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日々の生活

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テーマ「日々の生活」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

KEN坊ぶろぐ★3/10(火)完全休養日
当直明けのため今日もノートレでした。左ふくらはぎが相変わらず痛いです。レースの時に無意識に腸頸靭帯炎のある右足をかばいながら走っていたからかな?まあ痛みがあるうちはトレーニングは休んだ方がいいんだろうな?本日 ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★3/9(月)完全休養日
レース翌日なのでノートレでした。本当はアクティブリカバリで軽く体を動かした方が良いのでしょうが、起きられなかったです。昨日のレースのダメージは左ふくらはぎ痛と右腸脛靭帯炎の再発ですかね。股関節周りの疲労感もあるし、ハ ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★3/7(土)完全休養日
今日はレース前日なのでトレーニングは何もしませんでした。朝は雨が降っていたので通勤のバイクもなしで、完全休養日となりました。エネルギーを溜め込むべく今日はプロテインダイエットはお休みしてお昼は炭水化物多目の食事を摂ってプチカ ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DININGキッチンワゴン♪
キッチンワゴン♪ キッチンワゴンを買い替え^^薄く小さく幅40cm、奥行25cm、高さ76cm。でもデザインはモダンでおもてなしにも使えるのがいい♪そしてレッスンでは私の頼りになるアシスタントをしてくれます^^カウンターに色々置かなくてい ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DINING菱餅風レアチーズケーキ
菱餅風レアチーズケーキ お雛様にちなんで菱餅風なレアチーズケーキ作りました♪このスイーツ、昨年フェリシモさんでご紹介させていただきました^^グリーンは抹茶、ピンクは紅麹のパウダーどちらも天然色素なので少し渋めの和色がいい感じ。カフェオレとと ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DINING2年前を振り返る♪
2年前を振り返る♪ 昨年の今頃は飲茶リクエストレッスンだったので2年前の春レッスンを振り返るとお重。やっぱり春の和は華やかですね☆お気に入りの入子重、また使いたくなってきたな〜〜^^今週は連日レッスン。本当に楽しくて素敵な方々がお越 ... » more
テーマ レッスンの様子 日々の生活

NATURAL DINING次男のおもてなし☆
次男のおもてなし☆ 次男が「自分で何か用意して家族で団らんをしよう」という宿題があるというので、簡単デザートを伝授し、次男が作りお茶を入れて家族みんなで団らんしました♪me、mama、brother、grandma、papaと家族それぞれのクリップを付 ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DININGお気に入りBOOK☆
お気に入りBOOK☆ リビングのディスプレイラック。いつもお気に入りのお料理本やエルアターブルを置いていますが、今は行正り香さんのインテリアと暮らしメモ。上質でモダンなのに暖かみもあって北欧やアジアンもミックスで雰囲気ある空間が素敵♪我が家はフロ ... » more

木の葉 言の葉ジャーサラダ3つ分
ジャーサラダ3つ分 材料はどのくらいでいっぱいになるか第二弾です。私が作っているのは470ccの瓶。Ballメイソンの普通口のジャー。密閉が甘くなってきたらフタだけ買うことも出来ます。この瓶、今は人気で品切れらしいです。困っちゃうな。 ... » more
テーマ 食い道楽 日々の生活  コメント(2)

NATURAL DINING美味しい♪
美味しい♪ スイスから一時帰国に合わせてレッスンにお越しのOさんから頂いたレダラッハのチョコレート。本場は文句なしの美味しさです!スイスからは帰国のタイミングに合わせてお二人の方がこちらにお越しくださってます^^憧れのスイス生活をいつも ... » more
テーマ 日々の生活

風哭く日々チョコの日。
チョコの日。 2月14日(土)数日前・・・かぷ嫁「チョコ欲しい?」かぷ「お菓子のもらいもんがあるからいらんやん」かぷ嫁「(´・ω・`)もう既に買っているのですが・・・」かぷ「もう買って、しかも今出すんかーい!?」 ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DININGかわいい♪
かわいい♪ Nさんからの贈り物。グルーデコで作ってくださったFOXY風ブローチ。か・わ・い・す・ぎ・るーーーーーー!ラッピングといいオリジナルロゴシールといいもう素敵。お料理もお菓子もテーブルもポーセラーツもグルーデコもなんでも器用 ... » more

KEN坊ぶろぐ★2/2(月)完全休養日
当直明けのためノートレでした。腸脛靭帯炎が早く良くなるようにストレッチをやっておきました。本日のトレーニング:オフ2月の合計:スイム0km+バイク(0km+ローラー0時間00分)+ラン13km+モムチャン×2今日の体 ... » more
テーマ 日々の生活

ジャーサラダ食べてみた 昨日作ったジャーサラダをいよいよ食べてみます。選んだのはこちらのマヨが入った方。ドレッシングが多かったか(適当に入れた)とちょっと心配ですがいってみます。まずは逆さにして振ります。ドレッシングは全体に行き渡るよう ... » more
テーマ 食い道楽 日々の生活  コメント(4)

ジャーサラダ作ってみた 流行の物はあさイチとヒルナンデスで仕入れる私です。先日、あさイチで「ジャーサラダ」なる物を紹介していてこれはいいなと。密閉できるおしゃれ瓶にサラダをつめるとおしゃれなまま4・5日保存が可能なそうな。おしゃれはどうでも良いけど4・ ... » more

朝トレはモムチャン1回のみ。雪なので通勤バイクはお休みでした。本日のトレーニング:モムチャン×11月の合計:スイム13.5km+バイク(330km+ローラー0時間00分)+ラン162km+モムチャン×5今日の体重:- ... » more

木の葉 言の葉息抜き
息抜き ちっちゃいちゃんは毎日8時を過ぎたらオネムの時間。だいたいそんなに時間かからず寝ます。しかも寝かしつけは夫がしてくれてるの。みんなみんなありがとう!!なのでそこから寝るまでが私の時間。ぼんやり。なにしているかと言 ... » more

KEN坊ぶろぐ★1/27(火)完全休養日
朝起きるとやっぱり筋肉痛なので今日も朝練はお休みにしました。次のレースであるはるな梅マラソンに向けて早くトレーニングを再開したいのですが、まあしゃあないです。職場についてすぐにアセトアミノフェン600mgとロキソプロフェンを ... » more
テーマ 日々の生活

木の葉 言の葉スタバキッズパーティ
スタバキッズパーティ スターバックスではたまに色々なイベントをしているようですね。その中で今回はキッズパーティに参加しました。スタバのおねえさんたちが絵本を読んでくれたり節分の豆入れを作ったり。(フラペチーノシールが私も欲しい)短い時間でした ... » more

NATURAL DININGおいしいもの♪
おいしいもの♪ 美味しいものをよ〜〜〜くご存知のKさんから頂いた夙川ブーランジェリーミヤナガの焼き立てパン♪クロワッサンがサックサク!うまい!お菓子教室主宰Yさんからクグロフ。しっとりチョコケーキにチョココーティング。疲れた体への栄養剤 ... » more
テーマ 日々の生活

木の葉 言の葉太宰府天満宮の豆知識
太宰府天満宮の豆知識 あんこなだけに。太宰府天満宮と言えば梅ヶ枝餅。月に一度25日だけよもぎ餅の梅ヶ枝餅がでます。天神様の日なんですって。確かに緑。味はほんのりよもぎ風味。強くはないです。普通のも売っていますがせっかくなので25日はよ ... » more
テーマ 食い道楽 日々の生活

NATURAL DININGHPのトップ画像
HPのトップ画像 HPのトップ画像こんな感じになっています。縮小しているので実際はこんな大きさ→☆パソコンを変えてから画像の色味やサイズ変更や文字入れが以前と違ってまだまだ試行錯誤中。Windows8になって画面が小さくなったから今まで見てい ... » more
テーマ 日々の生活

物欲日記 コーヒーサーバー 欲しい物がいっぱい。年末ジャンボは外れました。残念。最近欲しくて検討している物の一つがコーヒーサーバーです。ずっと前から言ってないかしら?コーヒーメーカではなくハンドドリップ用が欲しい。ネスプレッソはあるのですがそう ... » more

昨夜も夜間の多尿に悩まされるのか?と思っていたのですが、昨夜はそのようなこともなく朝までぐっすり眠れました。しかし、寝汗は酷いようで全身濡れてしまって朝寒くて目が覚めました。んー、だいぶ体調は良くなってきたけどまだト ... » more

NATURAL DININGカメラバック
カメラバック 納得する使い勝手を求めてコロコロ変えてきたカメラバックが大好きなフェイラーにやっと落ち着きそう^^いつもセカンドバックに入れるのでかさばらず、形が変わる布タイプで、カメラを保護できる厚地のものをずっと探してました。なおかつお ... » more

KEN坊ぶろぐ★1/5(月)完全休養日D
朝起きて熱があったら仕事を休もうと思っていたのにとりあえず熱はなかったので出勤することに。もういい加減ブログのタイトルに「完全休養日」という言葉を付けるのがイヤなのですが、今日もやはり体調が悪くてノートレでした。 ... » more

KEN坊ぶろぐ★1/4(日)完全休養日C
昨夜も薬の効果が切れてきたと思われる時間から頭痛と悪寒がして大変でした。熱は38℃くらいしか上がらななかったけどインフルエンザの可能性もありそうでした。でも、今更インフルエンザの薬飲んでも遅いし諦めてひたすら寝ていることに。 ... » more
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木の葉 言の葉年賀状
年賀状 今年一番目をひいた年賀状はこれです!!広島に旅行に行った時も感じましたが広島におけるカープの地位の高さに驚かされます。この年賀状は差出人の方もこーんなこととかこーんなことになっていて芸が細かいです。 ... » more
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木の葉 言の葉1月3日 すき焼き
1月3日 すき焼き 先日届いていた木材利用ポイントのお肉ですき焼きをしました。本当は「食べ比べセット」の為松坂牛だけでなく神戸牛もあるのですがケチケチ庶民の私たちは2日にわけて食べる計画。その方が2日楽しめますものね。友人も来ていたのでお肉を買 ... » more
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KEN坊ぶろぐ★1/3(土)完全休養日B
朝起きるもやはりズキンズキンと頭が痛むし、寒気も酷いです。こりゃダメだ。ということで今日も早々にノートレを決定しました。今年はこういう年なんだろうか?いや、まだ3日しか経っていないのに一年を決めつけるのは早すぎますね ... » more

 

最終更新日: 2017/01/22 11:41

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