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第740回 研究論文についての豆知識・・・正しく読むコツ Endpoint:治療行為の有効性を示すための評価項目のこと。臨床試験(治験)でのエンドポイントは、治療の目的に合っており、なおかつ、客観的に評価できる項目が望ましいとされている。臨床試験における治療行為で本来求めたいアウト ... » more
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第103回 脂肪燃焼率と脂肪燃焼量の大きな誤解! 第207回 脂肪燃焼 vs 消費カロリーというタイトルでアップデートして掲載いるのでご覧ください。ゆったりとした低強度の有酸素運動が、脂肪減少にはベストだと唱える人がいますが、これは都市伝説であり、とんでもない間違いです ... » more
テーマ エクササイズ 脂肪減少 都市伝説

第947回 筋肥大/筋力アップに最効のトレーニング頻度 ・分割法 vs 全身トレのどちらがBetter?・ボディビルディング方式? それとも パワーリフティング方式?・低負荷で筋肥大するのか?これらはよくある質問(FAQ)です。Schoenfeld et al.が、これら ... » more
テーマ 筋量アップ 健康 エクササイズ

 

最終更新日: 2017/01/20 16:14

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