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マラソン

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テーマ「マラソン」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

べがの馬ラン食日記ダービーウイーク
ダービーウイーク さあ、年2回日本中が競馬に染まる1週間。もう1つは、有馬ウイークですね。当然今朝の1面は、皐月賞馬🐎明日は、多分ダノンプレミアム🐎かなあ?と予想。昨年はレイデオロを見事に的中 ... » more
テーマ 競馬 マラソン

いつもより早い出勤なのに寝坊しました。昨日は好転に恵まれ25qランニング快走でした。 本日は、日帰り出張ではないのですがいつもより早い出勤。ですが寝坊してしまいまいました。時間がないのでブログ更新は手短に終わらせます。昨日は好天に恵まれ気温は21℃とランニングには最適な環境。 ... » more
テーマ マラソン

OPINION & DIARY季節外れだが紅白歌合戦
季節外れだが紅白歌合戦 今日も夜中何度か目が覚めたが、その度眠れたようだ。5時半過ぎ起床。起きると鼻水が出るし喉がむず痒い。アイスコーヒーと買っておいたツナポテトパンの朝食をとって、身支度する。トイレは普通だった。まだ風が強くて寒いようなので、薄手のウィン ... » more

土曜日の5時から浦添グラウンドでアミノバリューランニングの第4回特別練習会。4時半にグラウンドに着いてウオミングアップし練習に備えた。6月10日のマスターズ大会に向けての特別練習なので欠かすわけにはいかない。 第4回の特別練習 ... » more
テーマ マラソン

忙しい日5月17日(木)我が家の自動車が車検を受ける日だ。午前8時ころ、自動車会社の社員が自動車を引き取りに来た。車検の手続きをしてマイカーを引き渡した。いろんな点検をして、返却は明日 ... » more

OPINION & DIARY自然分娩
昨日は珍しくきちんと歯を磨いて水を飲んで寝たが、それでも夜中何度も目が覚めた。便意というより肛門が苦しくて、5時半に起きてトイレに入る。ガスが少し漏れただけで、起きがけに力む気にもなれない。氷で冷やした水を飲んで、アイスコー ... » more
テーマ 健康 マラソン

虎の穴(独り言日記)5kmジョグ
5kmジョグ 今日は軽く5kmジョグで汗を流す。これで5月も150kmに到達、今月も目標の200kmが見えて来たぞ。明日の日曜日は完全休養、休足日としよう。 ... » more
テーマ マラソン

虎の穴(独り言日記)暑さ対策
暑さ対策 ひがしねさくらんぼマラソン大会に向けてタイガーの戦闘服のメッシュ対応もほぼ完了!!これで風の通りも違うだろう。飾りにさくらんぼも必要だなぁー100均を巡ってみるか。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記本日の朝練
本日の朝練 昨日は夜研修でランQ。夜は5月限定品を食べに絆へ。なんと、具が切れて売り切れ。仕方なくエスプレッソ780円を。うーん、不満足だ。しかも、こんな貼り紙。暑い中、クーラーなしでラーメン🍜はかなりキ ... » more
テーマ 競馬 マラソン

脚が重い5月16日(水)午前中、妻と一緒に自動車で卸売市場のABSへ。美味しい食パンを買ってきた。午後、総合スポーツセンターで筋肉トレーニングをしようと思い、室内履きトレーニング用シューズや水 ... » more

湘南国際マラソンは非公認大会、非公認コース 5月18日(金)曇り東京マラソンよりも歴史が長く、首都圏では非常に人気の高い湘南国際マラソンの一般応募が5/26から始まるというので、少し調べ始めました。昨年は、開始日に応募を忘れてしまって、土俵にすら上がれなかった苦い経験がありま ... » more
テーマ マラソン大会

5月13日 篠栗88霊場トレイルまで1週間 55kのトレイルまで1週間走れるかな本当は足立山から門司港までトレイル練習皿倉山から福智山へトレイル練習をやるつもりだったが根性なくやってなく本当は出るなら練習をやらないととりあえず1日ハイキング ... » more

土砂降りの雨、夕ジョグ8.5km 今週の仕事を終えて無事に帰宅...今夜もなんとか走れるなと走り始めたが2km過ぎから雨、5km過ぎからは土砂降りでした。おまけに雷も鳴り始めたので8.5kmで終了。 ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <155> 歩け、歩け5月15日(火)つづき午後、私ひとり外を歩いてくることにする。暑いので、走らなかった。自宅近くのマンションにサツキが咲いていた。一ツ家第一公園に向かって歩く。公園 ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <154> 再びベルモント公園へ5月15日(火)昨日、妻をベルモント公園に連れて行ってやろうとしたのに、道を間違えて行けなかった。そこで、今日もう一度、きちんとルートを検索して行くことにした。午前中、妻と ... » more

5月17日(木)曇り有明・お台場ハーフマラソンの完走記・番外編です。フィニッシュ以降の顛末。***完走記・番外編***フィニッシュ後、ゼッケンのチップを外し、完走証を印刷してもらったあと、また有明フロンティアビルに入 ... » more
テーマ マラソン大会

OPINION & DIARY真夏日
真夏日 昨日は久し振りに平日飲んだので、ベッドに入ってすぐ寝てしまったようだ。夜中何度か目が覚めても、すぐ眠れた。風邪薬を飲んでいたせいか、最近便秘気味。昨日飲んでもたいして効果なかった。今日の入札の内訳書を作らなければならないので ... » more

東北・みやぎ復興マラソン2018 仕事を終えて自宅に戻ると第36回日本のふるさと遠野じんぎすかんマラソン大会の案内が届いていた。まあ、すでにエントリー済みで問題なし。そんな今日は東北・みやぎ復興マラソン2018へフルマラソンでエントリー。震度7に襲われた栗原市民とし ... » more
テーマ 酔いどれ写真館 マラソン

夕ジョグ10km 今夜もいつものように夕ジョグ10km!花と夕暮れ時の景色を楽しみながら心と体のリフレッシュタイムです。 ... » more
テーマ マラソン

べがの馬ラン食日記やっぱり辛い
やっぱり辛い 久々の一魂。エンマ味噌しか選ぶ余地がない。830円。以前は790円だったが。少なめをお願い🤲しました。それでもかなり辛い。汗が💦汗が💦激辛を頼む人っているの?と ... » more
テーマ 健康・治療 マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <153> 荒川河川敷へ5月14日(月)つづき午後、私ひとり外を歩いてくることにする。カメラに溜まっている写真をCDに保存してもらうため、五反野駅に近いカメラ屋へ。CD保存の処理に時間がかかるので、その間 ... » more

5月16日(水)晴れときどき曇り有明・お台場ハーフマラソンの完走記・その2です。フィニッシュまで。***完走記・その2***周回コースは苦にしない方なのだが、さすがに14周ともなると飽きてくる。まして、一向に調子が上 ... » more
テーマ マラソン大会

OPINION & DIARY65歳の誕生日
今日も何度も目が覚めてあまり眠れなかった。風邪薬を飲んでいるせいか、昨日から便秘気味。ベランダから見ると流れがいいみたいなので久し振りに川越街道に入ったが、最初は良かったがそのうち渋滞し始めて、とんでもなく時間がかかってしまった。や ... » more
テーマ 仕事 マラソン

夕ジョグ10km 今日の栗原市の最高気温は31.2℃!暑さ慣れも必要なので夕方6時、気温27℃の中を夕ジョグ10kmでした。 ... » more
テーマ マラソン

韋駄天翁のランラン日記2018 <152> 農業公園で自然を堪能5月14日(月)午前9時過ぎ、妻と一緒に自動車でコンビニを経由して、あだち菜の郷へ。自転車で次々にやって来る人と一緒に、あだち菜の郷の10時開店を待つ。野菜を買って、一旦帰 ... » more

去った土曜日(12日)、第28回沖縄マスターズ陸上競技選手権大会への出場を申し込んだ。那覇市古島にある大会事務所に赴いて直接参加申込書をだした。大会は6日、沖縄県総合運動公園陸上競技場で行われる。出場種目は、M80の3,000b、1 ... » more
テーマ マラソン

お台場ハーフマラソン・完走記その1 5月15日(火)晴れときどき曇り有明・お台場ハーフマラソンの完走記・その1。スタートしてから前半戦まで。***完走記・その1***スタート地点のコース幅は狭いのだが、人数が少なめなのでほとんどストレスなく走行開始。声 ... » more
テーマ マラソン大会

OPINION & DIARY平日走れた
かなり早い時間に何度も目が覚めて、あまり眠れなかった。今日は裏道なしで川越街道、16号で行ったが、やはりこちらも大渋滞だ。裏道のほうが渋滞区間は短いかな。定例の仕事がほとんどなかったので、懸案の厄介な計画書をとりあえず作って ... » more

真室川、梅の里マラソン大会 おっ!Facebookを見ていたら!!真室川での梅の里マラソン大会の写真がアップされていた。ありがとう、感謝。雨の中スタート!そして10kmを走りきり無事ゴールパフォーマンス賞でお立ち台 ... » more
テーマ マラソン

最上川スマイルマラソン 調子にのってまたまたポチッと!エントリー#最上川スマイルマラソン暑いし、初参加なので5マイルでね。http://mogamigawa-smile.jp/ ... » more
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最終更新日: 2018/05/21 11:03

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