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テーマ「RUN」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

NoLimits Cyoi÷226 life ひさびさ…
ひさびさ… 朝ジョグ3.5km66.6kg(ヤバイ!) ... » more
テーマ RUN

Wide & LowAdizero mana6 WIDE
Adizero mana6 WIDE 今さらですが、今年履き続けたランニングシューズはadizero mana6WIDEです。Adidasって、ちょっと幅が狭いので、3E相当のWIDEをチョイス。サイズも0.5cm大きめでちょうど良い感じ。オーバープロネーション対策 ... » more
テーマ RUN

最近のラン、サッカーといろいろ・・・ 先日の日曜日は、サッカー。天気も最高!、服部緑地人工芝、いいグランド、とても、気持ちよくできました。<服部緑地人工芝>月曜日は、鶴見緑地、23K。水曜日、鶴見緑地ナイトラン。自分は、みんな ... » more

Wide & Low湘南国際マラソン終了
湘南国際マラソン終了 湘南マラソン、とりあえず完走しました。今年もE組スタートで、スタートラインを通過するまで17分。猫さんがいたので、ハイタッチしてスタート。去年は前半好調、25kmで脚に違和感、35kmでふくらはぎがつって大失速だったので、今年 ... » more
テーマ RUN

Wide & Low湘南国際マラソン
湘南国際マラソン 今日は本番、湘南国際マラソンです。今、大磯ロングビーチに到着。電車はラッシュです。駅からのバスは、並んでる割には台数多くて、早く乗れました。10/31に夜ラン7kmで。10月139kmでした。昨日軽く4km走って、さて本番。 ... » more
テーマ RUN

最近のランと飲み会 大阪マラソン、一ヶ月きってしまいました。エライことです。今の状態で、じゅうぶん走れるのか・・・。水曜日、34K。金曜日、16K。土曜日、28K。今週火曜日、20K。もっと長い距離を ... » more
テーマ RUN 飲み会

Wide & Low10/29夜ラン
よるラン。本日7km。もう本番lapでユックリ。10月132km ... » more
テーマ RUN

Wide & Low10/27 朝ラン
10/27 朝ラン 7時からラン。本日10km。軽く調整程度に。10月125km。 ... » more
テーマ RUN

Wide & Low10/24 朝ラン
10/24 朝ラン 6時からラン。本日7km。軽く調整程度に。10月115km。 ... » more
テーマ RUN

淀川河川敷〜大阪城〜鶴見緑地 ラン 今日、土曜日、そろそろ、ちょっとロングランをしようと、ジム出発、淀川河川敷〜大阪城公園〜鶴見緑地と走ってきました。昨夜は、鶴見ナイトラン。自分は、ちょっとヘロヘロ気味、右膝の調子もあまり良くなく、翌日は、 ... » more
テーマ RUN  コメント(2)

Wide & Low10/20 朝ラン
10/20 朝ラン 6時からラン。本日23km。もう2週間前なので、後はユックリと。水曜に15kmと合わせて10月108km。今日もまだどこも波ありますね。 ... » more
テーマ RUN

Wide & Low10/14 朝ラン
10/14 朝ラン 6時からラン。本日23km。10月70km。今日はどこも波ありますね。 ... » more
テーマ RUN

Wide & Low10/10 夜ラン
夜ランニング。本日7km。10月47km。 ... » more
テーマ RUN

Wide & Low10/8 朝ラン
10/8 朝ラン 残り少しの長距離ラン。6時から23km。もう涼しくなったね。10/5の朝ラン10kmと合わせて、10月40km ... » more
テーマ RUN

先週のランと飲み会 少し遅れましたが、(だいぶ!!)東京マラソン、みごと、予想どおり、落選です。少しは期待していたのですが・・・。残念です。第一回から、連敗中。いったい、どこまで連敗が続くのか。自分でも楽しくなっ ... » more
テーマ RUN 飲み会

oukuのブログ「★妙法寺」について
「「★妙法寺」について」について練習です爽やかですね ... » more
テーマ RUN

oukuのブログ「★妙法寺」について
「★妙法寺」についてこれが最後ですそろそろ新しいのを載せてください ... » more

Wide & Low10/1 夜ラン
夜ランニング。本日7km。10月初ラン。遂に湘南まで1ヶ月か ... » more
テーマ RUN

Wide & Low9/30 朝ラン
9/30 朝ラン 朝6時からランニング。本日16。9月結局76kmしか走れず。まだ無風。海はいっぱいです ... » more
テーマ RUN

Wide & Low9/26 夜ラン
夜にランニング。本日7km。9月やっと60km ... » more
テーマ RUN

Wide & Low9/24朝ラン
9/24朝ラン 朝5時半からランニング。土曜日は夜中にこむら返りを起こし大事を取り、日曜は雨で走れず、ちょっと想定外に走れてない。本日7km。9月53km ... » more
テーマ RUN

大阪城ランとディスコ 久々の更新です。先日の金曜日、大阪城公園まで走ってきました。いつものジムから。最近は、少し暑さもだいぶマシになってきたので、日中、走りにいきました。いつも夜に走っていたので、日中走るのは、また、違った ... » more
テーマ RUN ディスコ

Wide & Low夜ラン 9/19
夜ランニング。本日7km。9月46km ... » more
テーマ RUN

Wide & Low9/14 朝ラン
9/14 朝ラン 5時からランニング。本日10km。9月やっと39km ... » more
テーマ RUN

Wide & Low9/10 夜ラン
久しぶりの夜ランニング。20時位だと、まだ蒸し暑い。本日7km、9月29km ... » more
テーマ RUN

Wide & Low9/8 朝ラン
9/8 朝ラン 6時からランニング。海の家解体中で、ちょっと寂しい。本日15km、9月22km ... » more
テーマ RUN

万博公園と。 この日曜日は、ちょっと万博公園へ行ってきました。コブクロフリーライブ「FAN’S MADE LIVE」休養宣言から10ヵ月。再活動!!!。当然、チケット取れず、チケットなし。野外なので、近くにいけば、聞く ... » more

Wide & Low9/5 朝ラン
9/5 朝ラン 5時半からランニング。ぎっくり腰で先週まるで走れずの久しぶり。ちょっと回復具合の確認で走ってみたが、大丈夫な様なまだなよーな。とりあえず本日7km、9月7km。しばらく短い距離を走るにします ... » more
テーマ RUN

先週のランとサッカー 最近、更新するのに、日にちが、かかってしまいます。あいている時間に少しずつ、下書きで付け足していく感じです。今回も1週間まとめて・・・となってしまいました。先週は、まず、水曜日は、いつもの鶴見ナイ ... » more
テーマ RUN サッカー

先日の土日曜は。 先日、土曜日は、BBQ。スポーツジム仲間と、鶴見緑地バーベキュー場で。その前の下ごしらえ、準備、買い出し等もワイワイと、楽しかったですね。「カボチャ、こんなに厚く切って、火とおらんやんか〜。」「玉ねぎ、串刺す ... » more
テーマ BBQ RUN サッカー

 

最終更新日: 2016/11/13 13:53

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