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マラソン

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テーマ「マラソン」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

板橋シティーマラソンまであと2日 板橋シティーマラソンまであと2日に迫った。でも、今週は全然走っていない。疲労抜きに徹した形だ。昨日は、仕事で外出した際に電車1駅分を歩いてみた。トータルで結構歩いたね。ランニングを行っていないのにステップが多いので、 ... » more

OPINION & DIARY収入印紙
目が覚めたら4時過ぎ。よく眠れた。しかしぼんやりしていたのか、新聞をゴミに出すのを忘れたし、ハンカチも忘れてしまった。仕事が山積みだが、とりあえず急ぐものから、次の入札の準備、落札したところの契約書・提出書類作りから始める。2千円、 ... » more

虎の穴(独り言日記)練習終了
練習終了 今夜で3月19日開催の東北風土マラソン前の練習を無事に終了。残り2日間はゆっくり充電で初フルマラソンにチャレンジだ。 ... » more
テーマ マラソン

名古屋ウィメンズマラソン2017☆前日 3月11日(土)7時過ぎ、シティハーフを走る夫と、ラン友あやちゃんと3人で・・・車で横浜出発〜渋滞もほとんどなく12時過ぎに名古屋到着!私とあやちゃんはエント ... » more

第443話 今年もはさきさわやかランニング大会参戦ーA  ブログ第439話に続き”はさきさわやかランニング大会”の写真掲載です。大会会場の波崎豊ケ浜運動公園〜芝生の広場と野球場・体育館・フットサルコートがあります。駐車場も整備されています。早めに会場入りを目指せば体育館前の駐車場に駐車 ... » more
テーマ はさきさわやかランニング大会 マラソン 銚子マリーナランニングクラブ

OPINION & DIARY落ちる
昨日は「海と愛」をパラパラめくって見てしまったので、寝るのが遅くなってしまった。仕事は、入札の準備や落札したところの契約書づくりを進める。帰り際バタバタして30分ほど遅くなってしまった。今日もアイドリングストップしなくて、帰 ... » more

韋駄天翁のランラン日記2017 <68> 我が家の花娘たち3月12日(日)我が家の花娘のゼラニュームちゃんが外へ出たがっている。まだ最低気温が5℃以下なので、昼間だけしか出せない。でも、今日ちょっと出してやった。シクラメン ... » more

日々の出来事久しぶりです
気が付けば1月の福袋以来まったく書きませんでした。。。2月は私と妻が誕生日でしたので妻が行きたがっていたディズニーランドホテルへ行きました。妻が旅行会社に勤めているのでAG割引で1万円ほど安く泊まれました(^^)気が付けば4 ... » more

虎の穴(独り言日記)あと4日
あと4日 今日も仕事を定時で終えてしっかり夕ジョグ8kmだ。東北風土マラソンまであと4日、練習は明日で〆だね。金曜日、土曜日は走らず休養だ。 ... » more
テーマ マラソン

ねこのみち。それは自由へのサインさ
それは自由へのサインさ ひとりはみんなのために、みんなはひとりのために、って、中2の時、教室の壁に毛筆で書かされて・・、マラソン前日、とんちゃんとは長男の出産の時に帰省していた室蘭の彼女の実家で会って以来。・・・あれから実に20年??! ... » more
テーマ 旅かも マラソン 世間様

今シーズンは、公認レースでサブ3.5を第一目標。公認レースで3時間25分(グロス)が第二目標。大体4分30秒/kmのペースで練習を始めたが、春に故障が続いて十分な練習ができなかった。目標ペースを少し遅くして、なんとか8月以降 ... » more
テーマ マラソン 検討資料 独り言

もう一度、出場レースを振り返って、どのように進歩してきたかを反省する。(まず、2016年度)@2015年11月15日神戸マラソン:4時間5分51秒初めてのマラソンで印象深い。・申告タイムは、”少なくともこのくらいまで ... » more
テーマ マラソン 検討資料 独り言

ここ最近、部落の役員会続きで毎晩飲んでる今日この頃。さて、鹿児島マラソン2017レポのつづき、その3。5キロから10キロまでのラップが予定通りの走りになってこのままのペースで行けるかな?と思ってていたのですが・・ ... » more
テーマ マラソン大会

べがの馬ラン日記7のねぎ焼
7のねぎ焼 冷凍食品です。東海地方では、右の海鮮お好み焼は売っていますが、ねぎ焼は関西だけの販売。土山マラニックの下見(結局断念しますが)の時にゲット。199円です。何と言っても滋賀県は関西ですからね。津からは、伊勢より ... » more
テーマ マラソン

加世田ではデュアロンが行われ福岡のHAIRAIDARのジュニアが参加頑張ってるな女の子鹿児島県トライアスロン協会がやってるJTUから審判も鹿児島マラソンの前の週が桜島でTTとヒルクライム終わって次の週がデュアスロ ... » more

3月14日(火)曇りときどき雨とりあえず5月と10月のレースは決めました。当面の課題は「北海道マラソンをどうするか」です。一年に遠征三回は経済的にきついなというのが正直なところです。そして、気になる情報を聞いてしまいました。 ... » more
テーマ マラソン大会

OPINION & DIARY渡辺真知子「海と愛」
渡辺真知子「海と愛」 目が覚めて、4時頃かなと思ったら、まだ1時過ぎだった。その後また3時頃目が覚めて、最後は目覚ましで起きた。冷たい雨の朝。車のライトをつけて出かける。今日もアイドリングストップしないが、雨で危ないのでいつも通りの道にした。午前 ... » more

虎の穴(独り言日記)夕ジョグ5km
夕ジョグ5km 無事に青森から戻り、今夜は軽く夕ジョグ5km。あースッキリだ!! ... » more
テーマ マラソン

忙しい日3月10日(金)昨日で「校閲マラソン」が終わり、今日はまた買い物に出掛けなければならない。午前中、妻と一緒に自動車で、郵便局、薬局、スーパーのベルクス、100円ショップのダイソーと廻り、最後は ... » more

2020年に東京オリンピックが開催される予定であるが、1964年の東京オリンピックマラソンでは、円谷選手がゴール手前で抜かれて3位になったものの、長らく取れなかったメダルをやっと取ったし、次のメキシコオリンピックでも君原選手が銀メダルを取っ ... » more

べがの馬ラン日記マラニック断念
マラニック断念 土曜日にマラニックの下見に行ってきました。関西線マラニックではありません。関西線の弱点であるゴール地点からの帰りの足の確保のため、新コースを考えての下見です。考えていたのは、土山マラソンコース+8キロのハーフウルトラ。 ... » more
テーマ マラソン

野望を実現する為に(愛知県内マラソン大会一覧)。 3月1日付のブログ記事で、将来的に愛知県内すべてのマラソン大会(自治体が関与しているもの)に出場する野望があると書きましたが、ではその野望を達成するためには・・・ということで、愛知県内のマラソン大会をとりまとめてみました。とりあえず ... » more

東北・みやぎ復興マラソンにエントリー 3月13日(月)曇りときどき雨秋の大会のことを考えていて、一時は第一回松本マラソンへの参加を考えましたが、諸般の事情でやめました。ちょうど同じ10/1にやはり第一回の東北・みやぎ復興マラソンが行われることを知り検討していましたが、宿 ... » more
テーマ マラソン大会

雨で寒かった第2回鹿児島マラソン温泉に 営業35年30代まで九州、山口を車でブティックを回って行商の旅をやってた展示会が基本の商売だがそれだけでは予算が足りない自らの企画を本社に売れ筋を作って持って歩いてたハンガーラっクを積んでRAIKAP ... » more
テーマ マラソン スポーツ 50才以上のblog

ポレポレ〜RUN〜名古屋めし4日目
名古屋めし4日目 まだ名古屋にいます。4泊もするのは初めて!久しぶりの筋肉痛、かなりの激痛で足が動かない。でも動かさないと、もっと動かなくなりそうで、昼頃から活動開始。まずタンパク質補給。ホテルの近所に評判のいいステーキ屋があるの ... » more

昨日は缶ビール2本でやめて早めに寝たので、4時過ぎわりとすっきり目覚めた。今朝はそれほど冷え込んでいないが、またアイドリングストップしない。抜け道を通ったら早く着いたので、コンビニでボトル缶コーヒーを買う。午前中、一般競争入 ... » more

昨年も参加したこの大会。自分のブログを見直すと、改善の余地多い大会、との偉そうな(笑)総括で。しかも、脚をやった大会なんですねー。二週連続で大丈夫か・・・。今回、Runnet経由で申し込んだのですが、その ... » more
テーマ マラソン

今夜も夕ジョグ8km 今週初日もなんとか定時で帰宅!大相撲を観たあとはしっかり夕ジョグ8kmで汗を流す。今週は最終調整、無理しない程度、疲れを貯めないことがポイントだ。 ... » more
テーマ マラソン

気がついたら、GEL-DSTRANER22を買いにアシックスストア神戸にいた。先週、発売されたようだが、ソールにターサージャパンと同じグリップが部分的に採用されている。自分は、これが一番気に入った。(先代の練習用 ... » more

姫路城マラソン日記エピローグ最終 日記は今日で最終回。もう2週間以上前の出来事。引っ張り過ぎました😓さて、日記の続きです。三宮まで15分ほど歩き、阪神電車で大阪難波へ。ここでは、わなかのたこ焼きです。15個で700円の ... » more
テーマ マラソン

 

最終更新日: 2017/03/24 06:54

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