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テーマ「陸上」で閲覧数の多い注目記事をピックアップしています。

ホワイトホークブログチャレンジ30
チャレンジ30 愛媛マラソンまであと2週間。本当は走り込んでおかなければならない時期ですが、右膝に痛みが出ていたため年末年始の走り込みは封印していました。普段の生活では全く問題なく、軽くジョギングしても痛みの発生はなくなってきたのでランニングを ... » more

第41回涌谷クロスカントリー大会 今日は結局朝から晩まで雪カキで終了!明日の朝の予想最低気温は−10℃と厳しそうだ。そんな今日は第41回涌谷クロスカントリー大会壮年男子(40歳以上)4.8kmにエントリーしました。東北風土マラソンの練習を兼ねて初参加で挑 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

けいれんの原因(容疑者))捜し 21日のNAGOハーフマラソンの16q地点で両脚にけいれんを起こした。最初は左足のふくらはぎ、太もも、それから右足のふくらはぎ。筋肉が収縮し痛い。マラソン中の原因については、脱水、筋肉疲労、塩分ミネラル不足、エネルギー枯渇、ランニングフォー ... » more
テーマ 健康 マラソン

NAGOハーフマラソンの結果です。時間:2:13:03(移動時間)公式タイム2時間14分04.平均ペース:6:18分/km最低ペース:10:42分/km80歳代の出場者は一人だったので年齢別では1位。しかし期待外れの ... » more
テーマ マラソン

今日はNAGOハーフマラソン。伝統の59回大会。走れるだけでも光栄に思う。ハーフ(20.0975q)の部のエントリーは男女合わせて2468人。80歳以上の部に何名のエントリー者がいるか大会案内を見ないと分からないが、あまり気にしない ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ9km
夕ジョグ9km 日帰りみちのく一人旅のあとはやはりいつもの夕ジョグ9kmで汗を流す。これでお昼のラーメンもチャラかな? ... » more
テーマ マラソン

21日のNAGOハーフマラソンの時に起こったけいれんの原因を突き止めたい。刑事ドラマの犯人探しの心境で推理を働かせている。事件のあらまし(けいれんの発生)はつぎのとおり。〇16q直後にけいれんが起こった。〇けいれんは20 ... » more
テーマ マラソン

田尻クロスカントリー大会 今日の栃木までの出張も無事に終了!怪しい土産も調達?そして自宅には田尻クロスカントリー大会の参加通知書も届いていた。さあ今夜も美味しく乾杯だ。明日は朝一番でみちのく一人旅、北を目指そう。 ... » more
テーマ 日記 酔いどれ写真館 マラソン

雪中ジョグ9km 最強寒波に負けず今夜は雪中ジョグ9km、歩道の6割は除雪されていない。お蔭で滑らずに走れたが!良いトレーニングになったぞ。気温はー6℃。 ... » more
テーマ マラソン

RUSTYMAN Returns!サブ4返り咲きへの道。
サブ4返り咲きへの道。 事故に遭って約7ヶ月、11月に大阪マラソン、年明けにみのかも日本昭和村ハーフマラソンと参加していますが、これらはリハビリだったり新年会気分のランだったりでどちらかといえばお遊び。先週の大田区フォトロゲも当然のことながらお遊びです。 ... » more

第一関門クリア!?(柏市新春マラソン) 本日は千葉県柏市の柏の葉公園にて開催しました「第57回柏市新春マラソン」に参加しました。この大会は昨年まで市民限定だったのですが、今年から市外、県外のランナーにも門戸を開放。自分も来週の小牧シティマラソン(10km)の前に短 ... » more

べがの馬ラン食日記長崎チャンポン
長崎チャンポン 日曜日白山に太鼓演奏を鑑賞しにいく途中。国道165沿いに気になる店、レストラン白山。レストランのようで、喫茶店のような、何かわからない店。幟には、ぜんざい、長崎チャンポンとある。店に入ると、カキフライ定食、牛 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記絆、値上げ!
絆、値上げ! 今年初めて絆に参上。1月限定品をオーダー。ブツが来るまでに貼り紙をチェック。材料費の値上げに伴い、今年1月から税抜き価格に変更のこと。改めてメニューを見直す。何故か➕税と書いてあるメニューとそうでな ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <25> 西新井大師へ初詣で1月19日(金)「西新井大師へお参りに行きたい」と妻が言う。今のところまだ境内に自動車は駐車できないだろう。午前中、バスで西新井駅へ向かうことにする。久し振り ... » more

21日(日)、名護ではNAGOハーフマラソン、宮古島では100qワイドマラソン、本部では海洋博公園全国トリムマラソン大会がある。私はNAGOハーフを走る。NAGOハーフは80歳以上のクラスもあり、縁起のいい大会なので自己記録に挑戦す ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <26> ラン&ウォーク1月20日(土)午前中、妻と一緒に自動車で荒川河川敷に近い神具店へ。残念ながらほしい品物は値段が高過ぎて買えなかった。スーパーのベルクスで沢山買い物をして帰る。午後、総合 ... » more

べがの馬ラン食日記高虎太鼓
高虎太鼓 日曜日に白山総合文化センターしらさぎホールで、津市民文化祭音楽部門「太鼓演奏」がありました。私が8年前にゴリ押しで企画し、立ち上げたイベントが8回目です。今年初めて津高虎太鼓の師匠の水谷忍氏が実演していただけました。なんと言 ... » more

OPINION & DIARY風邪さらに悪化
目が覚めると、風邪の症状がひどくなっている。用もないが6時起床。目は、最初に出血したところは真っ赤なままだが、後で広がったところは少し色が薄くなっている。カフェオレとチーズトーストの朝食。洗濯物を干して身支度するとあとは暇。特に何を ... » more
テーマ 健康 マラソン

CoCo壱番屋カレーラーメン 三重県に数多くあるCoCo壱番屋。ただ、カレーラーメンがあるのは、松阪のパワーシティ店だけ。外の看板でもラーメンがイチオシ!中に入るとメニュー表もラーメン一色。初めてなので、うまこく唐揚げセットをチョイス。濃 ... » more
テーマ 競馬 マラソン

つきやま、お好み焼き 気になるつきやまのお好み焼きを食べに、今一度。ブタ玉756円🐷。貼り紙には、こんな感じ。その通りに長く待たされ、その間に、後から来た客2人は焼そばを注文し、食べ終わって帰って行くではないですか😩 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ5km
夕ジョグ5km 安達太良でウルトラマンに別れを告げて無事に那須塩原から帰宅!まだ少し時間があるので今夜は軽く5kmジョグで汗を流す。 ... » more
テーマ マラソン

 

最終更新日: 2018/01/25 15:14

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