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日々の生活

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テーマ「日々の生活」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

雨だったので朝トレはモムチャンの筋トレのみ。車通勤かつプールもお休みだったので、ほぼ完全休養日となりました。疲労困憊だったので、丁度良い休息日となりました。本日のトレーニング:モムチャン×1 5月の合計:スイム1 ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★5/19(木)完全休養日
今日はお休みですが、コンディションを整えるためにノートレでした。あとはレースまでに少しでも状態が良くなることを祈るのみ。本日のトレーニング:オフ5月の合計:スイム3.5km+バイク358km+ラン66km+モムチャン×7 ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★5/15(日)完全休養日
ハルヒル前の最後の日曜日とあって出走される方々も皆最後の追い込みトレーニングをしているに違いない。自分もそうしたいところではありますが、逸る気持ちを抑えてあえてオフにしました。一向に調子が上がってくる気配はありませんが、もう ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DINING月に2回はサンドイッチ^^
月に2回はサンドイッチ^^ 新しい夏レッスンが始まって1週間、ようやくお弁当とレッスン準備の両立に慣れてきました^^今日は月2回ほどのサンドイッチの日♪サンドイッチは「子ども喜ぶ、私は楽する」でいい感じ☆毎日のことだから頑張りすぎず要領よく長続きさ ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★5/10(火)完全休養日
疲労感があるのでトレーニングはお休みしました。雨だったため通勤のバイクもなしで完全休養日となりました。本日のトレーニング:オフ5月の合計:スイム0km+バイク237km+ラン44km+モムチャン×3今日の体重:58. ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DINING読みふける☆
読みふける☆ 連休中、時間があれば赤毛のアンシリーズ読んでました^^花子とアンの村岡花子さん訳ですよ♪アンがグリン・ゲイブルズに来てからマシューが亡くなるまでの話は知っているし、昔アニメでも見たのでその続きの「アンの青春」「アンの愛情」「アン ... » more
テーマ 日々の生活

木の葉 言の葉仕事復帰と母の日
仕事復帰と母の日 みなさんお元気ですか?私は生きてます。(元気ではない)3月31日に仕事復帰。長い育休が終わる感慨とか仕事はじめてのイロイロとか書こうと思っていましたが、復帰初日にちっちゃいちゃんがインフルエンザ発症(今年2回目)。夫罹患 ... » more

NATURAL DININGETRO シルクショール
ETRO シルクショール この連休中、実家に行ったときに母が使っていたスカーフやストールを持って帰りました^^これはETROの大判ショールでかなり気に入っていたものです。そういえば私の結婚式でも少し肌寒くて羽織ってました☆でも実はこれ私が大学の卒業旅 ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DININGBBQ
BBQ 連休いかがお過ごしですか♪下のおばあちゃんちに義姉家族が遊びに来ていたので久しぶりに我が家でBBQしました^^お昼は部活やテニスで息子たちがいないので夜BBQ♪サーロインステーキも焼いて切り分け^^ヒレステーキも焼き ... » more
テーマ 日々の生活

今日も有休取ってお休みですが、妻が仕事なので子守するためトレはモムチャンを1セット行ったのみ。本日のトレーニング:モムチャン×14月の合計:スイム16.8km+バイク641km+ラン105km+モムチャン×15今日の体重:5 ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★4/28(木)完全休養日
有休などを使って一足先に今日から4連休とプチGWに入ります。さあ、トレーニングするぞ!と気合が入るも今日は朝から雨・・・。なので連休初日は体を休めることにしました。フルマラソン後も何だかんだ言って休まず毎日ト ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DININGGW前半
GW前半 リクエストレッスンが終了しGW明けまでOFF。こんな期間はやっぱりおもてなしやお茶を楽しんだりしてます^^持ってきてくれたクラブハリエのスイーツ♪美味しい^^ほかにレジュメ作成したり、ためていた雑処理や掃除も頑張ったり、 ... » more
テーマ 日々の生活

ウェッジウッド フェスティバルプレート 気が付けば4月後半。。。端午の節句に大層な兜は少し面倒でまたもやウェッジウッドのフェスティバルプレートを飾りました^^お雛様のプレートとお揃いで購入しました。直径12.5cmがどこでも飾れてお気に入りです♪ ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DINING花金〜〜
花金〜〜 金曜日になると「お弁当作りも明日は休み〜♪」とほっとしながら作っています^^レッスン準備と並行して作るので朝は結構忙しい〜〜〜もちろん朝食の準備もあるし・・・ちゃんと段取り考えないとね〜〜〜料理って段取り考え、手先を ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DINING長男 15歳
長男 15歳 長男15歳の誕生会にケーキを作りました♪シンプルに苺と金粉の20cm^^スポンジにはグランマニエのシロップを染み込ませ、生クリームはかなり甘さ控えめにしました。誕生会の日は昼間私が出かけていたので夜に1Fのおばあちゃんちで美 ... » more
テーマ 日々の生活 おもてなし・手作りお菓子

お休みですが、あいにくの雨だったのでトレはモムチャンのみでした。ゆっくりと1日過ごしたのでありました。本日のトレーニング:モムチャン×14月の合計:スイム4.4km+バイク84km+ラン11km+モムチャン×4今日の ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★4/4(月)完全休養日
朝は起きられずノートレ。通勤も車、プールもお休みということで今日は何もせず。でした。本日のトレーニング:オフ4月の合計:スイム1.4km+バイク52km+ラン8km+モムチャン×2今日の体重:---- kg、体脂肪率 ... » more
テーマ 日々の生活

今日はお休みでしたが、朝から廃品回収やら出かける用事などがありトレはモムチャンを1セット行ったのみでした。まあ用事があるときは仕方がないので休養日にすればいいかな?本日のトレーニング:モムチャン×14月の合計:スイム1. ... » more
テーマ 日々の生活

NATURAL DINING春グッズ
春グッズ 今日から4月ですね♪週末はお花見もできそうでウキウキします〜〜こちらは2〜4月限定で使う春グッズ^^私はベージュと紺のトレンチコートを持っていますがそれだけだとちょっと地味。春なのでやっぱりピンクの指し色がかわいいな☆ ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★3/27(日)完全休養日
連休2日目。今日もトレーニングをする予定でしたが、なんか疲れを感じるし気持ちも乗らないので結局何もせず。まあたまにはこういう日があってもいいか。あくまでもたまにはですが・・・。本日のトレーニング:オフ3月 ... » more
テーマ 日々の生活

チルウィッチ フロアーマット モダンでスタイリッシュなテーブルマットでお馴染みのチルウィッチですが我が家ではフロアーマットも愛用中です。写真のブラウン系はトイレマットに、グレー系は玄関マットに使ってます^^マットのある空間がかっこよくなるから不思議です♪ ... » more
テーマ 日々の生活

今日は長女が小学校の卒業式なので早起きして朝トレしなきゃならなかったのに起きられずにノートレになってしまいました(><)なんてこった・・・。まあ、じゃあない。長女の卒業式も無事に終わって、あとは昼から飲んだくれて ... » more
テーマ 日々の生活

KEN坊ぶろぐ★3/17(木)完全休養日
そろそろラントレを再開しようと思っていたのですが、ハーフマラソンのダメージが思ったよりも深刻でまだふくらはぎに痛みが残っているので無理せずトレーニングを休みました。気持ちに体が付いてこないな・・・おっさんだな〜wこんな時は飲 ... » more
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NATURAL DININGティータイム
ティータイム 春レッスンで使っているウェッジウッドの食器でティータイム♪フロレンティーン柄にはギリシャ神話のグリフィンという聖獣が描かれています。色合わせのしやすいモノトーンですが、赤との組み合わせはかっこよくて好きです^^このモノトーン ... » more
テーマ 日々の生活

木の葉 言の葉大人エレベーター
大人エレベーター 今までに自分が「大人の階段登ったな」と感じたことは二回。一回目は「一週間後に死ぬとわかったらなにをするか」のテーマに(時々やる)、昔はあれを食べるとかここに行くとか自分が後悔しない行動をチョイスしていたのに、あの人にお礼を言 ... » more

NATURAL DININGアクアファンデーション
アクアファンデーション 以前すごくに気に入って使っていた江原道のアクアファンデーションを復活^^のびが良くてカバー力も抜群、軽くて自然な透明感とツヤ感が出ます。ヤフーショッピングで2000円以上のポイントが貯まっていたので思い切って再購入♪お化粧の ... » more
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KEN坊ぶろぐ★3/14(月)完全休養日
レース翌日で筋肉痛のためノートレ。雨だったので通勤も車だったため完全休養日となりました。本日のトレーニング:オフ3月の合計:スイム0km+バイク180km+ラン60km+モムチャン×3今日の体重:---- kg、体脂 ... » more
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KEN坊ぶろぐ★3/12(土)完全休養日
今日は天気も悪いようなので何もせずに明日のレースに備えました。本日のトレーニング:オフ3月の合計:スイム0km+バイク160km+ラン39km+モムチャン×3今日の体重:---- kg、体脂肪率:---- % ... » more
テーマ 日々の生活

九州国立博物館 「始皇帝と大兵馬俑展」 子どもが慣しで保育園で頑張っているのをいいことに九州国立博物館で始まった「始皇帝と大兵馬俑展」に行ってきました。さすが平日の午前中、混んでなくゆっくり見ることが出来ます。団体さんが少ないなあと思ったんですけど、そうよね、中国から ... » more

木の葉 言の葉仕事服
仕事服 3月に入り慣し保育が始まって「なにか今しか出来ないことをしなきゃ!」との意識のもと毎日忙しいです。おかしい。こんなはずじゃなかった。もっとゆっくりゆったり……。慣しは慣れちゃったので昨日からフルになりました。順応力の高い ... » more
テーマ ジブン手帳 日々の生活 手帳

 

最終更新日: 2017/09/22 11:30

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