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工房 青山糖質制限食 4
糖質制限食 4 久しく糖質制限食の話題がありませんでしたので、今回はその話題まだ続けていました糖質制限食!!体重はまだ徐々ではありますが減っています{%音符A(キラキラ)hdeco%}日曜日の朝食ですたっぷりの ... » more

工房 青山今日でブログ開設5周年!
今日でブログ開設5周年! 先日biglibeからメールが届いたなんとブログ開設から今日で5周年だとか早いものだ恥ずかしながら最初の頃は写真が無かったり読み返すたびに冷や汗も ... » more

糖質制限食!じつは!MEGもやっていた!? 我が家の糖質制限食は三人で始めたとの紹介があったと思うが実はその1か月後何にも知らないMEGも強制的に参加させられていた少し太り気味であったMEGのドッグフードを半分 ... » more

こんなに食べても 太らない!糖質制限食!  皆さんこの食事は自宅(大和)での朝食キリのクリスピーシン(ライ麦を薄く焼いたパンみたいな物)・クリームチーズ・プルーン・ゆで卵・オリーブとヨーグルト(無糖)にブルーベリージャムそしてほうれん草とウインナーのバター炒め・サラダとクランベリ ... » more

糖質制限スイーツを作成するにあたり、いろいろと材料・器具をそろえました。器具は、まあ、普通にお菓子作りをするために必要なものですので、オーブンレンジにボウルや泡だて器、キッチンスケールなどです。問題は材料で、 ... » more
テーマ 糖質制限

私の早朝血糖値は110mg/dlから140mg/dlくらいです。これは境界型は111〜125、糖尿人は126以上です。かねてからどうしたら100mg/dl以下になるかと思っていました。睡眠時間の血糖が高いとヘモグロビンA1c ... » more

新年会を中華料理屋で開きました。ここのママはは私が糖尿病ということを3年半前から知っていて、今日行ったらグルコケアを用意してくれましたが、断りました。当時はカロリー制限でしたのであっさり目の料理を食べていましたが、今 ... » more
テーマ 糖質制限

かねてから参加したく思っており、中野で行われると聞いて朝9時半でしたけど行きました。私の自宅からはJR新宿駅まで徒歩12分位です。中央線各駅停車で中野駅まで6分で会場であるなかのZEROホールは徒歩5分位でした。 ... » more

 

最終更新日: 2016/11/13 03:12

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