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テーマ「陸上」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

マラソンは練習しなくて走れた30代は自転車ロードの大会に出てた練習は山に100k160kの大会にそしてテニスもやって週末は4時間もやって走る暇なく福岡シティハーフは10k走ったくらいで1時間30分台で走れてた ... » more

OPINION & DIARY病院へ行く
1時頃目が覚めて、その後1時間おきに目が覚めて、腹も空いてきた。5時頃起きて、カフェオレを飲んで、昨日残したおじやに卵を加えて温めて食べる。体温は37度に下がっていた。出かける準備をしてから、やはり無理そうなので、病院へ行くことにして1時間 ... » more

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ8km
夕ジョグ8km 今週の仕事も無事に終了!そしてやはり今夜も地味に夕ジョグ8kmで汗を流す。走り終える頃には頭の中もリフレッシュ完了。 ... » more
テーマ マラソン

「校閲マラソン」スタート12月9日(土)出版社の編集者から校閲校正の仕事を宅急便で送った、と連絡があった。しかし、いつも宅急便が届く午前10時頃、まったく音沙汰がない。神棚にお供えする榊、仏壇 ... » more

べがの馬ラン食日記スタミナラーメン
スタミナラーメン いつ以来かなあ。久しぶりのニコニコ屋のスタミナ。ニンニクがゴロゴロ入っているので、なかなか食べるタイミングがない上に、ねぎ塩やカレーなど他に魅力的なメニューが多いのも特徴。具が堪らないくらい熱く、食べるのに苦労しますがやはり ... » more
テーマ マラソン

加賀温泉郷マラソンを調査 12月14日(木)晴れときどき曇り5月の大会参加をどうしようかと考えているうちに、4月でもいいのではないかとの考えに至り、範囲を広げてみました。4月といえば長野マラソンですが、とっくにエントリー定員オーバーです。さすが人気大会です。 ... » more
テーマ マラソン大会

「いかにも速そう」について毎年4月に開催されているボストンマラソンの様子だ。大会中、歩行者はどうやって道路を横断しているのか 矢印を持った男性に注目してご覧ください。意外と原始的な方法だが、大混雑の中で、この ... » more

シンスプリント   陸上部 高校生 本日は夕方から陸上部の高校生を治療のため那覇の某高校へ。両下肢のシンスプリント(脛骨内側部)の痛みを訴えている2人。まず1人目、1ヶ月くらい前から両脛内側部の骨の際に痛みが酷いとの事。丁度シューズのインソールを変 ... » more
テーマ シンスプリント 陸上 スポーツ障害

この一冊 88 「箱根駅伝2018完全ガイド」 ここ20数年毎年観ている正月2日3日の箱根駅伝。そろそろ準備を(^_^;)年末の高校駅伝も欠かさず見て楽しく観戦するための予備知識を仕入れます昔自分がちょっと走っていた頃とか二男が陸上部で高校 ... » more

OPINION & DIARYインフルエンザか?
目覚めてしばらくすると目覚ましが鳴った。スタンドはつけっぱなしで眼鏡をつけたまま。本を読もうとしてそのまま寝てしまったらしい。9時半過ぎにベッドに入ったから、7時間以上眠り続けたようだ。起きて支度するが、食欲がなくてトーストは半分だ ... » more

星に願いを10kmジョグ 今夜はふたご座流星群を楽しみながらの夕ジョグ10kmでした。運よく流れ星も見えたのでお願い事を一つ!願いが叶うといいなぁ。12月も今日でなんとか100kmに到達、ノルマの半分に到達だ。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記天ぷら さか本
天ぷら さか本 津新町駅前にある昔からの天ぷら屋。実は、初めて行きました。忘年会で。3000円の料理に、2000円の飲み放題で5000円ポッキリです。飲み物も豊富で、零下0度の生中があるのが嬉しい😃先付、小鉢 ... » more
テーマ マラソン

第520話 平成29年(12月10日)第50回(通算305回)練習会 【告知:12月23日(土)天皇誕生日祝日特別練習会】12月23日(土)は天皇誕生日の祝日特別練習会を行います6時30分マリーナスタートですので6時25分までに銚子マリーナ海水浴場東側駐車場集合ですランニングコースは当日決定の予定 ... » more
テーマ ランニング マラソン 銚子マリーナランニングクラブ  コメント(1)

ヨガは大阪のコナミ千里中央でもやってたがその頃はステップアタックパンプ良く入ってた2012年に長崎に単身赴任でコナミ長崎で初めてヨガに入った一番練習してたのはこの頃かもバラモン五島ロングを2013年完走諫早の ... » more

12月13日(水)晴れときどき曇り昨夜は急に事務書類を作成しなければならなくなって、午前様で仕事(自宅でですが)。0時半頃にようやく終わってメール添付で送付したところで、バッタリと寝てしまいました。今朝起きたときに、昨日のブログに何 ... » more

OPINION & DIARY下痢と寒気と片頭痛
夜中一度目が覚めたが、その後目覚ましで目が覚めた。ここまでは良かったが、久し振りの下痢。腹がずっと重苦しい。寒気がして時々片頭痛も起こる。ふだん1〜2時間で済ませる定例の仕事を午前中いっぱいかけて、午後は請求書や報告書を作る。腹の重 ... » more

今日も歩いた12月8日(金)午前中、また一ツ家第一公園へ向かって歩く。公園入口で5歳の女の子に会った。大きな石の上から別の石の上へ飛んでいる。子供では難しいと思うのだが、上手に飛ぶ。 ... » more

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ10km
夕ジョグ10km 昨日からの雪も溶けたので今夜はしっかり夕ジョグ10kmで汗を流す。汗は出るが懐中電灯を持つ手は冷たい。明日の朝も冷えそうだぞ。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記龍府2号店
龍府2号店 雲出にある気になる店。味鮮みたいなその筋の方が経営する店。近くにニコニコ屋や田所商店があるだけにラーメン党としては、なかなか行けない店だ。店内に入ると、半額セール。得した気分。麻婆豆腐と醤油ラーメン540円をチョイス ... » more
テーマ マラソン

仙台国際ハーフマラソン 仙台国際ハーフマラソン大会の募集要項の配布が始まった。前回はインターネットでの申し込みに撃沈し慌てて郵便での申し込みでリベンジ。今回は事前に募集要項を取り寄せておこう。 ... » more
テーマ マラソン

OPINION & DIARY普通の生活
夜中目が覚めて、テレビをつけたり消したりと、いつもの睡眠状態。毎日毎日だが新座市内が渋滞で、朝の読書の時間がない。それでもコンビニに寄ってボトル缶コーヒーは買う。今週からホット。朝、郵便局へ行って決算資料その他を税理士事務所 ... » more

韋駄天翁のランラン日記2017 <350> ランニングシューズのサイズ12月7日(木)午前中、荒川河川敷まで歩くことにする。最近はサイズ25のシューズを履いていたが、何となく大きいように思った。その前はサイズ25.5のシューズも履いてい ... » more

虎の穴(独り言日記)試着
試着 完成したレガースと戦闘服で試着!!おっ、いいじゃないか。これなら軽く10kmは走れるね。 ... » more
テーマ マラソン

年明けて2月3日に行われる第13回とかしきマラソンに、昨日、参加申込みをした。1月21日のNAGOハーフマラソンを終えて、2週間後なので参加をためだっていたが、NAHAを走った後の経過をみると1週間過ぎて疲労も60〜70%回復した感じな ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記上すしランチ
上すしランチ なかなか手を出せなかったすしざんまいの上すしランチ1566円を。昨日チャレンジ❣ワクワク感がたまりません😋周りの赤だし、天ぷら、素麺、デザートは、950円のすしランチと同じ。玉子以外は、 ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン  コメント(2)

Dreamers Fields 〜夢見の部屋〜前半戦終了
11月に始まったマラソンシーズン昨日のさのマラソンで前半戦終了ぐんまマラソン富士山マラソンさのマラソンの3戦3大会共に天気に恵まれました天気がいいと気分がいいですね自分とし ... » more

青島太平洋マラソン2017 SONIC速報 12月10(日)に開催の青島太平洋マラソン、今季初のフルマラソン出場です。これに参加するために、先週も残業を重ねてきました↓。土日出勤と相まって、ほぼトレーニングができないままの参加でした。今朝は、5時半起床でした。会場 ... » more
テーマ 宮崎情景 マラソン  コメント(2)

昨日、第35回いじゅういん梅マラソンジョギング大会10kの部を走ってきました。先週から飲み会が続き、また風邪もひき、体調が思わしくないのでDNSしようかとも思いましたが、ジョギングペースなら何とかなると思い参加。 ... » more
テーマ マラソン大会

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ10km
夕ジョグ10km 今週初日も定時で帰宅、今夜は雪の予報。荒れて来る前に地味に夕ジョグ10kmで汗を流す。 ... » more
テーマ マラソン

マラソンシーズン今年は走らない先週は大阪の仲間は奈良マラソンに鹿児島の仲間は宮崎青島太平洋に伊集院梅マラソンも福岡のトライアスロン仲間は3時間24分篠栗のチーム今年8月トレイルを走ったそれ以来まだ外で ... » more

 

最終更新日: 2018/01/14 14:36

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