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テーマ「睡眠」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

同居人のシーツをひっぺがした今日(2018.05.29-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0640時)寝ようと思ったのは、2230時前だったが、SDカードが接触不良でマルチプレーヤーではうまく再生せず・・ ... » more

また眠い今日(2018.05.28-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0640時)2度目の洗濯を終えて、戦隊などを見て、いじゃいじゃして・・・で寝たのは2230時。首の痛みはまだある・・・やれやれだ・・・ ... » more

ルル3錠飲んで早寝したが眠い今日(2018.05.27-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0700時)首回りの痛さがなかなかひかないので、ルル3錠を飲み、もったいないなと思いながら寝たのは2100時。熟睡 ... » more

また夜更かししてしまった今日(2018.05.26-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0730時)同居人が掃除しない座敷の掃除の後、なんだかんだでTVERとか見てしまい、横になったのは2400時過ぎ・・・ ... » more

モランの禁酒&ダイエット朝が
朝が 昨夜はキムチ鍋をした。そんなに暑くはなかったが、やはり熱い。ほどほどで終了して、シメのラーメンも入れなかった。続けて飲もうとも思ったが、まずはノンアルコール・ビールで。すんなり眠れるの ... » more
テーマ 睡眠 禁酒

ちょっと夜更かししてしまった今日(2018.05.25-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0640時)横になったのは2330時になってしまっていた・・・捜査一課長の後、マツコのバターを見てしまい・・・だっ ... » more

すっげ眠いな・・・な今日(2018.05.24-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)なんだかんだで2300時になってしまった・・・苦笑。そして、今朝は、すっげ眠い・・・なんとか0600時には起き ... » more

眠いな・・・な今日(2018.05.23-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)なんだかんだで2300時になってしまった・・・電王見てしまったし・・・苦笑。そして、今朝は眠い・・・なんとか0600 ... » more

同居人のシーツをひっぺがした今日(2018.05.22-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)持ち帰りの仕事をしたりしていたので、2200時頃になってしまい・・・いじゃいじゃはしないで横になろうと ... » more

寝る直前に腹痛が・・・だった今日(2018.05.21-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0640時)プリキュアなんかを見終えたのが2130時頃で、それから、少し、いじゃいじゃしたりして・・・寝ようと思っ ... » more

また熟睡できず、眠いな・・・今日(2018.05.20-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)家事なんかもして、録画も見て・・・なんだかんだで、いじゃいじゃもして、寝たのは、2300時過ぎ。その上 ... » more

熟睡できず、眠いな・・・今日(2018.05.19-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)家事はしなかったが、ダラダラして・・・2400時近く。しかも、わくわくスマイルぶっくとか聴いていたのと、発 ... » more

眠いな・・・今日(2018.05.18-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)洗濯もしたし、労基署宛の手紙案を書いたりしていて・・・ドラマも見ていたし、いじゃいじゃもしていたけれど・・・寝たのは2 ... » more

食材が乏しくなっている今日(2018.05.17-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)冷房をタイマーでつけて寝た昨晩だったが・・・ああ、ちなみに2300時すぎ。捜査一係長を見ていたので・・・だっ ... » more

モランの禁酒&ダイエット嘔吐
嘔吐 昨夜は飲みすぎて吐き続けた。今日も非常に体調が悪く、自然と禁酒の夜となる。毎年、同じ事の繰り返しだ。まあ、いつ始まるか解らない「断酒」に備えよう。今夜は、悪夢が待っているのかな? ... » more
テーマ 睡眠 禁酒

0500時から30分間の記憶がない今日(2018.05.16-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)家事が遅くなったこともあったが、なかなか眠くならず・・・結局、2300時過ぎに寝ている。0400 ... » more

かなり眠い今日(2018.05.15-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)なかなか眠くならず・・・入浴が遅かったからだろうか・・・で、2300時過ぎに寝ている・・・2330時に近かったかな。そん ... » more

疲れが抜け切れない今日(2018.05.14-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)旅行から帰宅したのは1300時頃だったが、買い物に行ったり、足ふきマットの整理をしたりしていたので、なかなか休め ... » more

いまいち眠れなかった今日(2018.05.12-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)発泡酒を3本も飲んだ・・・録音を聴きながら寝たが、何度か目が覚め、0400時頃からはまた再生しつつ・・・の朝。 ... » more

不愉快は抜けきれない今日(2018.05.11-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)2230時頃に寝た・・・薬のせいか、断続的に、不愉快で目が覚めて、薬で寝るって感じを繰り返していたって感じ。ま ... » more

ちょっとドタバタしている今日(2018.05.10-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)銀英伝の後、結局、いじゃいじゃして、録音編集して・・・で、寝たのは2300時頃・・・真夜中のSOUPを聴き ... » more

ちょっと平穏な今日(2018.05.09-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)銀英伝の後、結局、いじゃいじゃして寝たのは2240時過ぎ・・・真夜中のSOUPを聴きながらにしたが、昨日同様。何度か ... » more

筍の処理で少し早起きになった今日(2018.05.08-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)銀英伝の後、結局、いじゃいじゃして寝たのは2240時過ぎ・・・真夜中のSOUPを聴きながらにしたが、あ ... » more

連休明けで少し焦っている今日(2018.05.07-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)寝たのは2230時過ぎ・・・まあまあ、眠れたか・・・だったが、0500時に意識が戻ると同居人の整髪剤の臭い ... » more

よく眠れなかった今日(2018.05.06-)のMEMO。 よく眠れなかった今日(2018.05.06-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0655時)いくつか家事をすませて、お昼はパンにしたわけだが、いきなり、外仕事するとか同居人が言い出した。どうも、私にさせよう ... » more

なんだかんだで時間が遅くなった今日(2018.05.05-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0655時)家事はしなかったのだけれど、TVERとかGYAOとか見ていたら、なんだかんだで2300時を回っていた ... » more

なんだかんだで時間が遅くなった今日(2018.05.04-)のMEMO。 なんだかんだで時間が遅くなった今日(2018.05.04-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)風呂掃除が終わってほっとしたが、洗濯したので、遅くなり・・・銀英伝、いじゃいじゃで、2300時過ぎ。 ... » more

未払い顛末記を書いていたので時間が遅くなった今日(2018.05.03-)のMEMO。 未払い顛末記を書いていたので時間が遅くなった今日(2018.05.03-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)労基署から電話があった・・・調書を作りたいのだがという内容・・・ああっと、アホが退職金 ... » more

なかなか眠れなかった今日(2018.05.02-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0645時)なかなか寝付けず・・・銀英伝を見ていて、2400時を回ってしまい、そのま、ま、配信したものも見て・・・寝たのは ... » more

仕事に行きたくないなと思う今日(2018.05.01-)のMEMO。 仕事に行きたくないなと思う今日(2018.05.01-)のMEMO。ストレス解消の一助にする露出趣味。(0640時)なんか眠くなり、家事も片付け以外はしなかったので、2100時過ぎに寝ている・・・久しぶり。真夜中のSOU ... » more

 

最終更新日: 2018/06/20 09:07

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