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テーマ「Yoga」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

Natural Life Style Blog限界を超える
良いのか悪いのかわからないけど何かをする時、私は徹底的にやってしまうタイプ仕事で疲れている社会人であれば休日のレジャーでは「癒し」「リラックス」「非日常」を求めることが普通?でも私は、自分が今できる能力をわかったうえ ... » more
テーマ Yoga ひとりごと

Natural Life Style Blog自分を見つめる
知人をヨガレッスンに誘ったら、「身体が固いから無理!!」と断られた気持ちがわからない訳ではない私だって、ある人から見たら「柔らかい」と言われるけど、上を見ればもっと柔らかい人はたくさんいるからでも、完全軟体性ではない ... » more
テーマ Yoga

Natural Life Style Blog満月のビーチヨガ
満月のビーチヨガ super moon安定したスタジオから抜け出し、夜のビーチでヨガ。足元は平じゃない、海風が当たるし、波音が絶え間なく、静かな瞬間がない。でも何だろう?普段より安らかな心。仰向けになって眼 ... » more
テーマ Yoga

Natural Life Style Blog便利の代償
便利の代償 便利さと引き換えに、人は大切なものをたくさん失ってしまった…今日はそのことに気付かされる出来事がありました。今日は、視力向上Yogaのレッスンを受けてきました。目的は、もちろんこの超近眼を少しでも改善したかったから。 ... » more
テーマ Yoga

NIIZEKI JOURNAL500ATT修了!
500ATT修了! Be Yogaから、嬉しいクリスマスプレゼントが届きました!昨年3月に全米ヨガアライアンス200時間のティーチャートレーニングを修了し、晴れてヨガインストラクターとして活動をスタートさせたわけですが、今年は1年かけて ... » more
テーマ Yoga

12月より、新しいクラスが始まります! 12月より、YOGA ME!サロンにて新しいクラスがスタートします。皆様のご参加を心よりお待ち申しあげております!☆イシュタヨガレベル1毎週木曜日10:15〜11:30/75分http://www ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

NIIZEKI JOURNALヨガ雑誌「yogini」vol.29掲載
ヨガ雑誌「yogini」vol.29掲載 現在発売されている、ヨガ雑誌「yogini」vol.29に掲載されています。とても素敵なページに仕上がっているので、ぜひ見てください! ... » more
テーマ Yoga

11月より、新しいクラスが始まります! 11月より、YOGA ME!サロンにて新しいクラスがスタートします。皆様のご参加を心よりお待ち申しあげております!☆イシュタヨガ レベル2毎週土曜日8:15〜9:45/90分http://www.yoga ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

サンセットヨガが終わりました! 10/10の体育の日、江ノ島でサンセットヨガを開催しました。大自然に包まれてとても充実した時間でした。ヨガの後のシェアタイムも大盛り上がり!ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!! ... » more
テーマ Yoga

「江の島サンセットヨガ」レンタルマット締め切り 「江ノ島サンセットヨガ」へ多数のご予約をいただき、ありがとうございます。そろそろご参加募集を締め切らせていただこうと考えております。ご予約がまだの方は、どうぞお早めにご連絡くださいませ。なお、ヨガマッ ... » more
テーマ Yoga

江ノ島「サンセットヨガ」参加者募集! 10月体育の日に、江ノ島にてサンセットヨガを行ないます。海に沈む夕日を眺めながら自然に包まれて行なうヨガはまた格別。波の音に心洗われながらの瞑想もきっと素晴らしいことでしょう。自然に包まれて心身をリセットしたら、今年もいよいよラ ... » more
テーマ Yoga

NIIZEKI JOURNAL8月の産後ヨガのお誘い♪
8月の産後ヨガのお誘い♪ 来週25日(月)は今月最後の産後ヨガがあります。産後ヨガでは下半身にフォーカスして、出産で開いた骨盤を引き締めていきます。ご出産後、そろそろ体を動かしたいな〜と思っていらっしゃるママ方。お散歩がてら遊びに ... » more
テーマ Yoga

NIIZEKI JOURNAL昨日のランチタイム
昨日のランチタイム 昨日はイシュタヨガレベル2&リストラティブヨガのクラスを続けて受けていただいた方に、YOGA ME!サロン初のランチを召し上がっていただきました(^^)メニューはベジミールサラダとバゲットサンド、そしてサロン恒例のハ ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

7月より、朝ヨガのクラスが新しくなります! 7月より朝ヨガがリニューアルします。新しくなるのはこの3つ!・水曜日クラスが再スタートします・クラス時間が10分長くなります・クラスの最後に瞑想を行ないますアーサナで体のバランスを調え、瞑 ... » more
テーマ Yoga

本日のスイーツ on YOGA ME!サロン 本日のYOGA ME!サロンではハーブティに加え、スイーツをお出ししました。とは言っても、凝ったものではなく、山形から送られてきた“サクランボ”です。今年も甘〜い佐藤錦が届きました。皆さん、サクランボ ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

サンスクリット語&バガヴァッドギータ 今日は朝から、ヨガのトレーニング。サンスクリット語と、ヴァガバットギータを紐解きました。ヴァガバットギータはインド人に愛され続ける昔話のようなもので、ヨガの哲学やプラクティスについても書かれている教典です。講師は世界的に ... » more
テーマ Yoga

Hugger Mugger のマットが当たる! in オーガニックサロンあった 今月で新高円寺にあるヨガスタジオ、“オーガニックサロンあった”が1周年を迎えました。オープン当初より、こちらのスタジオで教えさせていただいており、あーっと言う間に1年が経ってしまいました!いつも私のクラスに来ていただいてる皆 ... » more
テーマ Yoga

NIIZEKI JOURNAL陰ヨガ in 西国分寺
陰ヨガ in 西国分寺 先週末の夜、西国分寺のバレエお教室にて陰ヨガを教えさせていただきました。リストラティブとはまた違ったアプローチで、時間をかけてじっくり筋膜を伸ばしていきます。自分の内側と対話する時間はときには辛いこと ... » more
テーマ Yoga

満員御礼!&クラス予約状況の確認方法 皆様、いつもYOGA ME!をご利用いただきありがとうございます。7/9(土)イシュタヨガレベル2&リストラティブヨガのランチ付きクラスはご好評につき、満員となりました。皆様、ありがとうございました! ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

追加クラスのお知らせ /YOGA ME!サロン いつもYOGA ME!をご利用いただき、ありがとうございます。ご好評につき、YOGA ME!サロンでのクラスを追加いたします。1日だけ、土曜日にはランチ付きのクラスもあります。どうぞご参加ください♪* ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

NIIZEKI JOURNALマタニティ Lunch会♪♪
マタニティ Lunch会♪♪ 昨日はマタニティヨガにご参加なさっているママたちとスタジオ下にある自然食レストランでランチをご一緒させていただきました。マタニティの方々に囲まれてとても幸せな時間でした♡マタニティの方々には、癒し ... » more
テーマ マタニティ Yoga

NIIZEKI JOURNALオーデコロン熟成中
オーデコロン熟成中 初めてオーデコロンを手作りしてみました。といっても、4週間ほど熟成させなくてはならないので、まだ作っている最中なのですが(^_^)作り方はカンタンで(ご存知の通り、私は手の込んだことはできないのです)、 ... » more
テーマ Yoga Happy Time

マタニティ ランチ会のお知らせ♪ 来週のマタニティヨガのあと、1Fカフェにてマタニティランチ会を開催します♪ランチ会のみのご参加も大歓迎です。ご気軽にご参加ください♪♪【6/7(火)】☆マタニティヨガ11:00〜12:30 ... » more
テーマ マタニティ Yoga

ヨガ雑誌「Yogini vol.27」で紹介しています ヨガ雑誌「Yogini vol.27」にハガーマガーの広告(p.10)がございまして、そちらで私が、ラウンドボルスターを紹介させていただいております。すでにバックナンバーになってしまっていたらごめ ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

本日のハーブティ in YOGA ME!サロン 今日もYOGA ME!サロンでの、イシュタヨガLevel2のクラスがありました。YOGA ME!サロンでは時間があるときには、クラス後、その日の天候や季節、気分に合ったハーブティをお出ししています。今日は、P ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン Happy Time

いざ、国立ファームへ!「農家の台所」 水曜日の午前中と、火曜日の夜にヨガを教えさせていただいている、西国分寺のバレエお教室の皆さんと、国立ファーム「農家の台所」へ行ってきました(*^_^*) もう何年も前から、国立ファームのお野菜を食べてみたいと思ってい ... » more
テーマ Yoga Happy Time

NIIZEKI JOURNAL産後ヨガのお誘い♪
産後ヨガのお誘い♪ 小竹向原での産後ヨガが、来週より再スタートします♪♪ご出産後、そろそろ体を動かしたいな〜と思っていらっしゃるママ方。お散歩がてら遊びに来てください♪☆産後ヨガ☆月曜日14:00〜15:10/70分 ... » more
テーマ マタニティ Yoga

本日スタート!イシュタヨガLevel2クラス 本日より、イシュタヨガのLevel2のクラスが始まりました!小竹向原のLevel1のクラスより、少しだけレベルアップのクラスです。今日は、下半身、とくにスバディシュターナチャクラに意識を向けた内容をさせていただきまし ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン  トラックバック(1)

NIIZEKI JOURNAL宝の山
宝の山 今日はヨガトレーニングのアーユルヴェーダ最終日。スタジオへ着くと宝の山を発見。良いものをGETしちゃいました!今週の土曜日&日曜日クラスでは、さっそくストラップを使ったアサナを入れてみようと思います(^ ^) ... » more
テーマ Yoga YOGA ME!サロン

アーユルヴェーダ講義&玄米のこと 今日は500時間アドバンスヨガトレーニングがありました。今日の講義はアーユルヴェーダ。講師は我らが古山みどり先生です。私が初めて、アビヤンガ(オイルトリートメント)とシロダーラ(おでこにオイル ... » more
テーマ Yoga Ayurveda

 

最終更新日: 2016/11/14 13:47

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