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テーマ「陸上」の記事を新着順に表示しています。(5ページ目)

大井川マラソン!!! 久しぶりのマラソン大井川マラソンですスターターはアントキノイノキ^^;・・・1.2.3.だ〜!・・・でスタート{% ... » more
テーマ マラソン

加齢の影響だろうか?寒くなって来るとランニングがとても憂鬱に感じてならなかった。外は冷た〜い強風が吹き付け時々それに雪が混じっていた。「 先週は25kmを走っていない。」そんなプレッシャーが掛かり必ず ... » more

もう今週ですよ!ぐんまマラソンの開催!足の状態は、まずまずって感じ。もうジタバタしても、しゃーねぇーんで軽めのトレ。あと二日走ってさぁ開幕!です。今日、いろんなところでマラソンがあ ... » more

OPINION & DIARY月間200キロ達成
布団の中が温かくて、目が覚めても出るのがつらい。何とか5時半過ぎに起きて、アイスコーヒーを飲んで、卵ロールパンを食べて、7時前走りに出る。今日もウィンドブレーカーだが、日差しがなくて寒い。何となくペースも上がらず、和光樹林公園の複合 ... » more

10月30日(日)曇り本日、しまだ大井川マラソンinリバティに参戦してきました。3時間46分8秒(ネットタイム)…目標達成できず。気象条件良好、前半は作戦通りに推移しましたが、後半伸びませんでした。大失速したわけでは ... » more

親友と会う日10月25日(火)大学時代の親友ふたりと久し振りに会う日だった。ひとりがこの前、不整脈で苦しみ、そのあと風邪を引いて大変だった。体調が恢復するまで会う日を延期していた。よう ... » more

新潟ハーフマラソン 新潟シティマラソンの時に。入ったチラシ。新潟ハーフマラソン。来年3月20日。新設レースですね。今年の春には。角田のハーフかなんか。新設されたよね。マラソンレース増えまくり。儲かるんでしょう ... » more
テーマ マラソン 新潟

しっかりジョグ10km もちろんジョグも忘れずに10km走り心と体もリセット完了!あとは晩酌でガソリン補給のみか? ... » more
テーマ マラソン

喫茶BRAMBLY HEDGE10キロマラソンへの道
今日のトレーニング、2〜3キロを14分09秒で。サポートタイツを一晩履いたまま寝たら、結構回復してびっくり。 ... » more
テーマ 日記 マラソン

喫茶BRAMBLY HEDGE10キロマラソンへの道
健康管理センタの職場巡回。服を着たまま体重計に載ったら、自己最低記録を更新。保健婦さんに心配されたけど、トレーニングの成果。そげるだけそいだ。 ... » more
テーマ 日記 マラソン

喫茶BRAMBLY HEDGE10キロマラソンへの道
今日は膝の回復を待つためトレーニング休止。ついにエントリーの葉書届いた!会社の同僚と1番違い。エントリー少ないのかな? ... » more
テーマ 日記 マラソン

喫茶BRAMBLY HEDGE10キロマラソンへの道
健康管理センタの職場巡回。服を着たまま体重計に載ったら、自己最低記録を更新。保健婦さんに心配されたけど、トレーニングの成果。そげるだけそいだ。金哲彦のマラソン練習法がわかる本 [ 金哲彦 ]楽天ブックスじっ ... » more
テーマ 日記 マラソン

喫茶BRAMBLY HEDGE10キロマラソンへの道
外気温9度。霧!今日のトレーニング、2キロを約18分。膝が痛いのと、霧で見通しが悪いので短距離で。途中、横断旗を立てるポールを側溝から拾い上げて再設置する時間を含む。 ... » more
テーマ 日記 マラソン

べがの馬ラン日記金沢マラソン日記C
金沢マラソン日記C 12キロ地点でパワージェルを注入してから、走りは快調になりつつ、コース最大の見せどころの旧街道ゾーンに入っていきます。この街道に入る手前で3時間30分のペースランナーに抜かれてしまいました。意外と抜かれるのが遅かったなぁ、な ... » more
テーマ 競馬 マラソン

ちばアクアインマラソン2016 〜楽走記 その2〜 その1からの続きです。アクアラインを下りると、沿道の声援が復活。「マイメロ似合ってないけどかっこいいよ!」と新しい声援に苦笑い。再びあずぱぱさんの応援をもらいながら木更津アウトレット方面へ向かう。ミニストップ前の太鼓 ... » more
テーマ マラソン アクアラインマラソン  コメント(2)

ホワイトホークブログモードチェンジ
モードチェンジ そろそろ走らなければならない時期になってきました。ヨットからマラソンへモードチェンジです。まずは12月のハーフに向けて20kmを走破できる体を作っておくこと。選んだコースは生口島一周。ここはアップダウンも少なく非常に走り ... » more

OPINION & DIARY渡辺真知子のスタジオライブ
渡辺真知子のスタジオライブ 6時前起床。アルコールがちょっと残っている。まずい。アイスコーヒーを飲んで、卵ロールパンを食べて、洗濯物を干して、身支度して、8時前走りに出る。今日は薄手のウィンドブレーカーにした。日差しがなくて北風が強い。そろそろ和光樹林 ... » more

虎の穴(独り言日記)虎の穴シリーズ
虎の穴シリーズ ハーフマラソンではさすがにマントは重い。そして風にも弱い。そんな訳でハーフマラソン用に虎のネッカチーフを妹に作ってもらった。ついでにリストバンドも。オマケに愛猫のモンピーまで虎に!!びっくりポンだ。モデルはキン肉 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)しっかり夕ジョグ
しっかり夕ジョグ プチ山形遠征から帰ったあとはやはり夕ジョグ。北風がだいぶ冷たくなって来ました。やはりもうすぐ11月で晩秋だ。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン日記金沢マラソン日記B
金沢マラソン日記B 7キロからの上り坂でやはり、ハムストに痛みが発生しました。練習でも坂の上り下りで痛みが出る心配がなんとこんな早く出るとは。しかもダラダラと3キロぐらい上り続くのでどうしようかと途方に暮れかけていましたが、沿道の応援に励まされ ... » more
テーマ 競馬 マラソン

節約ランニング生活これから静岡に出発
10月29日(土)曇りしまだ大井川マラソンの前日です。これから現地に移動します。明日の島田市付近の天候は曇り、9時の気温は14度C、東北東の風4mだそうです。マラソンコンディションとしてはよい方でしょう。早朝の雨の予報は解除 ... » more

パソコンの病気が治った10月24日(月)病院で2ヵ月に1回、内科医の診察を受ける日だ。診察開始時刻は午前9時半だった。9時前、自動車で妻と一緒に病院へ。帰宅昼食後、部屋の掃除を済ませ、 ... » more

寒い〜〜 11.2K、1時間でゆっくりと走ってきました。(うす曇り、気温6〜6.5、風4〜7)風が強くて心が折れそうになります。明日は今シーズンの走り納めのレースですね。参加の皆さん怪我なく走り終 ... » more

大会二日前のあれこれ 10月28日(金)曇りのち雨今日は休み。レース二日前なのでランも休み。平日でしかできないことをここで済ませておきたいと思い、昼前に役所の出張所に出かけました。会社に提出する二通の書類を早々にゲットできたのはよかったのですが、その頃か ... » more

第8回しまだ大井川マラソンinリバティ**応援** 明後日は、各地でマラソン大会ですね!かく言うワタシも”しまだ大井川マラソン”行って来ます応援ですが・・・まずは、スタートか ... » more

ちばアクアインマラソン2016 〜楽走記 その1〜 2016年10月23日(日)は、ちばアクアラインマラソンに参加してきました。この大会は、2年に1度開催される、千葉県最大級のマラソン大会です。コースはこんな感じです。前半の目玉は、もちろん海の上のアクアラインを走ること。 ... » more
テーマ マラソン アクアラインマラソン  コメント(10)

第6回大阪マラソン〜OSAKA MARATHON 2016〜 2016年10月28日第6回大阪マラソン〜OSAKA MARATHON 2016〜大阪マラソンは、3万2000人のランナーが大阪城公園前をスタートし、御堂筋や中之島、通天閣周辺など大阪の名所を駆け抜け、インテックス大阪でフィニッシュする ... » more

べがの馬ラン日記金沢の愉快な仲間たち
金沢の愉快な仲間たち スクリーンショットからなので、あまり写りはよくありませんが。ナンバーカード順で。まずは、Run太郎さん。最後のフィニッシュ場面ですね。お次は、不本意な結果に終わったこじこじさん。軽快に走っていた頃ですね。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン日記金沢マラソン日記A
金沢マラソン日記A 昨日の夜こんなニュースをみました。こんな初歩的なミス。金沢でなくて良かったけど、、。昨日は、市街地でランチというか、てんたこ舞のたこ焼き。いや違う揚げだこ。揚げるため、膨張して中が空洞に。塩味は美味いが、やはり焼 ... » more
テーマ マラソン

土曜日は大雨だった金曜日追い込んだので朝はのんびり雨がやまないかな15時からSC鴨池陸上競技場激しい雨だな大阪マラソン前に走りたかった30K走が13時半からこれはやめたほうがいい20k走ろうかなと思ったら ... » more

 

最終更新日: 2016/11/13 04:34

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