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マラソン

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テーマ「マラソン」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

2017年1月8日いぶすき菜の花マラソン瀬古監督のトーク ゴール走れた水を飲んでかつおの茶節を飲んで天気が良くて芝生にごろりストレッチをした右足がぴくぴくしてたので少し痛みがあるコーラを買って飲んだ疲れが取れる感じがする着替えは体育館でSCCのブース ... » more

第36回いぶすき菜の花マラソンゴール SCC ERGの仲間の応援 全国から1万5千人が指宿に北海道から37人東京から323人神奈川147人千葉80人愛知98人大阪214人兵庫113人広島110人山口208人福岡2439人熊本921人鹿児島8696人最近は女性も増えて30代未 ... » more
テーマ マラソン スポーツ 50才以上のblog

稀勢の里が優勝した1月21日(土)つづき午後5時頃から、大相撲初場所の大事な取り組みが始まる。今日は14日目、千秋楽の前日だった。大関稀勢の里が逸ノ城に勝ち、13勝1敗。そのあと、なん ... » more

第10回福岡FUNランリレーマラソンin海の中道@結果! やはり住むなら福岡である。昨日は長崎から往復300km、海の中道へ行ってきた。個人走30kmである。21’26−21’55−22’3022’40−22’35−22’57給水は5回したが紙コップの量が少なく合計350mlくらい ... » more

韋駄天翁のランラン日記2017 <22> 北風の中を歩く1月21日(土)我が家の花娘、シンビジュームちゃんが元気に咲いている。午後1時過ぎ、妻が書道の教室へ行っている間、私は外を歩いてくることにする。足立区総合スポーツセンターまで ... » more

昨日の日曜日(22日)、第58回NAG0ハールマラソンを走りました。75歳以上のクラスにエントリー(7人)し、優勝しました。結果は: 1位仲尾次嗣明1:53:25 2位玉寄兼勝1:59:13& ... » more
テーマ 人生 マラソン

休日出勤の前日(21日(土))に愛車のekワゴンのマフラーが破損、爆音を発するようになっていた。休日出勤からお昼12時半に帰宅した。帰宅前に、三菱自動車ディーラーに電話。15時以降なら混雑も緩和されているとの ... » more

OPINION & DIARY渡辺真知子デビュー記事
渡辺真知子デビュー記事 早めに出て25キロぐらい走ろうかと思っていたが、今日もなかなか起きられない。結局6時頃やっと起きて、カフェオレとツナポテトパンで朝食を済ませて、7時半近くなって出る。先週ほど寒くはないが、なぜか息がきつくて、信号ごとに休み休み樹林公 ... » more

2017年第41回千葉マリンマラソン 2012年以来の参加である。駐車場は去年野球観戦で利用した幕張海浜公園D駐車場に停める。料金は出口で払うことになるが野球観戦の時は何故か払わずにすんだ。今回はどうなるだろうかと思ったが600円普通に支払った。歩いて会場に向か ... » more
テーマ マラソン

TryAgainランニングセミナー 2017年1月14日(土)、盛岡市のランニングクラブ「TryAgain」さんが主催するランニングセミナーへ行って来ました!この日の盛岡はもちろん寒いけど、雪があまり降っておらずラッキー!車で行ったのですが、途中の金ヶ崎・北上の豪雪地帯は ... » more

今頃「あけましておめでとうございます」でもないのですが、今年初の更新ということでお許しください。何か書かないと2月になってしまうので、その後の様子を書いておきます。12月下旬までは足をだましだまし無理させないようにして走りました ... » more

ホワイトホークブログ県境越え
県境越え 愛媛マラソンまであと3週間。そろそろ長い距離を走って身体に負荷をかけておかなければなりません。でも、一人で長い距離を走るのはとても退屈なんだよね。コースの途中で何か楽しいことでもないと、モチベーションが維持できない。そこ ... » more

お好み焼きで美味しく 全国都道府県対抗男子駅伝もスタート!今日のお昼はお好み焼きとノンアルで美味しく頂きます。 ... » more
テーマ お弁当タイム マラソン

雪が降らない1月20日(金)今日は東京に雪が降るかも知れないと心配した。そのために、外出もしなかった。朝、突然、空から砂が降ってきたと思ったら、どうやら粉雪のようだった。でも、雪はそれ ... » more

虎の穴(独り言日記)10kmジョグ
10kmジョグ 全国都道府県対抗男子駅伝が始まる前に今日はジョグ10kmで汗を流す。1月も月間200kmが見えて来た!平凡だが積み重ねで目指せフルマラソン完走。 ... » more
テーマ マラソン

今日は、待ちに待ったNAGOハーフマラソン。走ってきます。昨年は70歳の最後の名護ハーフで記録は2:02:40だった。今日は80歳になって最初のマラソン。どんな走りができるか。去年の記録を上回る走りができるか。いい走りができますよう ... » more
テーマ マラソン

天気に恵まれジョグ10km 今日の栗原の気温は午後2時で5℃を越している。大寒の頃とは思えない気温だ!!夕方になり気温が下がる前に地味にジョグ10kmで汗を流す。暖かいと助かるねぇー。 ... » more
テーマ マラソン

○レッスン日時2017年1月14日(土)13時30分から60分間○レッスン場所神奈川県川崎市中原区○お客さま住居学年性別神奈川県川崎市中原区年長女の子○レッスン内容マラソンレッスン ... » more

虎の穴(独り言日記)練習前に勉強
練習前に勉強 雪が無いので午後は練習だ。その前に本日発売のランナーズ3月号を購入しフルマラソンを「最後まで歩かない」を見て勉強。これでモチベーションを上げて午後の練習に挑もう。 ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2017 <20> いつまでも歩こう1月19日(木)我が家の花娘のシンビジュームちゃんが開花した。午後、一ツ家第一公園までひとり歩く。94歳で他界した父は、杖も歩行器もなしに、死ぬまで歩いていた。走れ ... » more

嬉しい日1月17日(火)少し早いけれども、税務署へ提出する確定申告の書類を作成し始めた。銀行の預金通帳の口座から引き落とされている内容で、わからない個所がいくつかあった。区役所で尋ねてみようと ... » more

虎の穴(独り言日記)週末寒波
週末寒波 週末寒波!!夕方6時を過ぎて降り出してきた。でも気温が少々高い、湿った春の雪になりそうな感じだ。こんな夜も雨にも、雪にも負けずに夕ジョグ8kmで心も体もスッキリ。{%雪web ... » more
テーマ マラソン

今日も歩く1月16日(月)午前中、妻と一緒に自動車でスーパーのオーケー、ベルクスへと買い物に廻る。今日も午後、私ひとり外を歩いてくることにする。いつものように、一ツ家第一公園に向かって歩く。 ... » more

OPINION & DIARY季節の音楽
明日雪の予報なので、外へ出る仕事は今日のうちにしておきたかったが、申請は時間がなくて明日に回して、午前中給与所得税の納付に銀行へ行く。帰りコンビニで缶コーヒーを買う。定例の仕事を片付けて、入札参加申請の書類作りを進め、3市分作り終えたところ ... » more

第46回田尻クロスカントリー大会 今日は2月5日(日)開催の第46回田尻クロスカントリー大会の「参加通知書」が無事に届いた。元旦マラソンに続く今年第2戦目だ、しっかり体調を整えて挑もう。さあ今夜も美味しく ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

2017宮古島ワイド-マラソン 宮古島ワイド―マラソンに参加してきました。海宝さんの宮古島遠足100キロとワイドー100キロが土日連続で行われていた時に、両方出場したかったのですが、いつしか遠足が開催されなくなり、あまり気に留めていませんでした。ところが気紛れな性 ... » more

虎の穴(独り言日記)週末寒波の前に
週末寒波の前に どうやら今週末も週末寒波が襲って来るらしい。明日は嵐の金曜日、寒波が来る前に今夜もしっかり夕ジョグ8kmで汗を流す。 ... » more
テーマ マラソン

ラン&ウォーク1月15日(日)今日の東京の気温は最高6℃、最低0℃らしい。風が吹いていて、本当に寒い。最重度の心身障害児の次男が住んでいる施設の総会が、今日東京で行われる。妻がひとりで ... » more

OPINION & DIARY雪が心配
今朝も零下の冷え込み。今日、明日はまだいいが、明後日はとうとう雪の予報になってしまった。今日は来月の予定表づくりや次の仕事の準備など辞めた人の仕事と見積で、時間をほとんど取られてしまった。残った時間で入札参加申請書類作りを少しだけ進 ... » more

第36回いぶすき菜の花マラソン 35k山川駅の登り いぶすき菜の花マラソン最後の山場は35kからの登りが長い前半も100mのの降りで足はかなりきてるそして日差しが出てきて気温が20度を越えてるSCCの速い男性が足にきたようだ開聞岳を見ながら山川のヘルシ ... » more

 

最終更新日: 2017/01/23 20:36

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