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テーマ「睡眠」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

昨晩はアストフィリンSを飲んで寝た今日(2016.08.07-)の雑記・・・はに丸の言霊がリオで・・・。二日続けて、ちと飲みすぎてしまい、横になったのは2230時頃・・・アストフィリンSを飲んだ。日々是好日・寒天を聴いていたし、花火をし ... » more

昨晩は何もせずに寝た今日(2016.08.06-)の雑記。ちと飲みすぎてしまい、横になったのは2300時頃・・・まあ、寝たが、酔いのせいか、頭が未明まで痛かった・・・とほほ。0430時から、書き忘れの図面を書き加えている・・・0530時 ... » more

昨晩も今朝(2016.08.05-)もワイパックスを飲んだ雑記。すでに記事にしたが、昨晩は2145時にワイパックス1錠を飲んで寝ている。わくわくスマイルぶっく、生活一番シャトル便・宇波請治を聴きながらだったが、ほとんど記憶にない。何度か ... » more

昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.08.04-)はワイパックスを飲んだ雑記。夕方の打合せで、いつもより遅くなり・・・だったは、2230時に横になった。日々是好日・DEEP-FORESTを聴きながら・・・なんか、懐かしかったな、こう ... » more

昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.08.03-)はワイパックスを飲む雑記。シルクの件で終わらなかった図面をすべく、薬を飲まずに横になったが、寝付けず、2230時頃にアストフィリンSを飲む・・・眠りは浅いが、なんとか・・・で、043 ... » more

昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.08.02-)はワイパックスを飲む雑記。レキソタンは2100時、0.5錠、残りは20錠。2140時頃には横になったが、子どもが印刷100枚とかで、ガーガーやっていて・・・日々是好日を聴 ... » more

昨晩はレキソタン、今朝(2016.08.01-)はワイパックスを飲む雑記。2130時に服用・・・0.5錠、残りは20.5錠。その後も、いじゃいじゃしたりしていたので、寝る体制になったのは、2300時。いつもなら、録音したラジオを聴きなが ... » more

昨晩はアストフィリンS、今日(2016.07.31-)はワイパックスを飲んだ雑記。 昨晩はアストフィリンS、今日(2016.07.31-)はワイパックスを飲んだ雑記。パートナーの一時帰宅を待っていたので、横になったのは2300時過ぎ・・・眠れないので、アストフィリンSを飲み、日々是好日・本を聴きながら・・・だった。26 ... » more

昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.07.30-)はボルタレンを飲んだ今日の雑記。 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.07.30-)はボルタレンを飲んだ今日の雑記。2200時頃にアストフィリンSを服用・・・寝つきはよくしたいが、熟睡はできないという板挟みでの選択。2330時などに意識が戻ったが、まあまあな寝つきで ... » more

昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.07.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。2100時から少し仕事をして、2200時過ぎに中止、その後、ラジオ録音を編集して、わくわくスマイルぶっく、通信高校講座保健体育を聞きながら横になる・・・寝 ... » more

昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ、今朝(2016.07.28-)の雑記。2100時頃から少し仕事をした・・・2200時過ぎには切りあげ、2215時にレキソタンを飲む・・・0.5錠、残りは21錠。そのまま、日々是好日・庭便り7月 ... » more

昨晩は何もせずに寝て、今朝(2016.07.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。ダラダラと2200時過ぎになり、横になったのは2230.時。なんとか眠れそうだったので、そのまま・・・ああっと、日々是好日を聴きながらだったが、まあまあ。浅 ... » more

昨晩は何もせずに寝て、今朝(2016.07.26-)はワイパックスを飲んだ雑記。シルクの社長につかまったせいで、帰宅したのは1930時頃。食事作って食事して・・・入浴したのは2100時頃だったので、眠れるわけもなく、いじゃいじゃ、うだう ... » more

昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。2100時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは2120時、0.5錠、残りは21.5錠。わりきってアストフィリンSも飲み、ココロの美容液、日 ... » more

昨晩は何もせずに寝た今朝(2016.07.24-)の雑記。櫻井翔、桜井小に行くを見ていたので、久しぶりに2300時頃に横になった。指の傷のバンドエイドをはずして・・・で、何もしなかった。早起きしたかったからで・・・計画通り、いや、少し遅 ... » more

昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2016.07.23-)の雑記。2100時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは2140時、0.5錠、残りは22錠。わりきってアストフィリンSも飲み、はな金玉手箱を流しながら寝た・・・寝 ... » more

昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。2115時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは2145時、0.5錠、残りは23錠。わりきってアストフィリンSも飲み、天使のわけまえ、などを ... » more

昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。2100時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは21時、0.5錠、残りは23.5錠。わりきってアストフィリンSも飲み、通信高校講座・壇蜜、生 ... » more

昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。早出したいので、2100時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは2120時、0.5錠、残りは23.5錠。日々是好日・はちみつを聴きながら、横 ... » more

昨晩はアストフィリンSを飲んだ今日(2016.07.18-)の雑記。 昨晩はアストフィリンSを飲んだ今日(2016.07.18-)の雑記。ちとイラつきながらも、晩御飯をつくって気晴らし・・・自宅でとれたゴウヤがメインとなっていたが・・・で、2100時頃に寝ようかと思ったのだけれど、メールが届いていたので2 ... » more

昨晩はアストフィリンSを飲んだ今日(2016.07.17-)の雑記。1800時前から始まったシンデレラ・リバティを楽しんでいたのは2130時頃まで。子供が帰ってきてしまい・・・だったが、2230時頃に横になった。しかし、眠れず・・・アス ... » more

昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.07.16-)の雑記。 昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.07.16-)の雑記。調査の仕事のめどがたったので、ついつい羽目をはずし気味になり、レキソタンを飲んだのは2210時・・・0.5錠、残りは24.5錠。睡眠確保のためだったが、まあまあで、・・・しか ... » more

昨晩はレキソタン、今朝(2016.07.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。嵐を見ていたが、途中から自宅勤務を少ししていた。睡眠は最大の疲労回復なので、服用。2210時、0.5錠、残りは25錠。徹夜して図面書くなんてのは、非効率的なので ... » more

昨晩はレキソタン、今朝(2016.07.14-)はワイパックスを飲んだ雑記。だらだらと夕食後も少し自宅勤務していたが、睡眠は最大の疲労回復なので、服用。2140時、0.5錠、残りは25.5錠。徹夜して図面書くなんてのは、非効率的なのです ... » more

昨晩はレキソタン、今朝(2016.07.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。だらだらと夕食後も少し自宅勤務していたが、睡眠は最大の疲労回復なので、服用。2230時、0.5錠、残りは22錠。徹夜して図面書くなんてのは、非効率的なのですべき ... » more

昨晩はレキソタン、今朝(2016.07.12-)はワイパックスを飲んだ雑記。暑い中、外出していたので、さすがに・・・だったが、構造屋の平面図のひどさにイライラしつつ、夕食後も少し自宅勤務。録音した「ももcafe」と「オールディーズ」を聴 ... » more

昨晩は何もせず寝たが眠りが浅かった今朝(2016.07.11-)の雑記。2000時からはメディアジャックが始まったので、最初だけ見た・・・与党圧勝か・・・で、録画みたりしつつ、2200時頃に横になったが、しばらく、いじゃいじゃしていて、 ... » more

昨晩は何もせず寝た、今朝(2016.07.10-)の雑記。2200時頃に横になった。右手に湿布をたくさん貼っていたが、何もせずに・・・。富山シティエフエム「豆古書店」とNHK第一「ラジオ文芸館デートまでの道のり」を聴きながら・・・だった ... » more

昨晩は何もせず寝た、今朝(2016.07.09-)の雑記。2245時すぎに横になった・・・なんか眠かったので、疲れがでていたのだろう。録音しておいたラジオ金沢「はな金玉手箱」を聴きながらにしようと思ったが、眠り優先になったので、2300 ... » more

昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.07.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。2200時すぎに横になった・・・富山シティエフエムの特別番組を聴きながら。なかなか熟睡できず、2300時過ぎにアストフィリンSを飲んだ・・・幸い、それで眠 ... » more

 

最終更新日: 2016/12/06 11:03

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