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テーマ「睡眠」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

大きな進展のあった見舞・・・2017.07.21-〜2017.07.22-・・・の雑記。 大きな進展のあった見舞・・・2017.07.21-〜2017.07.22-・・・の雑記。まあ、いろいろあってだが・・・ストレス解消のための露出趣味。まずは、2017.07.20-に撮影した獅子。2017.07.2 ... » more

ジクロフェナクNaを飲んで寝た今朝(2017.07.21-)の雑記。とれるべき仕事の条件すら放棄してしまっているようでは、もう駄目だろうと思った昨日だったが、夕方から始まった頭痛がだんだんとひどくなり・・・右側頭部から右目のあたりまで・ ... » more

何も飲まず寝た今朝(2017.07.20-)の雑記。残念なことがわかった昨晩だったが、ショックというよりは「やむなし」・・・な感じもあり、2230時頃に横になった。録音していた日々是好日・ナイフを聴いていたが、すぐに寝てしまっている・・ ... » more

ワイパックスを飲んで寝た今朝(2017.07.19-)の雑記。居間でのんびりと「マツコの知らない世界」を見ようとしたら、パートナーが仕事を始めて・・・追い出されたというか、場所を変えた。ただ、オレは居間でくつろぐこともできないのか・・・ ... » more

アストフィリンSを飲んで寝た今朝(2017.07.18-)の雑記。昨日のAMは実家の図面をトレース、PMは買い物などもしつつ、しっかりシエスタもしてしまい、夜は子供はソフトボール大会の打ち上げで不在だったこともあり、冷やし中華などなどの ... » more

夜半に眠れなかった今朝(2017.07.16-)の雑記。運転の疲れもあってか、眠れそうだったので、2200時前に横になった・・・2430時事までは熟睡できたが、そのあとは眠れず。はなきん玉手箱、金ドキの小部屋を聴いても眠れず・・・033 ... » more

「「最新科学で解き明かす 最高の睡眠」(洋泉社MOOK)」読みました! 「最新科学で解き明かす最高の睡眠」(洋泉社MOOK)を読みました。最近、マッサージの椅子が気に入って、一度座るとそのまま2時間以上寝てしまうことが多くなり、頭も体もすっきりするのはいいものの、なぜこんなによく眠れるようになったのか?こんな状 ... » more
テーマ 睡眠 地球 人間

何も飲まずに寝て、まあまあだった今朝(2017.07.14-)の雑記。朝の頭の体操として有効な記事なわけだが、2220時頃に横になった。録音はしたものの、寝てしまう「日々是好日トマト」を流していたのだが・・・やっぱり、そうなってしまった ... » more

何も飲まずに寝たが、やっぱりだった今朝(2017.07.13-)の雑記。朝の頭の体操として有効な記事なわけだが、昨晩も1020時頃に横になった。オロロを聴きながら・・・・だったせいか、比較的寝つきはよく・・・しかし、2400時、2630 ... » more

男の禁酒&ダイエット早朝
早朝 暑くなり、身体がだるくてしょうがない。何とかして乗り切らねば・・・キュウリも大量に頂くが、せっせと食べている。しかし、やはり肉だろう。歳と共にだんだんと苦手になっているが、それでも食べると ... » more

アストフィリンSを飲んだが眠れなかった今朝(2017.07.12-)の雑記。朝の頭の体操として有効なわけだが、昨晩も1020時頃に横になった。すぐに眠れそうもない感じだったので、アストフィリンSを服用していたのだが・・・残念ながら、 ... » more

季語は・・・夏掛け夏掛けは 蹴ってはだけて 用為さず【去年の今日】懐話§昭和三十年代〜カルメ焼き〜 ... » more
テーマ 俳句 睡眠

とっととアストフィリンSを飲んで眠った今朝(2017.07.11-)の雑記。朝の頭の体操として有効なわけだが、昨晩は1020時頃に横になった。すぐに眠れそうもない感じだったので、アストフィリンSを服用して・・・になる。薬の効果が現れた頃 ... » more

結局アストフィリンSを飲んで眠った今朝(2017.07.10-)の雑記。朝の頭の体操なわけだが、昨晩は2200時過ぎに横になった・・・しかし、なかなか眠れず・・・1315時から45分ほどシエスタしたせいか・・・で、結局2300時頃にアス ... » more

未明に眠れなくなった今朝(2017.07.09-)の雑記。嵐を見ての就寝は2215時頃・・・赤ワインを空けていたせいか、寝つきはまあまあだったのだが、0215時頃から眠れなくなり・・・0300時頃からは起き出して、懸案のものを処理してメ ... » more

何も飲まずに寝た今朝(2017.07.08-)の雑記。結局、事務所には1730時まで居たので、買い物して帰宅したのは1800時過ぎ・・・こんなんなるんだが・・・だが、まあ、それが当たり前ではあるわけだけどね・・・ただ、ちゃんと自分の仕事 ... » more

結局アストフィリンSを飲んで眠った今朝(2017.07.07-)の雑記。3つの課題がすんだのですぐ眠れるかと思った昨晩だったが、さにあらず。2200時頃に横になったが、2300時になっても眠れず・・・結局、アストフィリンSを飲んでしまっ ... » more

季語は・・・昼寝うだうだと 午後なし崩し 午睡かな【去年の今日】英話§イギリスのEU離脱〜その後〜 ... » more
テーマ 俳句 睡眠

男の禁酒&ダイエット理想的
昨夜は午後9時過ぎに寝て、今朝は午前4時から起きている。理想は午後10時就寝、午前5時起床だ。人間、やれば出来る。嫁などは遅くまでテレビを見て、朝は起きれない。下手すると、8時頃まで寝ている。頭の悪い ... » more

ワイパックスとアストフィリンSを飲んで眠った今朝(2017.07.06-)の雑記。事故があったとかでパートナーは連絡もなく1930時頃になり、夕食は2000時過ぎ。さらに、夕方までは、まあまあ動いていたガス給湯器が、漏電で作動せず。しか ... » more

結局アストフィリンSを飲んで眠った今朝(2017.07.05-)の雑記。ウダウダとテレビを見ていての2100時近く。それから、ネットで少し調査して・・・別の手に動くか・・・ということだったが、2200時頃に横になった。しかし、すぐに目が ... » more

何も飲まずに寝た今朝(2017.07.04-)の雑記。軽い頭痛をこらえつつ、東京フレンドパーク20147を見て、長瀬と里帆のドラマを予約、2200時頃すぎに横になった。悠々自分時間・安岡厚子を聴きながら。小松の滝ケ原石のことを紹介してい ... » more

何も飲まずに寝た今朝(2017.07.03-)の雑記。1600時頃から45分くらい、疲れをとるためのシエスタをしたので、さほど眠くはなかったのだが、一応、疲れをとるために2200時頃に就寝。BGMは、オロロのいる村2話とココロの美容液だ ... » more

季語は・・・炎天炎天と 身に時差ぼけの 合わせ技【去年の今日】週話§日曜些事〜そろそろ枝豆〜 ... » more

アストフィリンSを飲んで寝た今朝(2017.07.01-)の雑記。早出で移動となる今朝なので、2200時前に横になった・・・ココロの美容液を録音している時。寝付けそうもないのでアストフィリンSを服用している。しばらくは眠れなかったが、2 ... » more

男の禁酒&ダイエット寝具
低床ベッドに、8cmの低反発マットを敷いて寝ていた。もう5年近くになるが、最近は柔らかすぎる気がしていた。低床という部分は、底に断熱材を敷いてやや改善。スタイロ・フォームは通気性もあるそうで、カビにも安心だ。 ... » more

結局アストフィリンSを飲んだ今朝(2017.06.30-)の雑記。きちんと眠れるかと思い、横になったのは2220時頃。日々是好日・パジャマを聴きつつだったが、浅い眠りの後、意識が戻り・・・それを2回繰り返して2400時をまわってしまった ... » more

レキソタンだけではダメでアストフィリンSも服用、起きられなかった今朝(2017.06.29-)の雑記。どうにも落ち込んでしまい、回復するには寝るしかないと、レキソタンを服用、2140時頃に横になった。オロロのいる村を聴きながらだったが、 ... » more

季語は・・・昼寝時差ぼけは 天下御免の 昼寝かな【去年の今日】街話§神保巷塵[34]週に一日だけれども ... » more
テーマ 俳句 睡眠 日常

何も飲まずに避暑寝した今朝(2017.06.28-)の雑記。「オロロのいる村」のデータが更新されたので、うれしくなって、最近の数話を聞き、録音した「天馬ルミ子」と「青春の詩」を編集したりしていたが、すっげ眠くなり・・・2130時頃に横に ... » more

 

最終更新日: 2017/08/17 00:52

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