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マラソン

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テーマ「マラソン」で閲覧数の多い注目記事をピックアップしています。

虎の穴(独り言日記)漢方牛
漢方牛 テレビを観ながら晩酌...おっ!ブルゾンちえみが地元の漢方牛を食べている。久しく食べてないぞ...今日はマラソンで愛用のウエストバックにスマホとデジカメが収納できるようにちょいと母ちゃんに縫ってもらいました。さあ、今 ... » more
テーマ 日記 酔いどれ写真館 マラソン

目指せプランク4分 今日は夏至、午後からは雨のようだ。今朝も地味にプランク4分を目指して鍛える。今週は毎朝3分、来週は4分に到達出来るかな?そんな今朝はブルーベリーを初収穫だ。さあ今朝もしっかり朝ご飯食べて今日も地味に頑張ろう。 ... » more

第470話 平成29年(6月18日)第25回(通算281回)練習会 先週のリレーマラソンの心地よい余韻を引きづりながらの練習会です。来週の富里スイカロードレースエントリーメンバーは、先週のリレーマラソンの好結果にテンションも上がりぎみで、スイカロードレースに向けて良い練習会となったことでしょうか。平 ... » more
テーマ マラソン 銚子長崎ランニング 銚子マリーナランニングクラブ  コメント(1)

第472話 平成29年(6月25日)第26回(通算282回)練習会   6月最後の日曜練習会。もう1年の半分が過ぎようとしているんですね。今日は”富里すいかロードレース大会”に出場しているメンバーも多いようです。生憎の雨模様。小雨で気温が上がらず案外と走りやすいかも・・・”富里すいかロードレース大会 ... » more
テーマ ランニング マラソン 銚子マリーナランニングクラブ  コメント(2)

べに花マラソン大会 外は雨...今日は走れず、天気には逆らうことなし。そんな今日は「べに花マラソン大会」の申込受付票が届いていた。初参加、楽しみだ!!さあ今夜も美味しく乾杯だ。 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

デジカメ持って9kmジョグ 今日の〆はやはり夕ジョグだ!昨夜のビールも焼酎もこれでスッキリ。デジカメを持って国道4号線、旧国道を走って来ました。 ... » more
テーマ マラソン

雨降る前に5kmジョグ 午後は雨の予報だ。雨が降り始める前に軽く5kmジョグで汗を流す。ジョグ中に同級生4人に会ったぞ。 ... » more
テーマ マラソン

今週の練習もキツかった・・・ 間宮杯の打ち上げ。かなり、ボリュームあったね。みんな、コツコツ練習してますね。久しぶりの練習はやっぱりキツかった。少しずつ距離の長いレースになっていくので、練習でも、距離を延ばしていかないと。今日でや ... » more

「ランナーズ7月号」を開いてみた。外国旅行宣伝で見るような夢の世界に引き込まれる。その1つが鈴木堯博(たかひろ)さんの「生涯現役ランナー宣言」(ページ80)を読んだ。鈴木さんは東京都出身で80歳。ランナー経歴40年。2017年の東京 ... » more
テーマ 人生 マラソン

デジカメを持って夕ジョグ8km 今日の夕ジョグは久しぶりにデジカメを持って走ってみた。最近はスマホで済ませていたがやはりデジカメを持って走った方が景色を楽しめる。今日も地味に8kmジョグ、体も心もスッキリだ。 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ8km
夕ジョグ8km 今日はいつものように夕ジョグ8kmをしっかり走れました。もちろんデジカメ持参で撮影を楽しみながら!これで今月も151km、6月も200km超えが見えて来たぞ。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン日記入金完了!
入金完了! 20日に抽選発表があったおかやまマラソン。一応今シーズンの勝負レースの位置付け。 その日の11時すぎにこのメールがきて、そのまま入金するのを忘れていましたが、昨日しっかり入金の手続きをしました。ローチケの大会はエント ... » more
テーマ 競馬 マラソン

マラソンシーズンが終わりトレーニングシーズンに入ったわけですがトレーニングシーズンは山シリーズです!昭和村河岸段丘ハーフマラソンから始まって越後湯沢秋桜ハーフマラソンまでの5大会。今日、藤原湖 ... » more

べがの馬ラン日記開花屋松阪本店
開花屋松阪本店 べが子と志摩から帰る途中で、開花屋松阪本店に寄りました。鈴鹿にあったときに家族全員が不味さのあまり言葉を失い、久居にあった時は、あまりの不味さに箸を叩きつけようかと思った店です。津駅前店はラーメンでは勝負できないと思ってかカ ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ8km
夕ジョグ8km 今週初日の仕事も定時で終えていつものように夕ジョグ8kmで汗を流す。今日もジョグ中、お知り合いが車のクラクションを鳴らし気合いを入れてくれた。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン日記しまざき苑
しまざき苑 先日、訳あって中心市街地で昼食を。すしざんまいに直行しましたが、満車だったので、近くのしまざき苑へ。レストラン名は伊勢路です。NTTグループの社員食堂との位置付けのため、かなりお安く美味しい店です。この日の日 ... » more
テーマ マラソン

第469話 第6回水郷県民の森4時間耐久リレーマラソン参戦=@ 6月11日(日)毎年恒例のリレーマラソンに参加してきました。銚子マリーナRCチームは第1回大会から6大会連続参加です。苦節6年遂に悲願の優勝〜!嬉しいですよね〜!地元新聞にも”銚子マリーナRCが初優勝!!”と大きく報道されました〜♪ ... » more
テーマ マラソン リレーマラソン 銚子マリーナランニングクラブ  コメント(8)

べがの馬ラン日記べが子と25年A
べが子と25年A タイトルのAは志摩里海会席のメニューを。前菜。刺身。鮑に鮑の肝。肝は初めて食べました。パエリア風鍋。アニバーサリープランの一つ。スパークリングワイン。伊勢海老の炊き合わせ。松阪牛のステーキ。柔 ... » more
テーマ マラソン

第21回沢内マラソンマスターズ大会 昨日見つけた第21回沢内マラソンマスターズ大会。今朝、朝一番で5kmの部へエントリーしました。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン日記べが子と25年B
べが子と25年B 食事の最後に、フラワーアレンジメントのプレゼントとケーキーのプレゼント。部屋に戻り、べが子には、もう一つプレゼント。ボディケアを。40分のアロマだと思われるが女性専用なのでわからないが。結構喜んでいただいたので良 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ7km
夕ジョグ7km 週末の〆もやはり地味に夕ジョグで決まり。今日は軽く7km、これで晩酌が2割美味しくなる? ... » more
テーマ マラソン

徳之島トライアスロンまで3週間ピーク 屋久島は感動だった宮之浦に猿がいたなうんちは猿のかなと鹿もいた杉の根がすごくて自然の生命力を感じるこれが自然だなしゃくなげの畑がすごい自然はいい人工的なものが嫌になってくる自然がいい屋久島語 ... » more

○どれくらいの練習?毎日走るのが一番いいと思います。毎日っていっても大変ですよね。なので、まずは、定期的にトレーニングをしていきましょう。週末だけ、平日だけ、1日おきなどで。距離は、その時の気分次第で ... » more

早朝ラン6月17日(土)早く眼が覚めたら「早朝ラン」をしよう、と衣類などを用意していたが、携帯電話にアラームをかけていなかった。ところが、午前4時半に眼が覚めた。半袖Tシャツとランパンに着替え ... » more

べがの馬ラン日記高麗亭
高麗亭 河芸町のみかん屋の前にある、凄く気になる焼肉屋に行ってきました。ランチタイムが11時30分からなので、ピッタリに入店。カウンターはないけど、座敷もあり、思ったより中は広く座席もありました。因みにお持ち帰りは20%引き ... » more
テーマ 競馬 マラソン

2016年富里スイカロードレース 3年ぶりの参加である。今回は妻は5キロにエントリー、私は10キロの部だったが抽選で私だけが走ることになった。駐車場はいつも南中のグラウンドだったが今回は指定された駐車場にはなっていない。酒々井にあるアウトレットの駐車場に向かう。 ... » more
テーマ マラソン

第9回しまだ大井川マラソンinリバティ 大会公認宿泊プラン 第9回しまだ大井川マラソンinリバティ大会公認宿泊プランです。※大井川沿いの「リバティ」を走るランナー写真奥に見える橋が“世界一の長さを誇る木造歩道橋”「蓬莱橋」です。爽やかな秋風の中、目指せフルマラソン完走 ... » more
テーマ スポニチ マラソン しまだ大井川マラソンinリバティ

 

最終更新日: 2017/06/26 15:40

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