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マラソン

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テーマ「マラソン」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

OPINION & DIARYコーヒーのない朝
一度目が覚めたが、二度寝して目覚ましで起きた。アイスコーヒーを切らしたので、牛乳をレンジで温めてインスタントコーヒーを入れようとしたら、白いものが混ざっていた。カビかもしれないのでやめておいた。朝コーヒーを飲まないで出かけるというの ... » more
テーマ マラソン 禁酒

マー助の人生走快完走しなくっちゃ
完走しなくっちゃ どんな大会でも完走しなくてはならんと思います。沿道の暖かい声援や太鼓などなど完走しなくては聞こえません。応援してくれている方々に失礼(情けない)かと思うようにりました。せめて応援の方々には手を振って答えたい。これが人生か・・・。 ... » more
テーマ マラソン

歩け、歩け11月14日(月)自動車の定期検査の日だ。午前11時、セールスマンが我が家へ自動車を受け取りに来てくださった。そして、午後5時、検査が済んだ自動車を駐車場へ戻してくださった。 ... » more

歩いて買い物に 11月13日(日)仏壇にお供えする仏花が枯れそうだ。いつものようにABSへ買いに行かねばならない。ふだんは自動車を運転してゆくのだが、私は外を歩きたい。そこで、午前中、 ... » more

虎の穴(独り言日記)しし座流星群
しし座流星群 毎日平凡な生活だが今夜も昨日見た緑色に輝く火球が観られるかなと注意して走っていたら目の前をオレンジ色の流れ星が流れた。そう言えば、11月でしし座流星群の影響で頻繁に流れ星、火球が観られるのですね。{%グ ... » more
テーマ マラソン

今週はよこすかシーサイドマラソン 無謀のつづき・・・。今週はよこすかシーサードマラソン(ハーフ)です。大丈夫かね・・・。 ... » more
テーマ マラソン

○レッスン日時2016年10月23日(日)10時から60分間○レッスン場所神奈川県茅ヶ崎市○お客さま住居学年性別神奈川県茅ヶ崎市小6女の子○レッスン内容マラソンレッスン○目標/現況 ... » more

べがの馬ラン日記神戸ダービー!
神戸ダービー! 面白いレースですね。持ちタイム順に。1 トーセンドカベン2 ミッキーコジコジ3 メイショウフルオ4 マイネアキッナー4頭と少頭数ながら難解なレースですね。3連単で。ここは、ミッキーコジコジ ... » more

11月16日(水)曇りときどき晴れ昨夜は送別会のために遅い帰宅となりブログ更新はお休み。私の年になると、苦楽を共にした同年代の人たちがバタバタと辞めていきます。そしていつか私も…さて、気がつけば富士マラソンフェスタのハーフマ ... » more

OPINION & DIARY喪中はがき
最近、スタンドをつけっぱなしで寝ていることが多い。本を読みながらいつのまにか寝ていて、夜中あまり目も覚めず、よく眠れているようだ。今朝は寒そうだったので、窓全開はやめておく。仕事は一段落したので、今日はおおむね、辞めた人がや ... » more

半年ほど前から両足が重くなって(故障ではない。慢性筋肉痛のような感じ)思ったようなスピードが出なくなった。マッサージに行ってない。福岡マラソンはいい大会だったが、問題点がひとつ、ふたつ。ビジネスホテルが満室で福岡市内で14, ... » more

虎の穴(独り言日記)緑色の火球
緑色の火球 今日も定時帰宅し相撲を少し観たあとは夕ジョグ10kmだ。途中、市内を走っていたら築館から一迫方面へ緑色の火球が上空を飛んだ。一瞬でカメラで捉えられなかったのが残念だ。そして今夜も7時を過ぎると大きなお月様が昇って来た ... » more

LSDでキングコングとご対面 training 久しぶりのロング走リュックサック背負ってどこかウキウキ気分!電車は乗ってないよ全部走った31.5km心配していた脚の痛みは再発せず、まずは一安心ガォー何でこんなところに??新しもの好き ... » more

越後の走り屋秋も深まっています
秋も深まっています 新潟の五泉、村松公園に行ってきました!もうすっかり紅葉して周りの木々も赤くなっています。と言いながらも目的は紅葉狩りではないんですけれどね(笑)この日は公園でマラソンの練習会でした。一番奥に小さいですがエリック・ ... » more

あえてさいたま国際マラソンの録画を見る 途中棄権したさいたま国際マラソンの録画をあえて見ました。途中棄権した大会など見たくもないのですがここは冷静にどこが悪かったかの分析。一番の原因は大会プラン。これはわかっていたことですが中一週のフルマラソンは厳しい。大会の前週に1 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン日記来年の大会
来年の大会 来年の話ですが、年内大会を10月1日の松本マラソン、11月12日の岡山マラソンと思っています。コース図が、こんな感じの松本。まあまあ、ワンウェイでいいコースです。高低図が最近公開されて、少し悩んでいます。かなりのアップダウン ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン  コメント(4)

OPINION & DIARYダンとジョン
昨日は本を読んでいるうちに寝てしまい、目が覚めて明かりを消したら眠れなくなった。今日は少し寝不足。午前中、さいたま新都心の監督官庁へ申請に行く。午後は申請書類や入札の書類をファイリング。残った時間で社長の報告書を作り、定時で帰る。 ... » more

虎の穴(独り言日記)練習再開
練習再開 今日からまた次のマラソン大会へ向けて練習再開、そして昨日は撮り逃したスーパームーン+1日でリベンジも完了。ムーンパワーをもらいながら今夜は10kmジョグで汗を流し、心と体をリセットだ。中日の15日で月間走も100kmに到 ... » more
テーマ 日記 マラソン

喫茶BRAMBLY HEDGE耳と左膝の問題
今日は父の軽自動車(AT)を借りて出勤。母の杖を突いて社内を歩く。午後早引けして、耳鼻科と整骨院へ。想定内とはいえ、左足のダメージはいててて。疲労性難聴、右耳は回復。左耳はいまいち。また二週間後に検診。足は電 ... » more
テーマ 日記 マラソン

六甲シティーマラソン グラフ編 特に書くことはないが、ペースと心拍数をグラフにしたので、備忘的掲載。1枚目のグラフは、ペースと心拍数。各区間(1km)の平均値を示しているが、ガーミンの表示はパラパラと瞬時値を表示していて、2km時点では ... » more

○レッスン日時2016年11月13日(日)10時から60分間○レッスン場所神奈川県茅ヶ崎市○お客さま住居学年性別神奈川県茅ヶ崎市小6女の子○レッスン内容マラソンレッスン○目標/現況 ... » more

スーパームーンはお預け 今夜のスーパームーンは曇り空でお預け。しかし、郵便受けには今年の〆のマラソン大会のゼッケンが届いていた。12月4日、例年より1週間遅い開催で寒そうだが晴れることを期待して挑もう。1年の締めくくり、楽しんで走らなくちゃね。 ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

嬉しいなあ11月10日(木)午前中、妻が眼科医院へ行くと言う。自動車に妻を乗せ、眼科医院へ。私は眼科検査を今日は受けなくていい。だから、妻が診察を受けている途中、私は医院の近辺を歩くこ ... » more

ノー作戦なるもありえないスピードで追われ、行きがかり上、そのまま最後まで押し切る10km42分24秒4分15秒/km18位(50歳以上の部)スタートは、何故か前のほうに並んじゃった。号砲が鳴ってから周りの速さに驚いた ... » more

日曜日の日中の気温は28度まで上がったが、真夏に比べると涼しい。県総合運動公園で第8回沖縄ねんりんピックマラソン大会があった。75歳代で10qを走った。牛乳箱を踏み台にして会長挨拶、表彰式。手作りの大会だが去った10月に代表で全国ね ... » more
テーマ マラソン

さいたま国際マラソン 無念のDNF(途中棄権) 屈辱的なレースでした。20K手前でリタイア。フルマラソンでははじめてのDNFです。初めて収容バスに乗りました。皆さん暗〜い雰囲気。今まで当たり前のようにもらっていた完走証・完走メダル・完走 ... » more

日曜日とは思えない倦怠感に朝から襲われていた。どんよりとした鉛色の雲に一日中、空は覆われ雪では無く雨が降っていた。全くランニングを行う気分にはなれない。それでも走らないと一週間は始まらない。自分 ... » more

第2回栗原ハーフマラソン大会(その3) 第2回栗原ハーフマラソン(その3)公式記録は1時間58分20秒で初めてハーフで2時間を切れた。これもコースがフラットで走り安いからだろう。最後にもう1回給水が欲しいところでした。 ... » more
テーマ マラソン

大阪マラソン後次の日鹿児島に帰っての仕事はアドレナリンが出てテンションが上がって頑張れたが実際には体は疲れてるだろう火曜日のテニスで左ひざを痛もひどくなった水曜日は休養やっぱり休まないと左ふくらはぎは何度もや ... » more

さいたま国際マラソンでしたねぇテレビで見てました。代表チャレンジャーの部。アフリカ勢は、強い!チェイエチ・ダニエル選手(ケニア)が2時間23分18秒で優勝!日本人トップは、那須川瑞穂選手で ... » more

 

最終更新日: 2016/12/10 13:36

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