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テーマ「エアロバイク」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

筋力トレーニングに行く 先日、花島公園センターのトレーニング・ルームを見て、気が向いたら来て見ようと思っていたが、今日は、小春日和の温かい天気なので、行ってみることにした。ナップ・サックに上履き用のスニーカーと着替え用の下着、靴下、タオルを詰め込んで、自転車で ... » more
テーマ エアロバイク 筋力トレーニング ランニング・マシン

東京マラソンへの道エアロバイク
今年、初めてスポーツクラブでトレーニング。 ランナー氏が先にきていてバイクをこいでいた。 新年の挨拶をし、隣で一緒にエアロバイク。 しゃべりながら、一緒に約20分こいだ。 その後、筋トレを少々。 ... » more

colore arancioneコンビウェルネス EZ101
コンビウェルネス EZ101 やばい・・・もうすぐ夏だというのに体重が・・・・・・ランニングは週1回ペースで続けていますが足に負担がかかるので関節痛が心配・・・エアロバイクに切り替えました・・・兄弟とワリカンで通販。雨天関係なし。 ... » more

萩でのマシントレーニング 神戸ではスポーツクラブで、水泳のついでにマシントレーニングをしていたが、萩に帰って四年間は全く怠っている。市民体育館やサンライフ萩に行けば一回100円でトレーニングマシンが使えるが、メニューの相談にのってもらえるインストラクターが居ない ... » more
テーマ 萩市 トレーニングマシン エアロバイク  コメント(2)

 

最終更新日: 2016/11/13 15:37

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