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テーマ「陸上」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

21日のNAGOハーフマラソンの競技中に起こった両脚のけいれんの犯人探しをしている。これまでの捜査さで分かったことは、共犯者が複数人いること、その主犯格はエネルギー不足だと、捜査線上に浮かんだ。これが昨日までの経過である。なぜエネル ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記氷華餃子高野尾店
氷華餃子高野尾店 ここは、中華飯がとても美味しい😋久しぶりに食べに行きました。麺🍜は序でに発注をしました。具が多く、味が濃い目。最高です。対してセットの台湾ラーメン。温く、茹ですぎでサッパリでし ... » more
テーマ マラソン

1月14日第37回菜の花マラソン瀬古さんがスタート 今年も瀬古さんがスタートに気合を入れてくれるエリート選手が前に並ぶ体育館でSCCの仲間で写真どりスタート地点まで1k遠い菜の花が綺麗だ全国から指宿に人気の大会昨年は暑くて20度汗が出てエイドがなくて1 ... » more

OPINION & DIARY電車通勤
いつも通りに起床。今日は電車で行く予定なので、荷物を軽くするため、弁当はなし。7時のバスに乗れば、8時に電車を降りて、8時半に間に合うので、いつも通りに出た。バス停に着いたら結構並んでいる。嫌な予感がしたが、バス3台満員で通過。4台 ... » more
テーマ 健康 マラソン

0次関門 いつしかマラソン大会のエントリがクリック合戦になり、大会出走権を確保するのが大変なご時世になりよく0次関門という言葉を耳にするようになりました。今日は20時から「サロマ湖ウルトラマラソン」のエントリ開始です。必要な情報を ... » more

雪中ジョグ9km 最強寒波に負けず今夜は雪中ジョグ9km、歩道の6割は除雪されていない。お蔭で滑らずに走れたが!良いトレーニングになったぞ。気温はー6℃。 ... » more
テーマ マラソン

21日のNAGOハーフマラソンの時に起こったけいれんの原因を突き止めたい。刑事ドラマの犯人探しの心境で推理を働かせている。事件のあらまし(けいれんの発生)はつぎのとおり。〇16q直後にけいれんが起こった。〇けいれんは20 ... » more
テーマ マラソン

雪が降るふる1月22日(月)今日は天気予報の通りに東京に雪が降って来た。雪はどんどん積もってゆく。いやあ、本当にびっくりしたなあ。夜、自宅前の11階の通路に雪が積もって、これでは明日の ... » more

べがの馬ラン食日記長崎チャンポン
長崎チャンポン 日曜日白山に太鼓演奏を鑑賞しにいく途中。国道165沿いに気になる店、レストラン白山。レストランのようで、喫茶店のような、何かわからない店。幟には、ぜんざい、長崎チャンポンとある。店に入ると、カキフライ定食、牛 ... » more
テーマ マラソン

いわきサンシャインマラソンの案内到着 1月23日(火)晴れ期待に反して(?)朝から電車は平常通りに運航しており、出社しないわけにはいかなくなりました。さすがに徒歩は無理なので、江ノ電利用。おかげで早く着きました。さて、2/11に開催の、いわきサンシャインマラソン ... » more
テーマ マラソン大会

第41回涌谷クロスカントリー大会 今日は結局朝から晩まで雪カキで終了!明日の朝の予想最低気温は−10℃と厳しそうだ。そんな今日は第41回涌谷クロスカントリー大会壮年男子(40歳以上)4.8kmにエントリーしました。東北風土マラソンの練習を兼ねて初参加で挑 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <27> 雪が降る前のランニング1月21日(日)我が家の花娘のシンビジュームちゃん、4鉢あるうちの1鉢の花が咲き始めた。シクラメンちゃんは相変らず元気に咲いている。卸売市場のABSで毎週水曜日に ... » more

けいれんの原因(容疑者))捜し 21日のNAGOハーフマラソンの16q地点で両脚にけいれんを起こした。最初は左足のふくらはぎ、太もも、それから右足のふくらはぎ。筋肉が収縮し痛い。マラソン中の原因については、脱水、筋肉疲労、塩分ミネラル不足、エネルギー枯渇、ランニングフォー ... » more
テーマ 健康 マラソン

べがの馬ラン食日記高虎太鼓
高虎太鼓 日曜日に白山総合文化センターしらさぎホールで、津市民文化祭音楽部門「太鼓演奏」がありました。私が8年前にゴリ押しで企画し、立ち上げたイベントが8回目です。今年初めて津高虎太鼓の師匠の水谷忍氏が実演していただけました。なんと言 ... » more

東京・赤羽ハーフマラソン 久しぶりの2時間切り 1時間56分40秒(手元の時計)。久しぶりの2時間切りでした。10K通過が52分30秒くらい。なんと先々週走った葛飾柴又マラソン(10K)のタイムと同じくらい。飛ばしすぎでした。さすがに15K過ぎでダウン、その後1K6分〜7分く ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <26> ラン&ウォーク1月20日(土)午前中、妻と一緒に自動車で荒川河川敷に近い神具店へ。残念ながらほしい品物は値段が高過ぎて買えなかった。スーパーのベルクスで沢山買い物をして帰る。午後、総合 ... » more

NAGOハーフマラソンの結果です。時間:2:13:03(移動時間)公式タイム2時間14分04.平均ペース:6:18分/km最低ペース:10:42分/km80歳代の出場者は一人だったので年齢別では1位。しかし期待外れの ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記絆、値上げ!
絆、値上げ! 今年初めて絆に参上。1月限定品をオーダー。ブツが来るまでに貼り紙をチェック。材料費の値上げに伴い、今年1月から税抜き価格に変更のこと。改めてメニューを見直す。何故か➕税と書いてあるメニューとそうでな ... » more
テーマ マラソン

気温-8度で粉雪が激しく降り、時々吹雪になりホワイトアウトになるコンディション。到底25kmは無理だと最初から諦めてはいたが、体調はすこぶる元気だった。運動公園の路面は、除雪されてはおらず新雪を漕いでのランニングとなり、脚にはいつ ... » more

海洋博トリムマラソン Trim Marathon@Ocean Expo Park 2018 今日、「海洋博トリムマラソン(10キロラン)」に出場しました!Today I participated in a10 km running race in The All Japan Trim Marathon in Oce ... » more

第一関門クリア!?(柏市新春マラソン) 本日は千葉県柏市の柏の葉公園にて開催しました「第57回柏市新春マラソン」に参加しました。この大会は昨年まで市民限定だったのですが、今年から市外、県外のランナーにも門戸を開放。自分も来週の小牧シティマラソン(10km)の前に短 ... » more

ひのくるま週末15キロ走 最終週
いわきの3週間前までせめて週末は15キロ走をしようと決めていた本日が最終週無事手がかじかみながら15キロ走をしてきました。無事といえない点としては先週の日曜日15キロ走の前に転んでしまい(走っても転ばないのに歩いて転ぶ) ... » more

OPINION & DIARY風邪さらに悪化
風邪さらに悪化 昨日は缶ビール2本に焼酎のお湯割り1杯でやめて薬を飲んで寝たのだが、目が覚めると風邪がさらに悪化している。薬を飲むために6時過ぎ起床。カフェオレとりんごクリームパンの朝食をとって身支度して、出血止めの薬と風邪薬を飲んで目薬を差す。寒 ... » more

ホワイトホークブログチャレンジ30
チャレンジ30 愛媛マラソンまであと2週間。本当は走り込んでおかなければならない時期ですが、右膝に痛みが出ていたため年末年始の走り込みは封印していました。普段の生活では全く問題なく、軽くジョギングしても痛みの発生はなくなってきたのでランニングを ... » more

1月14日指宿菜の花マラソン前1日鹿児島 大会があるとゆっくりできないまずは練習不足ロング練習はやってなく走り込みもやってない今年は仕方がない転勤で走る環境が変わり練習モードのモチベーションが大会前になって走り始めて月に100kもいなかないテニス ... » more
テーマ マラソン スポーツ 50才以上のblog

アスリート山の仲間と天文館で新年会 半年ぶりの鹿児島一番食べたいのは鹿児島のとんかつに焼き肉だが指宿菜の花マラソン前金曜日も飲み会で焼鳥を食べたので今回は炭水化物を中心にお腹の調子が悪くなると走れない今年の山行き計画を打ち合わせ私が北九州な ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <25> 西新井大師へ初詣で1月19日(金)「西新井大師へお参りに行きたい」と妻が言う。今のところまだ境内に自動車は駐車できないだろう。午前中、バスで西新井駅へ向かうことにする。久し振り ... » more

寒くて走れない1月18日(木)つづき午後、妻が親友ふたりと西新井駅前で会ってお喋りをする約束をしている。西新井駅へはバスで行くのだが、自動車で妻を西新井駅まで送ることにする。そのあと、私はいつ ... » more

第23回都道府県対抗男子駅伝(広島・平和記念公園発着 7区間48キロ)1区(7キロ 高校生)を制したのは井川龍人(熊本)だった。1.井川龍人(熊本) 19:562.松崎咲人(長野) 20:003.半澤黎斗(福島) 20:01 ... » more

CoCo壱番屋カレーラーメン 三重県に数多くあるCoCo壱番屋。ただ、カレーラーメンがあるのは、松阪のパワーシティ店だけ。外の看板でもラーメンがイチオシ!中に入るとメニュー表もラーメン一色。初めてなので、うまこく唐揚げセットをチョイス。濃 ... » more
テーマ 競馬 マラソン

 

最終更新日: 2018/01/25 15:14

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