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テーマ「陸上」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

筋肉トレーニング5月10日(木)朝から雨が降っている。外を歩いてきたいところだが、この天候は一日中続きそうだ。そこで、しばらく行っていない中央本町地域学習センターのトレーニングルームへ筋トレに ... » more

虎の穴(独り言日記)いざ出陣!!
いざ出陣!! 寝坊なし!キラキラタイガー戦闘服に今日はねじりほんにょシールで行こう。さあ、しっかり朝ご飯食べて新幹線でGO!#仙台国際ハーフマラソン ... » more

5月12日(土)晴れときどき曇り明日は有明・お台場ハーフマラソンに参加します。気象条件が昨日とは少し変わってきて、気温はそれほど高くならないようです。予報では最高気温23度Cですが、お台場は周りが海であり、海からの風が強そうなので体 ... » more
テーマ マラソン大会

OPINION & DIARYまた風邪薬
また風邪薬 昨日はきちんと寝たので、夜中何度も目が覚めてあまり眠れた気はしないが、5時半過ぎすっきり起きられた。アイスコーヒーとチーズトーストの朝食をとって、洗濯物を干して、身支度して一休み。ちょっと面倒くさかったが、夕方また風が出るら ... » more
テーマ マラソン

アミノバリューランニングクラブの練習会があった。今日の練習メニユーは「ユル走」と「ガチ走」。前にもこの言葉を聞いた覚えはあるが意味が良く分からなかった。始まる前に、尾尻先生が「走るとき、(糖)エネルギーを節約し、その代わりに(脂肪エ ... » more
テーマ 健康 マラソン

もちろん今夜はカレーで!! もちろん今夜はカーボインでカレーで決まり!明日は川内選手に会えるかな?折り返しで会えるのを楽しみにしよう。もちろんQちゃんもね。 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

虎の穴(独り言日記)準備完了!?
準備完了!? 衣装合わせも終わり準備完了!今回も完走をしてデカイバスタオルをもらおう。#仙台国際ハーフマラソン ... » more
テーマ マラソン

5月1日 連休最後は 足立山麓バイク練習 篠栗88霊場トレイル前練習のピーク月曜火曜水曜軽く走って木曜はテニス金曜も軽く走ってゴールデンウィーク前半初日は登山ハイキング8時間3万歩14時までお昼を食べずに20キロくらい歩いてるな2日目は水泳練習朝から晩ま ... » more

べがの馬ラン食日記本日の朝練
本日の朝練 3週間ぶりの土曜朝練でした。朝日町に引っ越したもくもくさんが何故か出現しビックリです。何やら近くで車中泊とのこと。痛む足でゆっくり15キロでした。走った後は、いつものコレ。ガリガリ君は少し溶け気味であまりガリ ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <146> 花娘の記録5月9日(水)つづき「韋駄天翁のランラン日記2018」の138(5月3日)にこんなことを書いていた。「シクラメンちゃんの開花時期は秋の11月だが、我が家の花娘の記録を残しているノートを調 ... » more

節約ランニング生活風対策は心の準備
5月11日(金)晴れときどき曇り脚の故障もほぼ快復したようだし、明後日のレースが楽しみになってきました。天気や気温は昨日書いた通りで間違いなさそうですが、どうも風が強そうです。お台場は海に面しているので、風が出やすいようなのです。 ... » more

雨の日の買い物5月9日(水)朝から雨が降っている。でも、仕方がない。今日は卸売市場のABSで美味しい食パンを買ってくる日だ。午前中、雨の中を妻と一緒に自動車でABSへ。一旦帰宅 ... » more

ウルトラマラニック日記C 四日市日永からは、県道に入り、道は凸凹でつまづきます。通り過ぎる車も少なく、段々寂しくなって、給水を。この時点でK合さんが、リタイア宣言。とりあえず鈴鹿市役所まで歩いていくとのこと。6人のランになり、やっと50キロの ... » more
テーマ マラソン

5月10日(木)雨のち晴れ今日も休みにしたので、寝坊できました。午前中はひどい雨になり、一般サラリーマンには申し訳ありませんが、休んでよかったとしみじみ思いました。昼前には、雷がバンバン落ちて怖いくらい、よほど近所に落雷があったらし ... » more
テーマ マラソン大会

OPINION & DIARY目眩
昨日の雨がまだ残っていて、車を走らせているうちに本降りになってきた。今日も寒くて暖房を入れた。渋滞で遅くなったが、コンビニに寄ってボトル缶コーヒーを買う。定例の仕事を片づけて、すぐ銀行へ行って給料を引き落としたり振り込んで帰り、給料 ... » more
テーマ マラソン 禁酒

夕ジョグ10km 日曜日に迫った仙台国際ハーフマラソン前の最終練習。大気は不安定、2km走ったら雨...なんとかなるさで坂道コースをしっかり10kmで練習を終える。明日、明後日はしっかり休養だ。 ... » more
テーマ マラソン

いつものように歩いた5月8日(火)昨日から降っていた雨はやんだように思えるが、また降るかも知れない。妻が自宅近くの歯科医院で歯のクリーニングをする日だ。午前11時半の予約だった。霧雨が ... » more

雨降り前のウォーキング5月7日(月)朝から雨が降ると思っていたのに、今朝は晴れている。足の裏の痛みを治したいので、私は皮膚科クリニックへ行くことにした。歩くと遠いから、自動車だな。妻は ... » more

寒い日が続く・・・ 先日の練習会終わりで。野生のウサギ発見!!!ではなくて、散歩させてるウサギでした。とても、かわいかったです。しかし、ここ数日寒いですね。外に出たくない。北海道はまだまだ、ストー ... » more

ウルトラマラニック日記B 桑名市街地のFで昼食でした。あまりに暑く、疲れたので、不覚にも座り込むランナーが続出。ふなっぴ〜、かまPぐらいかなあ、立っていたのは。もくもくさんは昼食べずでした。食べてからは、日陰に誘われるように右側歩道を ... » more
テーマ マラソン

夕ジョグ10km 今夜は坂道コースで市内1周10kmジョグでした。途中、軽トラが電柱に激突してパトカーが来ていた。やはり夕暮れ時は危ない。 ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <142> 少し走った5月6日(日)本当は午前中に走ろうと思っていた。カメラに保護されている画像が多くなってきたからだ。またカメラ屋でCDに保存してもらい、そのついでに荒川河川敷まで走ろう、と。そ ... » more

昨日、沖縄が梅雨入りした。午後から大雨が降り始めた。今日から本番に向けた練習を始めるつもりでいたので出鼻をくじかれたが6時過ぎから雨は止んだ。着替えをして新都心公園へ急いだ。南風が強いが雨は降らない。ジョギングで距離を稼ぐ練習からラ ... » more
テーマ マラソン

第37回一関国際ハーフマラソン大会へエントリー 今朝は筋トレ後に5年ぶりに一関国際ハーフマラソン大会にエントリーをした。(ハーフ)こちらも全国ランニング大会100選に初選出!川内の郷かえるマラソン、山形まるごとマラソンと今年は全国ランニング大会100選をいろいろ走れるぞ。 ... » more

ウルトラマラニック日記A やっとMの看板がありました。隣のピアゴで1回目の大放出😅暫く走ると反対側歩道に速いランナーがいるではないか。我々より1時間半遅れで四日市を出発したかまPです。想定では、三重県内で遭遇するはずが ... » more
テーマ マラソン

5月8日(火)曇りときどき雨この週末、13日に出場するハーフは、有明・お台場リレーハーフマラソンの個人の部です。もう一週間を切ったのに葉書が来ないので調べてみると、葉書ではなくメールで案内が来るのですな。今風です。ついでに、 ... » more
テーマ マラソン大会

宗像から小倉へ6月のイベントは琵琶狩りがあるようだ二人送ってもらった万歩計は3万を越えてる20kくらい歩いたかな9時から17時まで1日歩いてる5月13日篠栗88霊場トレイルは55k走らないといけない倍以上だな ... » more

手作りタイガー? 暇人?はいろいろ考える。手作りタイガーもいいなぁーまずは紙で構想を練りながらちょいと試作。さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

夕ジョグ10km 仙台国際ハーフまでカウントダウン、練習もあと数日だ。今夜は夕ジョグ10kmで地味に走って来ました。気温が下がり、ウインドブレーカーを着て! ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <141> 総合スポーツセンターまで歩く5月5日(土・祝)午後、妻がマンションの書道教室へ勉強に行く間、私は外を歩いてくることにする。いつも一ツ家第一公園に行くのだが、今日は違うルートにしよう。コンビニで ... » more