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テーマ「陸上」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

第6回大阪マラソン 梅田から大阪城公園にスタート 大阪に来たのは1995年に都島に1998年に九州に帰って再び大阪の豊中に来たのが2003年13年前そんなに経ったかな2000年宮崎のシーガイアトライアスロンが初めてのトライアスロンだったなスプリントエリートの ... » more

ドクターからの提案11月2日(水)午前中、妻と一緒に自動車で出掛け、スーパーのオーケーで買い物をしたあと、花畑の内科クリニックへ。私は体調を良くするためにドクターの診察を受けたが、今服んでいる薬のひと ... » more

金沢マラソン、富山マラソンどっちだ?@ 来年から、同じ日(10月最終日曜日)に開催予定のマラソン隣県対決。両大会に参加している(第1回富山、第2回金沢)ので、比較検討してみよう。・エントリーについて金沢は、抽選(倍率は2倍〜3倍)。富山は、先着順(クリック合戦 ... » more
テーマ 競馬 マラソン

11月4日(金)晴れときどき曇りまだ書き終わらない完走記、今日は35kmからフィニッシュまでです。***しまだ大井川マラソンinリバティ2016完走記−その4(ここから)***36km 5m30s 3h13m20s ... » more
テーマ マラソン大会

ちばアクアインマラソン2016 〜楽走記 その3〜 その2から続き。最後の難関、清見台の2段坂に挑む。ここまでもずっとそうですが、坂の途中も、「マイメロちゃん可愛い!」「マイメロちゃんがんばって!」と大人気。笑顔を作り手を振りながら「ありがとう!」と精一杯答える。勿論この ... » more
テーマ マラソン アクアラインマラソン  コメント(2)

星ふるロードは虹!のロードへ 昨日のやまのべ「星ふるロード」マラソン大会...走っている時は途中から雨、風、そして雷までも!でしたが戦い終えて駐車場から帰る頃には大きな虹が完走を祝福してくれました。雷が鳴った時にはこのまま中断、中止かと思いました。無 ... » more

第8回しまだ大井川マラソンに参加 10月30日に開催された「第8回しまだ大井川マラソン」に参加してきました。三年連続の参加になります。今年はとっても派手なピエロの仮装でフルマラソンを走りました。大会の様子はもうひとつのランニング用ブロ ... » more

虎の穴(独り言日記)練習再開
練習再開 昨日のマラソン大会の疲れ、筋肉痛はほとんどなし。早速、今夜からまた練習再開。11/13の第2回栗原ハーフマラソン大会に向けて走り込もう。 ... » more
テーマ マラソン

無事だった11月1日(火)毎月1日は、三田のお寺で朔日縁起宝生護摩が焚かれる日だ。しかし、昨夜から体調が良くなかったので、今日は欠席かも知れないと思っていた。だから、いつも午前4時に携帯電話の ... » more

スタート〜折り返しまで昨年押し忘れた時計のボタンをしっかりと押し、いよいよスタートです一つ目の角を右に曲がると、島商の生徒さんによる吹奏楽の応援が聞こえてきます写真は有 ... » more

第1回天狗のこみちマラソン 今週日曜日は第1回天狗のこみちマラソンです。先週の水戸黄門漫遊マラソンにつづき第1回つながりです。急坂を駆け上がるようなコースで、大山登山マラソンに似ているかもしれません。先週の疲労と膝痛が治っていませんが約10Kなので何と ... » more
テーマ マラソン

黒丸の日記ペースについて
いろいろ、屁理屈をこじつけて作戦をたててみたが、ここでは人間的な検討と、崩れ始めてからの頑張りのライン(目的を達成するための最悪の線)を検討する。(あ〜、プロジェクトマネジメント的な心配が頭から離れない・・・職業病) ... » more

ということで、先日の作戦の予行演習をしてみた。スタート時の気温は16℃。11月3日、10時39分、気温16℃10.22km、47分44秒、4分40秒/km(平均)心拍数:155bpm(平均)、168bpm(MAX)ピ ... » more

金沢マラソン日記エピローグ最終 昨日は朝から宿題のラン20キロの後、docomoショップで整理券を。この時点で10時10分。3時から4時頃ということで、3時前にべが子と来店。競馬のライブを見ながら暇つぶししましたが、なかなか順番が来ないうえに、競馬は散散 ... » more

虎の穴(独り言日記)風邪予防
風邪予防 昨日がお休みで今日は月曜日のような金曜日!ちょいと体と頭がカレンダーと一致しない。そんな今朝は風邪予防で生姜、「うまくて生姜ねぇ!!」が食卓に登場だ。これから冬季シーズンは欠かせない。毎日少しづつ食べて風邪予防だ。さ ... » more

虎の穴(独り言日記)記録
記録 やまのべ「星ふるロード」マラソン大会の記録は54分07秒でまずまず。雨、強風、雷の中での完走で「◎」としよう。しっかりラストスパートも出来た。 ... » more
テーマ マラソン

第26回ぐんまマラソンを走った! 11月3日文化の日!この日と言ったら・・・ぐんま県民マラソン改めぐんまマラソン!です。マラソンシーズンの始まりです!天気は、家を出る時は曇っていたのですが駐車場に着くころには快晴に! ... » more
テーマ マラソン スポーツ ぐんま

11月3日(木)晴れときどき曇りこれが会心のレースならば完走記は一日で書けるのですが…なかなか筆が進みません。今日は折り返しから大エイドステーションを過ぎるあたりまで。***しまだ大井川マラソンinリバティ2016完 ... » more
テーマ マラソン大会

ホワイトホークブログ島ラン2
島ラン2 11月になり肌寒い日が増えてきました。この時期が暑くもなく寒くもなくランニングには最適シーズン。走れるときに走っておかなければ、なかなか走る時間が取れないので頑張って走っておきましょう。先日、生口島を一周したばかりだが、今日 ... » more
テーマ マラソン

OPINION & DIARY風邪本格化
風邪がいよいよ本格化してきて、喉がむず痒くて咳も出始めた。二度寝して、6時半頃起床。朝食はカレーヌードルにした。洗濯物を干して、新聞をリサイクルゴミに出して、あとはすることがない。ジャパンへ行って、第3のビール1ケー ... » more

虎の穴(独り言日記)頑張った〆は
頑張った〆は 今日のやまのべ「星ふるロード」マラソン大会を頑張った〆は仙台牛で美味しくすき焼きです。もちろんビールはエビス!お土産もいっぱい、お酒にラフランスと。また明日から仕事、そして日々のトレーニングに頑張ろう。さあ今夜も美味 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

無事に完走、楽しかったね 初参加のやまのべ「星ふるロード」マラソン大会ですが強風、雷雨にも襲われましたが無事に完走。仮装ランナーも多く3kmや5kmのレースも楽しそうでした。さあ次は11/13地元栗原市でのハーフマラソン大会だ。また地味に練習してパフォーマンスを ... » more
テーマ マラソン

喫茶BRAMBLY HEDGE10キロマラソンへの道
10キロマラソンへの道 今日のトレーニング、3キロを21分03秒。左足が回復していないので、抑えめで走る。サポートタイツも使用。まずは回復が先決。5時起きだと真っ暗ですね。気温は4.9度。寒いです。【送料無料】ランニングポ ... » more
テーマ 日記 マラソン

10月29日大坂マラソン受付に千里中央からインテックスに 単身赴任の一人暮らし生活もいいがやっぱり家族もいいな子供を育ててきた娘は0歳でベビースイミング小学生まで高校での水泳は1番だと一緒に泳ごうかと中学はバトミントン高校はテニス私が帰宅部クラブに入ったことがないの ... » more
テーマ マラソン スポーツ 50才以上のblog

昨年に続き広島国際マラソンチャレンジコースへ 10kmとなっていますが実際には9.8kmと短めでした。距離のことを除けばいい大会でした。次は、11月13日のおかやまマラソンでフルに挑戦です。 ... » more
テーマ マラソン

10月28日大阪マラソンへ 鹿児島から大阪の自宅に 雨が続いて走れなくてフルマラソン大丈夫かなロングの走り込みもやってない後半の30kから走れるかな26日27日は改装で朝から晩まで立ち仕事の作業逆に足が疲れたのでERGでストレッチ30分程度ジョグ軽く走った ... » more

10月の走行距離は148キロ 脚の故障に泣いた一ヶ月でしたレース伴走は、3本も舞い込んでいるけど嬉しい反面、自信喪失気味で気が滅入るよそんな中でも自転車のペダルを踏んで心肺機能だけは落とさないようにしたつもりさて今月は、どんくらい ... » more

金沢マラソン日記エピローグ@ 早速着替えに着用したのは、参加賞のシャツを着て、誰もいない待ち合わせ場所に呆然しました。とりあえず、Run太郎さんに電話を。足に血豆が出来ている情報はLINEで伝わってましたが、私より早くゴールしているのに、まだ着替 ... » more
テーマ 競馬 マラソン

やまのべ星降るロードマラソン大会 小雨決行、ちょいと寒いが完走目指して頑張ろう。p(^-^)q ... » more
テーマ マラソン

11月2日(水)曇りときどき雨なかなか進まない完走記です。今日は20km付近の折り返し地点まで。***しまだ大井川マラソンinリバティ2016完走記−その2(ここから)***11km 5m25s 59m28s12 ... » more
テーマ マラソン大会

 

最終更新日: 2016/11/13 04:34

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