。見上げるご本殿の屋根も改 ... » more
テーマ みゆきの里・和楽 ヨガ お寺

長らくご無沙汰しています。ブログは久しぶりですがヨガ教室はのろのろ続けています。そして新たなヨガ教室、昼間の教室開講のお知らせです。毎週木曜日午後3時45分〜4時45分(1h)長野市しなのき(イトーヨーカドー近く)地下ト ... » more
テーマ ヨガ ヨガ教室 長野自然ヨガ研究会石井教室

見るために、目を閉じる /YOGA *お寺でYOGAいつも、自由にノビノビと動いていただきながら‘カラダを動かせる喜びや自分だけの世界を見つめる’そんな‘本質のヨーガ’の時間を過していただけるよう願いYOGAのお声掛けをしながら、レッス ... » more
テーマ 熊本 ヨガ お寺

チベット体操を継続&楽しむためのコツ 3日坊主で終わらず、不思議と続いているチベット体操ただ先日、教室で教えて頂いた体操の細かな動作もちょっと忘れたり、うろ覚えのところもあるので改めて本を購入しました「チベット体操&瞑想BOOK」奥平亜美衣・梶本 ... » more

チベット体操を始めて1週間経過しました チベット体操をスタートしてまだ7日しか経過していませんが私としては奇跡的なことです(笑)最初のころは第二のポーズで仰向けで両足を持ち上げる動作が苦しくてしょうがなかったのですが3日目くらい ... » more

体も心も温まる、初心者のための「お茶瞑想会」 こんにちは。2月12日(日)は「お茶瞑想会」です♪近年、大手企業などでも、精神面の力量アップや脳力アップのために、瞑想が取り入れられているようですね。それで業績が上がったという話も聞いたことがあります。瞑想とは. ... » more
テーマ ワークショップ等 ヨガ 瞑想

△2017年2月 調布市 ヨガ・スケジュール△ こちらは調布ヨガ・サークルの旧ブログになります。引越し先の新ブログは【コチラ】になります。ここもアクセスがあるようなので、念のためアップしておきます^^。■2017年2月調布ヨガスケジ ... » more

YOGAの練習中、ふっと、、。 気持ち良いお天気ですね♪いつもはヨーガルームでしているyogaの練習を今日は、風を通しながら1階のリビングでやってます!シャバアーサナで見上げる天井。うちの天井って、こんな可愛かったん ... » more
テーマ ヨガ 癒し

チベット体操を体験してきました! 以前から気になっていたチベット体操教室に行ってきました引き寄せの法則で有名な奥平亜美衣さんの本にもあったチベットのラマ僧が瞑想の前に行っていたというチベット体操どんな感じなのか?と思いネットで ... » more

永遠のヨギー ヨガをめぐる奇跡の旅 阿佐ヶ谷のユジクというミニシアターで映画を観てきました「永遠のヨギーヨガをめぐる奇跡の旅」「西洋のヨガの父」と呼ばれるパラマハンサ・ヨガナンダの生涯をたどったドキュメンタリー映画です当時の写真や映像を通してヨ ... » more
テーマ 映画館 ヨガ 映画

 

最終更新日: 2017/04/22 19:02

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