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マラソン

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テーマ「マラソン」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

韋駄天翁のランラン日記2017 <7> 浅草寺へ初詣で1月5日(木)浅草の浅草寺へ行こうか、と妻に言ったら、行きたいと言う。午前中、妻と一緒に、自宅近くのバス停を出発点として、西新井駅から浅草を目指す。久し振りの浅草は、お正月ではな ... » more

12月29日鹿児島から福岡へ 実家で親孝行 年末は練習も休み泳いでないSCCでも走ってないが菜の花マラソン前の練習メニュー25日40から60分ジョグ26日休み27日40分から60分ジョグ28日30分ジョグ100m10本ジョグ29日休み30日10k〜 ... » more

新年気分が抜けきってないので。 三連休の初日。3日前まで自宅にいたような気がしますが、また自宅に舞い戻ってきました。明日は恒例の第11回みのかも日本昭和村ハーフマラソン。第7回大会から出場し、ここ数年は一部のトライアスリートの新年会的マラソン大会となっております。 ... » more

菜の花マラソンまで2週間ERGでランニングマシーン クリスマス宮崎から夜に鹿児島にお腹が空いたので取りあえずチキンを食べようとケンタッキーは並んでたのでモスチキンミスチキンも好きだケーキはセブンイレブンのかまくらこれも美味しかった弁当とこれで一人暮らしのクリスマス ... » more
テーマ マラソン スポーツ 50才以上のblog

2016年末は運動休み漢方の店で身体の事を考える 毎週鴨池陸上競技場で走りスポーツクラブERGで泳ぎ毎月大会に出てそれも普通の大会ではなくて身体にダメージを受けるフルマラソンにトライアスロン脳も麻痺してどこかで休まないといつも知らない間に怪我をして苦しむ ... » more

今年もよろしくお願いします 考えたら年末にかけて娘たちが帰省し孫を連れた娘は元旦に帰り一人身の娘は2日の日に東京へ帰りました。そして今度は3日に息子が孫二人を連れて帰省!何とも慌ただしい年末年始を送っておりました。ようやくというかついに息子も昨日帰 ... » more

べがの馬ラン日記20キロ走
20キロ走 いつ以来かなあ?金沢の翌週だから10月末以来の土曜日チーム朝練でした。とりあえず、今月に30キロを2回して、2月は静養に充てて、姫路城🏯に向かうために、なんとしても、今日20キロ走るつもりでした。結果は。 ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン

OPINION & DIARY桜井京介シリーズ読了
目が覚めたら3時半。寒くてその後あまり眠れなかった。禁酒して気温が下がる日は電気毛布を弱でつけっぱなしにしてもいいかもしれない。いつも通りの時間に出て、いつも通りの時間に着いた。渋滞がいつも通りだとしたら、いつもより少し早いかもしれ ... » more

韋駄天翁のランラン日記2017 <6> 西新井大師へ初詣で1月4日(水)妻が西新井大師へお参りしたい、と言う。正月の三が日は参拝者で一杯だったろうが、今日は1月4日だから、空いているだろう、と。それでも、駐車場所はないだろう。 ... » more

毛糸の帽子で夕ジョグ 寒し!外は氷点下、夕ジョグのお供に今日から毛糸の帽子です。そして春までに車も買わなくちゃと思いながらの夕ジョグ8kmでした。 ... » more
テーマ マラソン

走り初め 遅くなりましたが・・・明けましておめでとうございます本年もよろしくお願いします今年も千葉山で初日の出を拝み、新年のスタートを切れました ... » more

OPINION & DIARY正月休み終了
昨日は早く寝たので目が覚めてそれほど眠くもなく、5時半頃起きた。カフェオレを飲んで、昨日買ったイングリッシュ・マフィンとハムとトマトのサンドイッチで朝食。7時前走りに出る。今日は新座立教コースを10キロゆっくり走った。これで6日連続 ... » more

寒さに負けず夕ジョグ 今年初日の仕事も無事に定時で終えて帰宅。少々空気が冷たいが負けず今夜も夕ジョグ8kmで心と体をリセットだ。 ... » more

2015年度(2015年4月〜2016年3月)の県内企業の純利益ランキングが昨日の新聞に出ている。企業名とるランキングに目を通した。年間2,000万以上の純利益(税引き後)を上げて企業は806社、利益の総額は1,189万円、1社平均 ... » more
テーマ マラソン 社会

べがの馬ラン日記中山、京都金杯
中山、京都金杯 今日は、競馬の元日です。一年の計は、金杯にあり。両レースともハンデ戦で難しいですが、有馬記念より客が多いぐらいですから、注目度はピカイチです。中山金杯は、戸崎騎乗のドレッドノータスで。そして、難解な京都金杯は、断然1 ... » more
テーマ 競馬 マラソン

○レッスン日時2016年12月24日(土)13時30分から60分間○レッスン場所神奈川県川崎市中原区○お客さま住居学年性別神奈川県川崎市中原区年長女の子○レッスン内容マラソンレッスン ... » more

2017年抱負−マラソン編 比較的、明るい展望があるのが、やはりこれかも・・・。体力は確実に落ちているはずなのに、タイムはそれほど落ちていないのが支えになっているかと思います。抱負としては、以下でしょうか・・・。●エントリー系○別府大分毎日マラソンにエ ... » more

新春護摩法要と神社参拝1月3日(火)今日は三田のお寺で新春のお護摩が焚かれる日だ。12時から護摩法要が始まるので、早く出掛けねばならない。正月3日だから駐車場は一杯かも知れない、と妻が言う。 ... » more

この記事は、2016年10月15日の大会に参加した時の過去記事になりますので、ご了承ください。10月に参加した3つ目のレースがこの赤羽の記録会でした。思えば、この月は既に60kmあまりの距離をレースだけで走行しており、足の疲労も心配 ... » more
テーマ ランニング 2016年大会 マラソン大会

孫と遊ぶ1月2日(月)お正月の今日は長男一家が遊びに来る日だ。正午すぎ、長男、長男の嫁、孫ふたりがやって来た。乾杯をして、妻が料理したお正月の料理を堪能する。随分長い時間をかけて、6人 ... » more

OPINION & DIARY姓と名
今日も6時起床。餅1枚に減らした雑煮と最後まで残ったお節で朝食をとる。7時半過ぎ、走りに出る。今日は大泉・外環道方面にした。飲み続けているし連続5日目なので、体が重くてペースが上がらない。のんびり10キロ走った。会社から呼び ... » more

日々の出来事先月の振り返り
今年もトレーニングが始まります。その前に振り返りです。。。2014年 2015年2016年 1月850.72月4752.43月47654月 35.5605月83.24128.46月102.889108 ... » more

夕ジョグ12km 雨降る前に夕ジョグ12km弱。なんとか間に合うかと思ったが7kmぐらいで雨、みぞれが降り出した。それでも6日間の休みで60kmを走ろうと頑張る。これでこの連休中のやり残しは無しだ。{%笑いwebry% ... » more
テーマ マラソン

12月の走行距離は304キロ training 【1月3日(火)】◆━…‥‥…━…‥…━━…‥…━…━‥…━…‥ ◆◆●◆大晦日の帳尻あわせでやっと300キロ超え◆●◆◆━…‥‥…━…‥…━━…‥…━…━‥…━…‥ ◆昨年は思うように走ることが出来ず辛 ... » more

べがの馬ラン日記2016走歴
2016走歴 今更ながら昨年を振り返る、走歴。余りに走れず、最後の12月は、98キロ。あと2キロぐらいは走りたいと思いましたが、それも出来ないくらいの痛みを伴いながらの年明けに。昨年の走行距離は、1681キロ。因みに一昨年もウルト ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン

青山学院大は強かった! 箱根駅伝の復路。今年も東京・大手町のゴール付近に行きました!相変わらずの混雑でした。今日は早めに行ったのと背が高いという有利な体形で良く見える位置でした。青山学院大、強かったですね。 ... » more

駅伝解説者が、飛ばしてた選手が少し遅れて来ると、 「今ちょっと休んでますね」って言うじゃないですか。 「走りながら休む・・・」そんな走りをしてみたいなんか私、熱 ... » more

第93回箱根駅伝の話が続きます明治は予選会からになってしまいました・・・駒沢はシード権獲得してくれましたぁ〜なのに、大手町でアンカーを待ち受ける ... » more

OPINION & DIARY初詣
初詣 今日も6時起床。朝刊を読みながらカフェオレを飲んで、雑煮と残ったお節で朝食。後はミステリーを読みながら箱根駅伝。各区間の1万メートルベストタイムランクを見ると、青学はほとんどが28分台で、最初から優勝が決まっているようなものだ。 ... » more

箱根駅伝、青学おめでとうございます 旗もらえたぁ〜。第93回箱根駅伝。往路復路総合優勝!おめでとうございます。こちらは↓青学の監督車でーす。こちらは↓駒沢、大八木監督。山登り、山下り、シード権争い、も ... » more

 

最終更新日: 2017/01/19 15:25

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