誰でも作れる機能充実のブログが無料
  1. ブログ 無料のウェブリブログ|トップ
  2. テーマ
  3. テーマ「

    睡眠

睡眠

ブックマーク はてなブックマークに追加 Google Bookmarks に追加 Yahoo!ブックマークに登録 ライブドアクリップに追加 イザ!ブックマーク Buzzurlにブックマーク
RSSフィード RSSとは?
関連テーマはありません。テーマトップ
テーマ「睡眠」のブログを一覧表示!「睡眠」に関するみんなのブログを見てみよう!
» 「睡眠」の関連商品とブログの評判・レビュー を探すなら商品ポータルで!
読みたいブログを検索
テーマ「睡眠」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

夢の中の出来事目が覚める前に、むっちり(適度な)とした肉付きの黒スーツの女性に抱きつかれているような感覚の夢寝ている時に、ベットに寝たような態勢で抱きつかれいるような感覚(妄想_女性に抱きつかれたことは無いはずなのに)を感じ ... » more
テーマ 睡眠

いよいよ最後の週となった今日(2017.11.14-)のMEMO。いつクレームで契約解除になるかもしれないけど、まあ、露出趣味はやめられないな。ストレス解消だし・・・でも、今朝の雑記と今日のMEMOは一つにするかな・・・身辺整理。実 ... » more

いよいよ最後の週となる今日(2017.11.13-)のMEMO。 いよいよ最後の週となる今日(2017.11.13-)のMEMO。いつクレームで契約解除になるかもしれないけど、まあ、露出趣味はやめられないな。ストレス解消だし・・・でも、今朝の雑記と今日のMEMOは一つにするかな・・・身辺整理。実質 ... » more

カウントダウン続行中の今日(2017.11.12-)のMEMO。いつクレームで契約解除になるかもしれないけど、まあ、露出趣味はやめられないな。ストレス解消だし・・・でも、今朝の雑記と今日のMEMOは一つにするかな・・・身辺整理。実質 ... » more

カウントダウン続行中の今日(2017.11.11-)のMEMO。 カウントダウン続行中の今日(2017.11.11-)のMEMO。いつクレームで契約解除になるかもしれないけど、まあ、露出趣味はやめられないな。ストレス解消だし・・・でも、今朝の雑記と今日のMEMOは一つにするかな・・・身辺整理。実質 ... » more

まあまあな今朝(2017.11.10-)の雑記。横になったのは2200時頃。ほどほど眠れて0430時頃。まあ、幸せだったかな。パートナーの要請で目覚ラジオを0500時から0530時に変更したので、鹿島アナのJOJK-NHK金沢放送局です ... » more

頭痛がする今朝(2017.11.09-)の雑記。 頭痛がする今朝(2017.11.09-)の雑記。コウバコガニでいい気分になり、ちょっと酒も多め・・・2200時前に横になった。早く眠れたのだが、0300時頃に意識が戻ってからは・・・となり、その反動で寝坊気味。ちょうど0600時前に寝入 ... » more

建設中の建物が崩壊した夢を見た今朝(2017.11.08-)の雑記。頭痛の愚痴を言ったせいか、ちょっと不愉快になり、横になったのは2200時過ぎ。幸い、すぐに眠れ、2530時に意識が戻ったが、再びで、0500時近くまで。ただ、朝方の夢は ... » more

ちゃんと眠れた感じの今朝(2017.11.07-)の雑記。横になったのは2215時頃。寝つきもまあまあ、夜半に意識が戻ることもほとんどなく・・・0445時頃まで。久しぶりによく寝たって感じだ。移住先のモロモロに目途をつけていることがある ... » more

まあまあな今朝(2017.11.06-)の雑記。寒かったせいか、少し寒気もした、ルル3錠を服用、シシド・カフカもメンバーだったマツコ軍団を見てから、横になった。薬のせいか、未明まで意識が戻ることもなく・・・ということは効いていたのだろう ... » more

移住準備最終段三日目の雑記(2017.11.05-)いよいよ・・・なので、いつまでも現状維持にとりつかれている連中はほうっておいて、先に進むのみ・・・首になってからしか動けない連中よりはマシだしね。(0800時)2000 ... » more

移住準備最終段二日目の雑記(2017.11.04-)いよいよ・・・なので、いつまでも現状維持にとりつかれている連中はほうっておいて、先に進むのみ・・・首になってからしか動けない連中よりはマシだしね。(0900時)昨晩はあ ... » more

未明に眠れなかった今朝(2017.11.03-)の雑記。早出の予定もあり、少し早めに横になった・・・2140時頃。寝つきはよかったが、0300時頃から眠れなくなり・・・結局、0500時まで。やれやれだが、しかたない。眠れなくても、三不・ ... » more

まあまあな今朝(2017.11.02-)の雑記。昨日は未明に眠れなかったせいか、2200時頃に横になると、まあまあ眠れた・・・2530時に意識が戻った後も、まあまあで・・・0430時頃からは少しだったが、まあ、それはしかたない。なので、 ... » more

未明に眠れなかった今朝(2017.11.01-)の雑記。ハロウィンだったので、少しだけ贅沢・・・白ワインも空けたので、2200時前に横になった。寝つきはまあまあだったが、0230時頃から眠れなくなり・・・0500時の目覚ましラジオになっ ... » more

ハロウィンの今朝(2017.10.31-)の雑記。正直、やれやれ、どうすっかな・・・な昨晩だったが、横になったのは2215時頃だった。2500時頃に子供が、がっちゃんがっちゃんとうるさく、2630時頃に意識が戻って、しばらく眠れず・・・ ... » more

まだ眠い今朝(2017.10.30-)の雑記。何していたわけでもない・・・晩御飯のラーメンとか作ったか・・・昨日だったのに、2100時頃から、すごく眠くなり、ガッキーを見ての2145時頃に横になった。寝つきはさほどよくなかったが、それで ... » more

ゆったりな今朝(2017.10.29-)の雑記。すごく眠くなり・・・嵐を見終えてすぐに横になった・・・2200時。0300時に意識が戻り、浅めの眠りになったが、その後もダラダラと・・・で、いじゃいじゃしたりしつつ、起きたのは0730時近 ... » more

未明に少し眠れなかった今朝(2017.10.28-)の雑記。昨晩はいつもより多めのアルコールとなり・・・横になったのは2300時近くだった。0230時、0430時に意識が戻った。0430時の後は、上のアンダーが肌にまとわりつくような感覚 ... » more

男の禁酒&ダイエットそろそろ
そろそろ 昨夜は疲れていたのか、午後11時には寝ていた。そのまま、朝の6時まで熟睡、悪夢も無かった。こういう目覚めは、ほとんどストレスを感じない。自分を律すれる感覚は、ほどほど心地よい。何時まで ... » more

未明に眠れなかった今朝(2017.10.27-)の雑記。専任規定から逃れられるうれしさからか、タイヤ交換の疲れからか、2130時頃に横になり・・・0330時まで。それからはあまり眠れず・・・まあ、睡眠の老化だからな・・・で、0600時頃 ... » more

まあまあな今朝(2017.10.26-)の雑記。録音したRADIO-CLUB.JPを編集して、数曲聞いて横になったのは2200時過ぎ。まあまあ眠れた・・・0500時過ぎまで寝ていたからな。一昨晩、未明に眠れなかった影響かもしれない。 ... » more

未明に眠れなかった今朝(2017.10.25-)の雑記。マツコを見ていたので、横になったのは2200時過ぎ・・・だったのだが、頭がすごくかゆくなり・・・頭を洗った。なので、寝たのは2300時近く。0400時頃までは眠れたので、まあまあだ ... » more

まあまあな今朝(2017.10.24-)の雑記。博多と尼神のしゃべくり007を見ていたので、横になったのは、2300時近く。すぐに眠れ、0230時などに意識が戻った後も・・・まあまあだった。なので、今朝は、まあまあ・・・。これでいい ... » more

少し眠い今朝(2017.10.23-)の雑記。選挙速報は最初だけ見て・・・後は録音したラジオ聞いたりしていた。NHKでは近江アナも出ていたな・・・桑子アナも・・・小郷アナもいたのかな・・・だったけど、やはり、武田アナの安定ぶりが輝ってい ... » more

未明に眠れなかった今朝(2017.10.22-)の雑記。嵐を見てから横になったので、2230時頃。すぐに眠れたが、0330時からは眠れず・・・0500時のラジオになった・・・最近は、鹿島綾乃アナウンサーが朝番みたい。それから1時間ほどま ... » more

何も身に着けずに寝た今朝(2017.10.21-)の雑記。2200時過ぎに横になったが、なかなか寝付けず。上のアンダーだけではあったのだが、それすら体にまとわりつくような感覚で気になり・・・ついに脱ぎ捨てて横になり、ようやく2300時頃 ... » more

このところ、よく眠れる今朝(2017.10.20-)の雑記。昨日は、特急便の現場を様子見にいったりして、まあまあ、運転したせいか、そこそこ・・・で、2200時頃に横になったが、結構、爆睡気味。昨日同様0430時まで意識が、ほぼなかった。 ... » more

掃除をさぼった今朝(2017.10.19-)の雑記。免許更新と七尾往復、そして、自宅での段ボール切断に疲れたのか、2200時頃に横になると爆睡してしまい・・・今朝は0440時まで、ほぼ意識がなかった。その後も眠気はとれず・・・0620時 ... » more

夜はぐっすり眠れていますか?睡眠と食欲の関係を知り、自分の体質に合わせた生活のリズムを見直したいですね。人間の生理現象として、第一に睡眠、第二に食欲、第三に性欲と言います。特に、睡眠と食欲の関係は意外と複雑です。難しい生態のホルモンの働きを ... » more
テーマ 睡眠 眠気 食欲

 

最終更新日: 2018/04/21 15:39

「睡眠」のブログ関連商品

» 「睡眠」のブログレビュー をもっと探す

テーマのトップに戻る